Cómo Parecer Más Joven de Cara
El envejecimiento es inevitable, aunque hay algunas formas simples para que nuestra cara luzca más joven. ¡Es posible volver a recuperar tu apariencia juvenil! Te dejamos algunas cosas que puedes hacer para ello.
1. Hidratación
Lo primero es recordar siempre hidratar tu piel. Esto provoca que la piel luzca más sana, descontrayéndose, reduciendo la apariencia de líneas finas. Para conseguirlo, todos los días al levantarte y antes de irte a dormir, límpiate suavemente la cara con una esponja o toallita humedecida, con un poco de agua tibia. También puedes aplicar una crema hidratante y tónica, para eliminar alguno restos de maquillaje y suciedad y para refrescar y suavizar la piel. Elige siempre una textura que se absorba fácilmente.
2. Limpieza facial con vapor
Pero no te detengas sólo con la crema. Es importante limpiarnos profundamente la cara de vez en cuando. Una buena opción es echar un chorrito de agua hirviendo en una olla y colocar tu cara encima cubriéndote con una toalla para que el vapor se mantiene adentro. ¡Atención! Deja el rostro a 20 o 30 cm de la olla. El vapor controla la producción de sebo, facilitando así la limpieza y la evacuación de células muertas. Evita repetir la limpieza facial con vapor más de dos veces al mes.
3. Desmaquillado
Los productos de maquillaje que utilizas contienen sustancias químicas que pueden resecar la piel, enrojecerla, hacerla menos lisa e incluso provocar manchas. Es importante que te desmaquilles todos los días con un producto hecho específicamente para ello. Si aún no tienes un desmaquillado seguro, busca uno hecho a base de ingredientes naturales.
4. Ayuda Natural a tu piel
Además, recuerda incluir algunos alimentos en tu dieta diaria que le aporten beneficios a tu piel y contribuyan a mantenerla sana y joven. Estos alimentos son:
- Frutas como los plátanos, las fresas y el limón
- Verduras como los pepinos, los tomates y espárragos
- Cereales: avena, trigo y mijo
- Aceites vegetales como el aceite de oliva Virgen Extra;
Tomar alguno de estos alimentos frecuentemente puede ayudar en mejorar la apariencia de tu piel.
5. Descanso adecuado
Finalmente, recuerda no exedertte y descansar la cantidad adecuada. El descanso nos aporta energía, pero también nos ayuda a entrar en un relajación que nos permitirá lucir más frescos y con una piel mejor.
Mantener la piel sana y joven es un verdadero reto, pero no imposible. Recuerda cumplir con estos hábitos y porbservaras cómo tu piel se renueva y luce mucho mejor.
¿Cómo hacer para aparentar menos edad?
En definitiva, los mejores trucos de belleza para aparentar menos años son: Hidratarnos bien, dormir lo suficiente y cuidar nuestra alimentación, No maquillarnos en exceso y hacerlo con tonos suaves y ligeros, Cuidar la higiene de nuestros dientes, Optar por un peinado que nos favorezca y no nos reste años , Evitar gestos que avejenten nuestro rostro, Usar cremas hidratantes y productos antiedad para prevenir las arrugas, Usar prendas adaptadas a nuestra edad, Cuidar nuestro ejercicio físico regularmente para mantenerla tonicidad y fortaleza, Mantener una actitud positiva y ejercitar los sentimientos.
¿Cómo mejorar el rostro envejecido?
Debes utilizar un contorno de ojos, un sérum, una crema hidratante y la protección solar, en este orden. Esta última, es necesaria aplicarla durante todo el año, no solo en la época estival, ya que los rayos solares inciden en nuestra piel siempre.
Además, realiza ejercicios faciales que ayudan a mantener la piel elástica y tonificada, y también puedes tomar alimentos que contengan cantidades importantes de vitaminas y minerales y que sean antioxidantes como el kiwi, la fruta, el brócoli, la espinaca, etc.
Por último, si quieres conseguir un buen resultado, acude a tratamientos específicos para mejorar el aspecto de tu rostro. El Dermatólogo te recomendará los más adecuados según tus necesidades.
¿Qué te hace ver más joven?
Si lo que buscas es verte más joven y sofisticada, lo ideal es preferir los tonos naturales y un poco más claros que el color natural del cabello. Evita los contrastes muy exagerados y los tonos muy intensos, como el platinado y el negro oscuro, ya que se ven falsos y avejentan el look. Además de un estilo de cabello adecuado para la edad, también afecta el maquillaje y la forma de vestir. Usar maquillaje en tonos claros y mucho más discreto puede resultar mucho mejor para un look joven. Los estampados y los colores brillantes también pueden resultar apropiados cuando se usan de manera discreta.