¿Cómo se pone una mascarilla?
En estos tiempos, el uso de la mascarilla se ha vuelto indispensable para la prevención del Covid-19.
Poner la mascarilla correctamente es una parte importante de nuestro protocolo de seguridad personal y colectiva.
Siga estos pasos para ponerse la mascarilla correctamente:
- Asegúrate de que la mascarilla se ajuste a tu cara de manera cómoda.
- Cubra boca y nariz a la vez.
- Las áreas alrededor de los ojos deben estar desocupadas.
- Evite tocar la parte delantera de la mascarilla cuando la quites. En su lugar, manipule los elásticos.
- No comparta su mascarilla con nadie.
- Cambie su mascarilla con frecuencia.
Es importante que practiquemos el uso correcto de la mascarilla junto con el mantenimiento de una buena higiene para mitigar los riesgos de infección.
Es esencial que todos nos pongamos la mascarilla cuando salgamos de la casa..
Cómo Ponerse una Máscara
Usar una máscara facial es una forma sencilla y eficaz de protegerte a ti y a los demás de la propagación de enfermedades contagiosas como el Coronavirus. Pero hay que usarlas correctamente para que sean efectivas.
Pasos para Usar una Máscara Facial Adecuadamente
- Lávate las Manos antes de ponerse una máscara y después de quitársela.
- Cobertura Completa: Asegúrate de que tu máscara cubra tu nariz y tu boca.
- Usar y tirar Correctamente: Las máscaras desechables deben usarse una vez y desecharse inmediatamente.
- Limpiar una Máscara Reutilizable: Después de su uso, lava tu máscara con agua y jabón y sécala al aire libre antes de volverla a usar.
Importante
No compartas tu mascarilla con nadie. Si la mascarilla está mojada o dañada, cámbiala. Usa una máscara adecuada para tu cara y de la talla correcta. Las máscaras descartables no deben usarse más de una vez. Después de su uso, desecha la mascarilla inmediatamente.
Cómo Se Pone Una Mascarilla
En la era de la pandemia de coronavirus, todos necesitamos aprender cómo llevar las mascarillas de forma correcta para protegernos y proteger a otros. A pesar de que no existe una única forma correcta de usar una mascarilla, hay algunos pasos esenciales que hay que seguir. Aquí están los seis pasos principales para el uso correcto de una mascarilla.
Paso 1: Lávate Las Manos.
Antes de tocar tu mascarilla, asegúrate de lavarte las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Lavarse las manos también es importante después de haber quitado la mascarilla. Si no puedes lavarte las manos, usa un desinfectante para manos a base de alcohol al 70 por ciento.
Paso 2: Asegúrate De Que La Mascarilla Esté Bien Ajustada.
Asegúrate de que la mascarilla esté firme contra tu nariz y boca. El puente de la nariz debe estar doblado para asegurarse de que no hay espacios. Las almohadillas deben estar pegadas contra tu barbilla.
Paso 3: Evita Tocar La Mascarilla.
Una vez que hayas puesto correctamente la mascarilla, evita tocar la parte delantera con tus manos, para no contaminar la mascarilla. Si haces contacto con la parte delantera de la mascarilla, lávate las manos de inmediato.
Paso 4: No Utilices La Mascarilla Más De Un Día.
Las mascarillas desechables solo deben usarse una vez y no deben usarse durante más de 4 horas, incluso si están secas. Después de ese tiempo, deséchala y ponte una nueva mascarilla. Si buscas una mascarilla reutilizable, asegúrate de que el material se lave en la lavadora después de cada uso.
Paso 5: Regla De Los 3 As.
Sigue la regla de «tres as» para limpiar la mascarilla:
- Adaptar: Asegúrate de que la mascarilla se adapte correctamente a tu cara.
- Ajustar: Ajusta la mascarilla de acuerdo con tu nariz.
- Apretar: para asegurarte de que la parte inferior quede bien pegada.
Paso 6: Quítate La Mascarilla Correctamente.
Cuando llegue el momento de quitar la mascarilla, desengancha las tiras de las orejas mientras que mantienes la parte delantera de la mascarilla con la parte interior y la parte trasera con la parte exterior. No toques la parte delantera de la mascarilla y tírala inmediatamente a la basura. Luego, lava tus manos.
Sigue estos sencillos pasos y te asegurarás de que además de una protección científicamente probada para ti y para los demás, tendrás una higiene correcta.