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Alimentos buenos para el hígado y su buen funcionamiento

El hígado es el principal órgano que trabaja para mantener el flujo de sangre sin tóxicos. Limpia el cuerpo de forma continua filtrando de la sangre las toxinas malignas para…

Alimentos buenos para la anemia y como prevenirla

Esta típica enfermedad es muy común en estos días, se define como una insuficiencia de hemoglobina en sangre debido a diferentes causas como por ejemplo un bajo consumo de hierro, hemorragias o…

Alimentos buenos para la próstata y reducir los riesgos

Los hombres como ya todos sabemos, cuando llegan a una cierta edad tienen que controlar el PSA en sangre y hacerse una revisión cada año para que los controles no aumenten y…

Alimentos buenos para los riñones y su funcionamiento

Los riñones son los principales órganos que eliminan las toxinas de la sangre y eliminan los desechos que el cuerpo no necesita mediante la orina. También son los encargados de…

Alimentos buenos para el corazón y aumentar la vitalidad

El corazón es el motor de nuestro cuerpo y hay que cuidarlo como se merece. Es el órgano más importante que tenemos y al que cada vez más le tenemos…

Alimentos buenos para la tiroides y como mantenerla sana

Para tener claro lo que es la tiroides y cómo podemos alimentarnos según si estamos afectados por una de sus dos facetas, primero daremos el significado de lo que es.…

Alimentos buenos para el pelo y prevenir la caída

En muchas temporadas de nuestra vida habrás visto que en ocasiones tu pelo se cae más de lo habitual, o se queda sin brillo, o se vuelve más fino y…

Alimentos buenos para tener ojos sanos

La vista, un sentido vital para todos, pero aparte de tenerla es muy importante cuidarla y conservarla. A continuación veremos un grupo de alimentos sorprendentes y poderosos que te ayudaran a…