Cómo Bajar el Nitrógeno Ureico
¿Qué es el Nitrógeno Ureico?
El nitrógeno ureico (BUN) es una proteína que es producida como resultado del metabolismo de las proteínas en el cuerpo. Representa un buen indicador de la salud de los riñones.
Indicaciones de que el nivel de nitrógeno ureico está más alto de lo normal
Los niveles más elevados de nitrógeno ureico pueden ser el resultado de:
- Falta de agua en el cuerpo: esto causa deshidratación, lo que hace que los riñones trabajen más para filtrar la sangre.
- Enfermedades renales: tales como la insuficiencia renal pueden aumentar el nitrógeno ureico en la sangre.
- Problemas en el hígado: por ejemplo, ciertas enfermedades hepáticas pueden reducir la tasa de eliminación de nitrógeno ureico, lo cual puede llevar a niveles más altos en la sangre.
- Aumentar el uso de proteínas: comer una gran cantidad de alimentos ricos en proteínas también puede aumentar el nitrógeno ureico en el cuerpo.
Consejos para bajar el nitrógeno ureico
- Beber más agua: beber una cantidad suficiente de agua al día puede ayudar a reducir los niveles de nitrógeno ureico.
- Limitar la cantidad de proteínas en la dieta: también puede ayudar a reducir los niveles de nitrógeno ureico en la sangre.
- Hacer ejercicio: el ejercicio regular puede ayudar a estimular la eliminación de nitrógeno ureico a través de la orina.
- Tomar medicamentos para reducir la producción de nitrógeno ureico: pueden ayudar a disminuir los niveles altos de nitrógeno ureico en la sangre.
Consejos generales para mantener niveles normales de nitrógeno ureico
- Llevar una dieta saludable, equilibrada y baja en grasas saturadas.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Beber una cantidad suficiente de agua.
- Mantener un peso saludable.
- Controlar el estrés.
Si usted tiene un alto nivel de nitrógeno ureico, también debe consultar a un médico para recibir el tratamiento adecuado. El médico puede recetar medicamentos o recomendar otras formas de tratamiento para bajar el nivel de nitrógeno ureico.