Masturbarse
¿Cómo Masturbarse?
Masturbarse es una experiencia divertida y cómoda. Puede ayudarte a conocerte mejor y ser una forma de lograr el placer. Aquí hay algunos consejos sobre cómo puedes comenzar a masturbarse:
- Mantén la privacidad: Encuentra un lugar tranquilo donde puedas relajarte y disfrutar del momento, sin que nadie te interrumpa.
- Relajate: Puedes estar sentado o tendido, de lo que más te guste. Trata de sentirte cómodo y relajado para disfrutar al máximo.
- Explora: Experimenta con diferentes momentos, técnicas, presiones y movimientos hasta que encuentres lo que más te guste.
- No te presiones: No existe una manera correcta de masturbarse. No es algo que tengas que “aprender”, simplemente sigue explorando hasta que encuentres lo que más te guste.
- Disfruta y acepta tus sentimientos: El placer que experimentas es algo natural y no hay nada de malo en disfrutarlo.
No tiene por qué ser algo rápido y puedes tomar tiempo para explorar y descubrir lo que te gusta. Si la primera vez no fue como esperabas, no hay de qué preocuparse, es algo que se puede practicar y conocer mejor con el tiempo. ¡Diviértete experimentando!
Masturbarse efectivamente
Auto-exploración y auto-placer son beneficiosos para ti. La masturbación es una forma saludable de liberar la tensión y mejorar la salud sexual. Aprender cómo masturbarse correctamente puede traerte incluso más placer y satisfacción. Aquí hay algunos consejos útiles para la masturbación.
PIENSA EN QUÉ TE RESULTA SEXY
Cuando se trata de la masturbación, el estimulo visual, auditivo y táctil se combinan para dar una sensación más fuerte. Si meditas sobre los pensamientos eróticos, videos, libros y otros contenidos, puedes encontrarte sintiendo aún más el deseo. Comienza a imaginar cualquier cosa que te excite y usa tus manos para acentuar tu estimulación.
NO LO FORCES
Si te encuentras teniendo dificultades para disfrutar de la masturbación, intenta relajarte. Tus pensamientos y sentimientos influyen en la respuesta orgásmica. A veces, la presión que puedas tener para alcanzar un nivel intenso de placer puede ser contraria a tu objetivo. Recuerda respirar profundamente para relajar cualquier tensión adicional.
EXPERIMENTA
- Prueba con distintos ritmos y presiones – Debes probar con vigorosos vaivenes, movimientos circulares, suaves toques, primero rápido y luego lento y lo que te funcione mejor.
- Experimenta con diferentes partes de tu cuerpo – Puedes deslizar tu vagina, clitoris y labios con tus dedos. Además, prueba a usar tus rodillas, pies, estómago y manos para el placer.
- Juega con diferentes objetos – Puedes usar un almohadón, almohada o una caja de lápices. Prueba a usar un vibrador, un chorro de agua o incluso una cremallera en tus juegos sexuales solitarios.
DISFRUTA DEL MOMENTO
La masturbación es un momento para disfrutar de carantoñas y caricias con uno mismo. No tienes por qué tener prisa, puedes dejar que el placer se extienda a lo largo del periodo de tiempo que desees. Cuando lo hayas disfrutado lo suficiente, tómate un descanso para relajar tu cuerpo.
Cómo Masturbarse
Masturbarse es una práctica común de placer sexual individual, tanto para los hombres como para las mujeres. A continuación se presentan algunos pasos que puedes seguir para comenzar a experimentar:
1. Ponte cómodo/a
- Busca un sitio tranquilo para que puedas relajarte, experimentar y entrar en el momento.
- Ten preparadas ropas cómodas, ropa interior suave, toallas limpias y un lubricante acorde con cada momento.
2. Conoce tu cuerpo
- Gastar tiempo explorando tu cuerpo. Para comenzar, descubre y explora tu clítoris
- Dedica tiempo en encontrar las zonas erógenas diferentes que hay en tu cuerpo y ¡diviértete explorándolas!
3. Experimenta
Una vez que se haya relajado, experimente con diferentes movimientos y presiones para encontrar aquellos que funcionan mejor para usted. Trate de:
- Movimientos circulares alrededor del clítoris.
- Movimientos ascendentes y descendentes con los dedos.
- Presión con los dedos.
- Movimiento de Dentro hacia Afuera.
- Movimientos de vaivén de suave a fuerte.
- Movimientos rítmicos.
- Utilizar el lubricante para aumentar la sensación.
4. Nunca te sientas inadecuado/a
- Masturbarse es completamente normal y no hay que avergonzarse de disfrutar de tu propio placer.
- No hay reglas ni nada que hacer, simplemente sigue tu intuición y disfruta del momento.