Cómo tener Buen Aliento para Besarse
Besar a alguien es uno de los momentos más románticos que puede pasar con la persona que amas. Por esta razón, queremos que ese momento sea lo más perfecto posible, y para eso es importante que tengas buen aliento. Aquí hay algunos consejos para obtener una frescura en tu boca.
Tomar agua con frecuencia
Beber agua es una digna recomendación para lograr un buen aliento. Esto ayuda a limpiar la boca de bacterias que se acumulan y causan mal olor, así como refrescar tu aliento.
Chicles sin azúcar
Tener unos chicles sin azúcar cerca es una buena idea para prevenir el mal aliento. Estos chicles recubren la boca con una capa fina que contiene una cantidad pequeña de xilitol el cual ayuda a combatir el mal aliento.
Usar enjuagues bucales
Si bien el agua es fundamental para un buen aliento, también los enjuagues bucales ayudan a matar las bacterias que causan el mal olor. Se puede usar uno con cloruro de cetilpiridinio (CPC) para prevenir el mal aliento.
Elegir una buena alimentación
Es importante tomar en cuenta que no solamente la cantidad de líquidos es importante para obtener buen aliento, también la alimentación correcta. Una alimentación saludable con alimentos ricos en antioxidantes, fibra y ricos en grasas saludables nos ayudará a mejorar el aliento.
Cepillarse después de cada comida
Cepillarse los dientes y la lengua es fundamental para tener un buen aliento. Esto ayudará a reducir la acumulación de bacterias y materiales entre los dientes y la lengua, y además será una gran ayuda para lograr una limpieza completa.
Algunos alimentos también pueden mejorar el aliento
Ajo y cebolla: El ajo y cebolla contienen determinadas propiedades medicinales que ayudan a combatir el mal aliento. Ambos alimentos contienen una cantidad importante de ácido sulfúrico y una gran cantidad de aceites esenciales.
Levadura de cerveza: Esta levadura contiene ácido fólico y vitamina B, lo cual ayuda a prevenir el mal aliento. La levadura de cerveza también ayuda a mejorar el sistema inmunológico y fortalecer los dientes.
Hinojo: El hinojo es una hierba que se ha usado desde hace mucho tiempo para mejorar el aliento. Esta hierba también tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir el mal olor.
Resumen
- Beber agua frecuentemente para prevenir el mal aliento.
- Chicles sin azúcar para recubrir la boca con una capa fina que contiene xilitol.
- Usar enjuagues bucales con cloruro de cetilpiridinio.
- Elegir una alimentación saludable con alimentos ricos en antioxidantes, fibra y grasas saludables.
- Cepillarse los dientes y la lengua después de cada comida.
- Algunos alimentos como el ajo, cebolla, levadura de cerveza y hinojo también ayudan a mejorar el aliento.
Siguiendo estos pasos deberías lograr un buen aliento para poder dar besos sin ninguna preocupación. El cuidado de la boca es fundamental para mantener un buen aliento y así poder disfrutar de nuestros momentos románticos sin ninguna preocupación.
¿Cómo tener un buen sabor de boca para besar?
Cepíllate dos veces al día durante unos dos minutos con crema dental fluorada y limpia entre tus dientes una vez al día. Es importante mantener tu boca limpia y saludable para tener un buen sabor de boca para besar. También hay muchos alimentos que puedes comer para tener un mejor sabor de boca. Las frutas y verduras son una buena opción, ya que contienen muchas vitaminas que ayudan a mantener tu boca saludable. La menta y los chicles sin azúcar también son una buena opción ya que ayudan a la producción de saliva y refrescan el aliento. No olvides beber mucha agua para mantener tu boca hidratada.
¿Cuál es la forma correcta de besar?
Comienza a besar sin prisas, con suavidad. Abre tus labios lentamente, relájate y saborea el momento. Explora con la lengua. Si ves que tu pareja es receptiva al beso con la boca abierta (el movimiento de sus labios te dará la pista), ábrela lentamente e introduce tu lengua con suavidad. Con pequeños movimientos circulares, ensaya moviendo su lengua con la tuya. No te centres sólo en la boca, besa todo el rostro de tu pareja usando tu boca, labios, lengua y hasta pequeños besos en la nariz.
¿Cómo saber si tengo mal aliento al besar?
Oler su saliva: Puede chupar la muñeca, o coger una muestra de saliva con un palillo de algodón de la parte más profunda de la lengua, y se debe esperar a que se seque y olerlo. Así se puede comprobar más o menos como huele realmente su aliento. Prueba tú mismo. Compártelo con alguien a quien confíes: Esta es una de las mejores formas de determinar si hay mal aliento al besar. Debe hacerlo con alguien a quien realmente confíe y le pida que le diga la verdad con franqueza. Esta persona le dirá de forma sincera si tiene mal aliento. Tener cuidado con los aftershaves: Muchas personas usan aftershaves para combatir el mal aliento, pero si se usan de forma excesiva, pueden ser el responsable del mal aliento. Evite usar demasiados aftershaves.