Vivir mejor

ENTRADAS RECIENTES
Los 4 malos hábitos alimenticios que hacen envejecer

Una alimentación saludable y equilibrada, hace que nuestro organismo trabaje correctamente y siempre tengamos un aspecto saludable. Se dice que nuestra salud influye mucho en nuestro aspecto físico (belleza) y…

Dejar de fumar

Dificultad en lograr una concepción La adicción al tabaco produce una gran cantidad de efectos sobre la vida de las personas, que van desde el plano físico pasando por el psicológico hasta…

Jugos para el antienvejecimiento

Les traigo estas recetas de Jugos para el antienvejecimiento ya que nuestra piel es el reflejo de nuestra salud, y ya que la apariencia de nuestra piel es muy importante para…

Alimentos buenos para la memoria y ayudar a tu cerebro

En general cuando las personas se hacen ancianas tienen la tendencia a tener pérdida de memoria. Los alimentos que consumimos cada día pueden ayudar o perjudicar nuestro cerebro, muchos de…

Alimentos buenos para la salud y tu bienestar saludable

Hemos entrado en una etapa en que la gente empieza a ver qué alimentos son buenos o malos para ellos mismos o para sus hijos, hay mucha obesidad infantil y…

Alimentos buenos para la piel y reducir sus enfermedades

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y el que tenemos que cuidar para que no sufra los excesos a la que la sometemos, ya sea con…

Alimentos buenos para la vista y para prevenir infecciones

Para tener una vista sana en el futuro tenemos que controlar nuestra alimentación, para eso hay que comer ciertos alimentos que benefician a nuestros ojos y no acabar con la vista…

Alimentos buenos para la diabetes y la diabetes gestacional

Existen muchos alimentos buenos para la diabetes que te ayudarán a sentirte mejor y poder tener un ritmo de vida más equilibrado. La diabetes no se la puede tomar a broma, es…

Alimentos buenos para el colesterol y como prevenirlo

El colesterol es una sustancia, también llamada lípido que se encuentra en el tejido corporal o en el riego sanguíneo, que consta de dos partes: El colesterol bueno o HDL, que es…

Alimentos buenos para la diarrea y reducir los síntomas

La diarrea o gastroenteritis viral es la causa más común de diarrea que nos produce una deshidratación y un mal estar general. Para saber si tenemos diarrea, solo tenemos que…