Cómo blanquear la esclerótica
Durante el envejecimiento, la piel alrededor del ojo se oscurece y las ojeras oscuras comprometen la apariencia. La esclerótica siempre está presente e influida por el paso del tiempo y los cambios hormonales. Aunque no existen remedios milagrosos para mejorar esta afección, hay medidas sencillas que pueden ayudar a blanquearla.
Consejos para blanquear la esclerótica
- Toma vitaminas: vitaminas y antioxidantes pueden ayudar a mejorar el aspecto la esclerótica con el tiempo. Los alimentos como frutas, verduras, nueces y frijoles son ricos en antioxidantes y nutrientes esenciales para tener una piel saludable. Tomar suplementos nutricionales también puede ayudar a aumentar los niveles de vitaminas.
- Duerme bien: las ojeras oscuras se pueden estimular por la falta de sueño. Escuchar al cuerpo y descansar lo suficiente es importante para mantener una piel saludable.
- Aplica tratamientos naturales: algunos tratamientos naturales como la aplicación de bolsas de té verde en los ojos, aceite de coco, compresas de hielo, miel de abejas, limón para exfoliar y una exfoliación suave con sal marina pueden ayudar a mejorarla.
- Usa protector solar: los rayos UV pueden oscurecer la esclerótica, por lo que es importante usar protector solar para proteger los ojos durante la exposición al sol.
- Come bien: Una alimentación saludable es una de las principales claves para mantener la salud de la piel. El consumo diario de alimentos ricos en nutrientes y antioxidantes como frutas y verduras ayudarán a mejorar el aspecto de la esclerótica.
Algunas personas también pueden optar por un tratamiento médico como la plasmaféresis o los tratamientos con láser para blanquear la esclerótica. Por lo demás, llevar un estilo de vida saludable y tener una buena higiene personal son factores decisivos para que el aspecto de la esclerótica mejore.
¿Cómo quitar lo rojo de la esclerótica?
Cómo deshacerse de los ojos rojos Utilice lágrimas artificiales de venta libre, Utilice gotas oftálmicas antihistamínicas de venta libre, especialmente si es propenso a las alergias estacionales, Utilice descongestionantes, Coloque compresas o paños fríos en los ojos cerrados un par de veces al día , Limite el tiempo de pantalla de computadora, televisión o teléfono celular para evitar la tensión ocular, Evite ojos irritantes, como los vapores y humos del humo del cigarro, asegúrese de no exponerse al sol por períodos prolongados sin lentes de sol adecuados, Beba al menos 8-10 vasos de agua al día para mantenerse hidratado, Utilice gotas para los ojos para calmar la irritación moderada, Evite la cafeína en exceso.
¿Cómo aclarar la parte blanca de los ojos naturalmente?
También puede blanquear sus ojos comiendo más alimentos ricos en vitamina C y betacaroteno. Si bien este método natural es de acción lenta, también es duradero, así que tenga paciencia con el proceso. Estas son algunas de las mejores fuentes de vitamina C y betacaroteno para mejorar la apariencia de la parte blanca de sus ojos:
1. Alimentos ricos en vitamina C: Además de los cítricos como la naranja y el limón, la guayaba, el kiwi, la piña, el melón, el tomate, el repollo, el brócoli y los pimientos también contienen grandes cantidades de vitamina C.
2. Alimentos ricos en betacaroteno: El betacaroteno se encuentra en los alimentos como la zanahoria, el calabacín, la espinaca, el melón, el melocotón, el mango, la papaya y el perejil.
También puede ayudar a blanquear la parte blanca de sus ojos tomando un suplemento de vitamina C al día. No se exceda con esto, ya que un exceso de vitamina C puede causar problemas gastrointestinales.
¿Qué hacer para quitar el color amarillo de los ojos?
Se aconseja a las personas con ictericia que se mantengan bien hidratadas y consuman alimentos más saludables para el hígado: frutas y verduras, cereales integrales, proteínas magras, frutos secos y legumbres. A medida que el hígado comienza a sanar con el tratamiento, la ictericia y los ojos amarillos desaparecerán.
Además, se recomienda no consumir mucho alcohol, consumir más cantidad de agua y formular un plan de ejercicios. Este plan no tiene que ser excesivo, pero sí es importante para regular el metabolismo y detectar signos tempranos de problemas en el hígado y otros órganos.
¿Qué pasa cuando la parte blanca del ojo se pone amarilla?
Cuando la bilirrubina en exceso se acumula en sangre, lo hará también en otros tejidos como es la esclerótica del ojo, apareciendo así el color amarillo. Problemas en el hígado o en los conductos biliares. Enfermedades del hígado como la hepatitis o la cirrosis. Infecciones graves, como el tifus. Anemia, enfermedades sanguíneas, deshidratación o exceso de grasas en la sangre pueden también conllevar el color amarillo de la parte blanca del ojo.