Cómo Recuperar una Cuenta de Instagram
Si olvidaste tu contraseña o no puedes iniciar sesión en tu cuenta de Instagram, puedes recuperar la cuenta a través de la página web o el móvil. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudarte:
Recuperar Acceso Web
Paso 1: Ingresa a la página web www.instagram.com, luego haz click en el botón «Iniciar Sesión».
Paso 2: Cuando hayas llegado a la siguiente página, haz click en el botón «¿Olvidaste tu contraseña?» que se encuentra en la parte inferior.
Paso 3: En la siguiente página, ingresa el nombre de usuario o la dirección de correo electrónico asociada con tu cuenta de Instagram, luego haz click en el botón «Recupéralo».
Paso 4: Te enviaremos un correo electrónico a la dirección de correo electrónico asociada con tu cuenta de Instagram. Sigue las instrucciones del correo electrónico para crear una nueva contraseña.
Recuperar Acceso móvil
Paso 1: Abre la aplicación móvil de Instagram, luego haz click en el botón «Iniciar Sesión».
Paso 2: Cuando hayas llegado a la siguiente página, haz click en el botón «¿Olvidaste tu contraseña?» que se encuentra en la parte inferior.
Paso 3: Ingresa el nombre de usuario o la dirección de correo electrónico asociada con tu cuenta de Instagram, luego haz click en el botón «Continuar».
Paso 4: Te enviaremos un correo electrónico a la dirección de correo electrónico asociada con tu cuenta de Instagram. Sigue las instrucciones del correo electrónico para crear una nueva contraseña.
Pasos Adicionales para Recuperar la Cuenta
- Realiza la Encuesta de Seguridad: Si tu cuenta de Instagram ha sido vinculada a un número de teléfono móvil, recibirás un código de verificación mediante mensaje de texto. Ingresa el código a la página de verificación, luego podrás crear una nueva contraseña para tu cuenta.
- Pide la ayuda de un amigo: Si tu cuenta de Instagram ha sido vinculada a una cuenta de Facebook, puedes solicitar la ayuda de un amigo. Tu amigo recibirá un enlace de recuperación para tu cuenta de Instagram.
- Contacta al Soporte de Instagram: Si olvidaste tu nombre de usuario o la dirección de correo electrónico asociada a tu cuenta de Instagram, puedes contactar al equipo de soporte de Instagram para solicitar ayuda con el proceso de recuperación.
Esperamos que tengas éxito para recuperar tu cuenta de Instagram!
Cómo recuperar la cuenta de Instagram
Paso 1: Revisa tu correo electrónico
Paso 1: Revisa tu correo electrónico
Si ya no puedes iniciar sesión en Instagram, lo primero que debes hacer es revisar tu correo electrónico. Instagram enviará instrucciones para restablecer tu contraseña si:
- Cambiaste recientemente tu contraseña. A veces recibimos notificación de cambio si se hizo desde un nuevo dispositivo.
- Recibiste actualizaciones de seguridad. Si Instagram detecta una actividad extraña en tu cuenta.
- Intentaste cambiar la contraseña o restaurar la contraseña perdida.
Paso 2: Usa el enlace de recuperación
Si recibiste un email de parte de Instagram sobre un cambio en tu contraseña, usa el enlace de recuperación que se incluye para restablecer tu contraseña. Si ya no tienes acceso a la cuenta de correo electrónico, puedes usar el enlace «¿No puedes iniciar sesión?» para deshabilitar el acceso a la cuenta.
Paso 3: Usa la autenticación en dos pasos
Si tienes la autenticación en dos pasos activada, puedes usar la aplicación de autenticación para recuperar tu cuenta si olvidaste tu contraseña. Sólo necesitas un teléfono móvil para completar el proceso de recuperación.
Ahora que ya sabes cómo recuperar tu cuenta de Instagram, puedes olvidarte de preocuparte por perder el acceso a tu cuenta. Para mayor seguridad, recomendamos a todos los usuarios que tengan la autenticación en dos pasos activada, y que cambien su contraseña regularmente.
Cómo Recuperar una Cuenta de Instagram
¿Olvidaste tu nombre de usuario o la contraseña de tu cuenta de Instagram? No hay problema. Te mostramos cómo recuperar tu cuenta de una forma sencilla:
Usar el enlace de recuperación de contraseña
Puedes recuperar tu contraseña utilizando el enlace de recuperación proporcionado por Instagram. Sigue estos pasos:
- Accede a Instagram desde tu navegador. Ve a la página de inicio de sesión de Instagram.
- Pulsa en ‘Olvidaste tu contraseña?’ que se encuentra debajo del campo de contraseña.
- Introduce tu nombre de usuario, correo electrónico o número de teléfono. Selecciona una de las opciones que vienen disponibles en la lista desplegable
que aparece al lado del campo. - Espera a recibir un código de verificación. Aparecerá un mensaje de confirmación en pantalla. A continuación, se te
enviará un código de verificación al correo electrónico o al número de teléfono que hayas proporcionado. - Introduce el código de verificación. Una vez recibas el código, vuelve a la página de recuperación de contraseña
de Instagram y escribe el código en el campo correspondiente. - Elige una nueva contraseña. Ahora solo tienes que crear una contraseña nueva y pulsar en ‘Cambiar Contraseña’.
Ahora ya tendrás tu cuenta de Instagram restaurada.
Encontrar tu nombre de usuario
Si has perdido el nombre de usuario de tu cuenta de Instagram, también hay una solución. Puedes intentar recuperarlo siguiendo estos pasos:
- Abre la aplicación de Instagram. Abre la aplicación de Instagram desde tu dispositivo.
- Pulsa en el icono con forma de engranaje. Se encuentra situado en el perfil, en la parte superior derecha de la pantalla.
- Accede al menú de ajustes. Desde el menú que aparece, elige la opción ‘Ajustes’.
- Dirígete hasta la sección de ‘Cuenta’. Dentro de los ajustes tendrás que buscar la sección ‘Cuenta’.
- Encuentra tu nombre de usuario. Este aparecerá en la parte superior de la pantalla junto a tu foto de perfil.
Con estos pasos, no habrá contraseña ni nombre de usuario que puedan vencerte. Si eres un usuario de Instagram… ¡luce tu perfil sin ningún problema!