Cuidado de los brackets recién puestos
Los primeros días:
- Come alimentos suaves: Los primeros días después de colocar brackets, es importante comer alimentos suaves y nutritivos como papillas, batidos, arroz, pasta cocida, fruta hervida, huevos duros y carne blanca.
- Usa un cepillo suave: Usa un cepillo suave apropiado para limpieza bucal, un cepillo con cerdas blandas o para bebés. Realiza la limpieza en suavidad para no lastimarte los brackets.
- Evita los alimentos duros y fríos: Es importante evitar durante los primeros días comer alimentos duros, ya que esto puede lastimar los brackets. También es recomendable evitar los alimentos fríos, para que no se genere alguna sensibilidad.
Durante toda la etapa:
- Limpia tu boca dos veces al día: Es necesario cepillarse los dientes mínimo dos veces al día (después del desayuno y antes de ir a la cama), pero recomendable hacerlo después de cada comida para evitar la acumulación de placa sobre los brackets.
- Usa seda dental: Usar seda dental cada vez que te cepilles los dientes, antes de colocarla, realiza un nudo en ella, para ajustarla alrededor de los brackets y limpiar bien entre los mismos.
- Visita al ortodoncista frecuentemente: Es importante que el paciente asista a los controles regulares. El ortodoncista cuidará los brackets y ajustará la presión de los dispositivos.
¿Qué hacer con los primeros días con brackets?
Los especialistas en ortodoncia recomiendan consumir comida suave en los primeros días de tratamiento. Debes evitar comer alimentos duros, fibrosos o elásticos tales como chicles, caramelos, pipas, maíz, pan de corteza dura, fruta o verduras duras. Esto se debe a que podrían romper el aparato.
Cuidar Los Brackets Recién Puestos
Cuidar y mantener los brackets recién puestos es fundamental para que el tratamiento sea eficaz, tengas los mejores resultados y te ahorres complicaciones mayores. Por ello es importante seguir estos consejos para mantener los brackets en perfecto estado:
Lavado de Brackets
Más de una vez al día, es recomendable lavarse los dientes, con un cepillar suave, después de cada comida. Debes utilizar un cepillo extra-suave para evitar dañar los brackets, preferiblemente uno que sea diseñado específicamente para brackets. Utiliza una pasta dental con flúor, limpia todos los ángulos de los dientes, en especial alrededor de los brackets.
Alimentos
Trata de evitar los alimentos duros, como nueces, dulces duros, palomitas de maíz, pipas o galletas. Esto son algunos alimentos poco recomendables después de recibir tu tratamiento de Ortodoncia, ya que pueden provocar la rotura de los brackets, lo que retrasaría el tratamiento y significaría problemas mayores.
Deportes
Es muy importante utilizar una protección adecuada, además de tus propias medidas de prevención, cuando prácticas deportes. Los brackets son resistentes, pero se deben prevenir impactos estos pueden provocar movimientos en la arcada dental y retrasar los resultados deseados.
Visitas al odontólogo
Es recomendable asistir a tus citas regulares al odontólogo, para que el equipo médico pueda examinar el avance de tu tratamiento. Estas revisiones te ayudarán a evitar complicaciones mayores y acelerar los resultados.
Otros Consejos
- Utilizar una seda dental para limpiar bien entre los dientes.
- Evitar el consumo de bebidas ácidas.
- Utilizar un palillo interproximal cada vez que comas si tu ortodoncista te lo ha recomendado.
- Hacer hincapié en la prevención, usando una boca guardia cuando practiques deportes.
En resumen, es fundamental cuidar con diligencia los brackets recién puestos para obtener los mejores resultados en el tratamiento de ortodoncia. Además de los consejos de higiene y alimentación que te ha dado tu ortodoncista, ten en cuenta que el futuro de tus dientes depende de ti.
¿Cuánto tiempo tengo que esperar para comer después de la colocación de brackets?
Una vez con los aparatos no debes comer nada las dos horas siguientes. De esa forma darás tiempo para que los brackets se fijen más a los dientes. Evita comer alimentos duros y pegajosos. Es un buen momento para comer sopas, licuados y batidos, yogurt.
Cuidados Con Los Brackets Recién Puestos
Si recién te pusiste brackets, debes tener especial cuidado para tener un tratamiento de ortodoncia exitoso. El cuidado adecuado es indispensable para mantener los brackets seguros y bien ajustados. Aquí hay algunos consejos para que tu tratamiento de ortodoncia tenga éxito:
Limpiarte Los Dientes Correctamente
Para tener un tratamiento de ortodoncia exitoso, debes realizar limpiezas adecuadas con el cepillo de dientes. Usa un cepillo con cerdas suaves para cepillarte los dientes con brackets. Intenta llegar a todos los lugares donde tus brackets se encuentran para remover la comida y la placa que se han acumulado alrededor de ellos. Usa un hilo dental para eliminar todo el resto de partículas de comida entre los dientes y la línea de la encía. Es importante que te laves los dientes después de cada comida para evitar problemas con los brackets.
Someterse A Los Controles Regulares
A pesar de que tu dentista te aconsejó sobre los cuidados necesarios para tener un tratamiento de ortodoncia exitoso, es muy importante mantener tus controles regulares para monitorear el progreso de tu tratamiento. Estos controles regulares te permitirán ver cómo van avanzando tus dientes con el tratamiento.
Evitar Alimentos Que Dañan Los Brackets
Cuando tienes brackets es importante evitar algunos alimentos que podrían dañar tu tratamiento de ortodoncia. Estos alimentos son los duros, los crujientes y aquellos que se pegan entre los brackets y los dientes. Por lo tanto, algunos alimentos que debes evitar son:
- Cereales duros
- Palomitas de maíz
- Chicles y caramelos duros
- Maníes
- Caramelos
Si decides comer alguno de estos alimentos, procura masticarlos con el lado de los dientes que no tienen brackets para evitar dañarlos.
No Intentar Enderezar Los Brackets Con Los Dedos
No es conveniente que intentes enderezar los brackets con las manos u otros objetos. Esto podría terminar dañando o despegando los brackets. Intenta hablar suavemente y sin forzar para evitar que se muevan los brackets. La presión excesiva en los brackets podría causar que se despeguen y necesites ser chequeado por tu dentista.
Al seguir todos estos consejos, tu tratamiento de ortodoncia tendrá buenos resultados. Siempre recuerda que es importante revisar con tu dentista los cuidados específicos para tu tratamiento.