Cómo masturbarse
Masturbarse es una excelente manera de experimentar la sexualidad y darse placer. No hay nada de malo con la masturbación, y no necesitas tener estar involucrado con alguien para disfrutar la masturbación tanto como lo harías con otra persona. Masturbarse puede ser divertido, satisfactorio y una forma segura para experimentar y conocer sobre tu cuerpo.
Consejos para la masturbación femenina
- Relájate. Cuando estés lista para comenzar el autoplacer, encuentra tu propio espacio cómodo para que te relajes. Intenta relajarte mental y físicamente: disminuye los músculos en todo tu cuerpo y respira profundamente.
- Explora. Intenta explorar diferentes partes de tu cuerpo, cualquier cosa que te dé placer. Por ejemplo, tus pechos, estómago, muslos o labios genitales. Puedes usar tus manos, juguetes sexuales o cualquier cosa que te sientas cómoda.
- Aumenta el placer. Cuando estés lista para alcanzar el clímax, aumenta la presión en tu parte íntima. Si estás usando tus manos, puedes excitarte usando una mezcla de movimientos circulares y de arriba hacia abajo. Si estás usando un juguete, pruebe diferentes velocidades.
- Disfruta el momento. Cuando sientas que estás a punto de alcanzar el orgasmo, no te sientas esclava del mismo: tomate tu tiempo. La fantasía también puede ayudarte. El proceso no te tiene que ser rápido, puedes tomar en tu tiempo para disfrutar el momento.
Consejos para la masturbación masculina
- Relájate. Asegurarte de estar cómodo es muy importante para la masturbación masculina. Siéntate o acuéstate en un lugar cómodo; el jacuzzi o bañera también son una gran opción para ponerse cómodo.
- Lubricación. Usar una buena lubricación te ayudará a aumentar tu placer. Prueba con diferentes tipos de lubricaciones para ver qué es lo que te sienta mejor. Si utilizas juguetes sexuales, asegúrate de utilizar un lubricante adecuado para aquel juguete.
- Explora. Usar lubricantes te ayudará a explorar diferentes partes de tu cuerpo. Puedes masturbar tu glande y glande con suspensión en movimientos circulares, tu aureola, testículos y muslos. Intenta usar diferentes áreas del cuerpo tanto como quieras.
- Mantén tu escena. Puedes intentar ponerte de pie, cambiar de posición, sentarte o acostarte para cambiar tu punto de vista. Si estás usando una mano, cambia de mano para que cada hebra explorará diferentes sensaciones. Prueba usar tus dos manos para sentir más presión. No olvides usar el lubricante en tu mano para una mayor sensación.
Conclusiones
La masturbación es una manera segura de experimentar la sexualidad y aprender más acerca de tu cuerpo. Por lo tanto, no temas experimentar y divertirte con tu autoplacer. Si sigues estos consejos, estamos seguros que disfrutarás de tu experiencia de masturbación.
Cómo masturbarse
Pasos a seguir para masturbarse de forma segura y placentera:
- 1. Relájate: primero, tómate un tiempo para relajarte; encuentra un lugar cómodo y privado. Respira hondo para sentirte relajado.
- 2. Explora: toma un tiempo para explorar tu cuerpo y descubrir cuáles son las zonas erógenas que te gustan y responden mejor a los estímulos.
- 3. Estímulos: entonces, elige algunos estímulos para estimular la zona erógena: usar tu mano, un masajeador, una almohada, etc.
- 4. Varía: experimenta con diferentes tipos de presión, ritmo, temperatura o textura para encontrar tu combinación favorita.
- 5. Respira: respira profundamente para mantenerte presente durante el proceso y libérate de estrés y ansiedad.
- 6. Disfruta: toma tu tiempo para disfrutar del proceso. Recuerda: el placer es tuyo.
- 7. Sé responsable: No te olvides del uso del preservativo y los lubricantes y siempre juega de forma segura.
Consejos adicionales:
- No te olvides de relajar tu mente. Respirar profundamente te ayudará a sentirte tranquilo y presente.
- No tengas prisa. Toma tu tiempo para disfrutar el momento.
- Agrega algunas fantasías para incrementar tu excitación.
- Utiliza juguetes eróticos, aceites o lubricantes para experimentar sensaciones novedosas.
Masturbarse puede ser una experiencia placentera que además te ayuda a relajar tu cuerpo y mente. No dude en explorar los pasos, consejos y estímulos para encontrar su mejor forma de masturbarse. Habla con tus amigos y compañeros de confianza para conocer sus experiencias y compartir tus descubrimientos. ¡Diviértete!