¿Cómo saber qué tipo de cuerpo tengo?
Si estás buscando la respuesta a tu pregunta de cuál es tu tipo de cuerpo, no te preocupes, ¡hay formas de averiguarlo! A continuación, veremos varias técnicas y recursos que te ayudarán a descubrir cuál es tu tipo de cuerpo.
Técnicas para identificar tu tipo de cuerpo
- Analiza tu proporción entre tu altura y tu contextura muscular.
- Tómate una foto desnudo/a frente al espejo.
- Compáralo con músculos desarrolladores de otros tipos de cuerpo.
- Haz una lista de los rasgos que hayas descubierto.
Reconoce el valor de tus particularidades y encuentra tu mejor look para representar. Una vez que hayas descubierto el tipo de cuerpo, te será mucho más fácil encontrar la ropa que mejor se adapte a tu silueta y que te haga sentir cómodo/a.
¿Qué tipos de cuerpo hay?
En la actualidad, existen 8 variedades diferentes de cuerpo: triángulo invertido, triángulo, reloj de arena, rectángulo y pera. Aquí tienes una breve descripción de ellos:
- Triángulo invertido: Este tipo de cuerpo se caracteriza por tener hombros más anchos que la cintura y caderas estrechas.
- Triángulo: Los hombros son mucho más estrechos que la cintura, esto hace que tu cuerpo se asemeje a una triángulo.
- Reloj de arena: La silueta de esta forma se asemeja a un reloj de arena, con hombros y caderas del mismo ancho.
- Rectángulo: Este tipo de cuerpo es similar al reloj de arena, pero la diferencia es que la cintura es más estrecha.
- Pera: Estas personas suelen tener caderas más anchas que el torso y suelen ser muy atractivas.
Como has podido ver hay varios tipos de cuerpo y con estos consejos podrás descubrir el tuyo. Si quieres conocer tus medidas exactas, puedes usar una cinta métrica para medirlas.
¿Cuál es el tipo de cuerpo más comun en mujeres?
Silueta tipo triángulo: podría decirse que éste es el tipo de cuerpo más común entre la población femenina. Las mujeres con este tipo de silueta tienden a tener las caderas más anchas en proporción a sus hombros, y tienen una cintura bien definida. Estos cuerpos fallen en abundancia de grasas en la parte inferior del cuerpo y suelen ser relativamente delgados en los brazos y los hombros.
¿Cuál es el tipo de cuerpo más bonito?
Cuerpo reloj de arena Quizás este sea el cuerpo más deseado por las mujeres ya que se trata del que tiene más curvas. En este tipo de cuerpo, los hombros y las caderas miden prácticamente igual, mientras que la cintura es más estrecha y está bien definida. Aunque no hay un tipo de cuerpo concreto que se considere mejor que otro, este es en el que más se centran los ojos de quienes aprecian un cuerpo hermoso.
¿Cómo saber qué tipo se cuerpo tengo?
Si la medida de tu cintura es mayor a tus hombros o cadera, tienes un cuerpo manzana u ovalado. Si tus hombros y cadera tienen medidas similares y la diferencia con la cintura no supera los 10 centímetros, tienes un cuerpo de tipo rectángulo. Si la diferencia entre el contorno de la cintura y el contorno de la cadera es menor de 8 centímetros, cuerpo Triangulo/Reloj de Arena. Si el contorno de la cadera es mayor al de tus hombros, tienen un cuerpo en forma de triángulo invertido. Si tienes la misma medida en tus hombros, cintura y cadera, tienes un cuerpo en forma de rombo o diamante.
¿Cuál es el tipo de cuerpo a?
Tipo de cuerpo «Pera» (A) La cintura puede ser bien pronunciada (cuando la diferencia entre la cintura y las caderas es más de 25 cm) y acentuada de forma débil (cuando la diferencia es menos de 25 cm). El abdomen suele ser plano. La parte superior del cuerpo puede ser un poco más larga que la parte inferior. Estas personas suelen tener el busto y los hombros estrechos, así como una espalda en forma de V. El volumen general suele ser menor que en los demás tipos de cuerpo.
¿Cómo saber qué tipo de cuerpo tengo?
La conciencia corporal y la autoimagen son temas que suelen preocuparnos a la hora de vestirnos, pero conociendo un poco mejor tu cuerpo y qué figura tienes, lograrás sacarle mucho más partido a todas tus prendas.
Conoce tu cuerpo
Para descubrir qué tipo de cuerpo tienes, debes conocer en qué partes del cuerpo tienes mayor o menor volumen. Esta medida para detectar tu silueta se conoce como Índice de Masa Corporal (IMC). El IMC se calcula a partir de tu peso y altura, y sirve para determinar tu grado de conformidad para tu estatura. Estos son los tipos de cuerpo que puedes tener:
- Cuerpo Triangular o Pears: tienen cintura estrecha y hombros más anchos que la cadera.
- Cuerpo Reloj de Arena: los hombros y la cadera son de igual medida y la cintura es más estrecha.
- Cuerpo Rectangular: lostórax y la cadera tienen la misma amplitud y la cintura no se marca mucho.
- Cuerpo Cuadrado: tienen mucho volumen en los hombros y tórax, y la cintura no presenta mucha diferencia con el resto del cuerpo.
Cómo detectar tu cuerpo
Una buena forma de detectar tu silueta es mirándote frente al espejo. Analiza primero el contorno del cuello, a continuación los hombros, la anchura del busto, la cintura, el contorno de la cadera y los muslos. Una vez que hayas hecho este examen, podrás descubrir tu tipo de cuerpo, y tendrás una mejor idea de qué prendas te sientan mejor.
Algo que también es importante tener en cuenta es la estructura ósea. Hay personas con huesos anchos y que presentan volumen en los músculos de forma natural, algo que algunas personas no tienen. Si te concentras en los volúmenes más que en la forma de tu cuerpo, podrás encontrar prendas que se adapten mejor a ti y a tu silueta.
Consejos finales
Una vez que hayas descubierto qué tipo de cuerpo tienes, encontrarás la forma de destacar tus mejores rasgos y disimular lo que no te gusta tanto . No te desanimes si aquella prenda que tanto deseabas no te sienta bien, no quiere decir que no estés a la moda. Una gran cantidad de tiendas ofrecen prendas para todas las siluetas, desde cuerpos triangulares hasta rectangulares.
¿Cómo descubrí qué tipo de cuerpo tengo? ¿Qué prendas me sientan mejor? ¡No hay más truco que ponerte frente al espejo y examinarte bien! ¡No dejes de lado los consejos que recibas de tu estilista personal y ponte a explorar el mundo de las tendencias!