Cómo quitar malilla
¿Qué es «malilla» y cómo se quita?
La malilla es una forma de costra o piel dura en la zona del cabello, que afecta particularmente la parte del cuero cabelludo. Esto es resultado de la deshidratación y descamación de la piel.
Es importante tomar los cuidados necesarios para mantener el cabello limpio y saludable.
A continuación detallamos algunas recomendaciones útiles para quitar la malilla:
Recomendaciones para quitar la malilla
- Lavar el cabello con un champú suave: es importante lavar el cabello con un champú suave para eliminar la suciedad acumulada en el cuero cabelludo. Asimismo, anime el cabello siempre con agua tibia para nutrir el cabello.
- Usar aceites naturales: la aplicación de aceite de almendras, oliva u otros aceites esenciales naturales ayudan a disolver la malilla y a promover la hidratación.
- Hacer mascarillas con ingredientes naturales: combinar aceites esenciales con otros ingredientes como el yogur, la miel o los huevos, pueden ser una gran ayuda para quitar la malilla.
- Usar productos naturales para el cabello: hay muchos productos naturales para el cabello en el mercado que son una buena alternativa a los productos químicos, a fin de evitar la deshidratación.
Consejos generales
- Aumentar el consumo de líquidos: una correcta hidratación es fundamental para abordar el problema de la malilla. Beber suficientes líquidos al día ayudará a mejorar el estado general de la piel.
- Mantener una dieta saludable: una alimentación equilibrada con frutas y verduras proporcionará los nutrientes necesarios para la salud y el bienestar de la piel.
- Evitar el uso de peinados muy ajustados o trenzas: el uso excesivo de estilo puede irritar la piel y generar durezas, es necesario usarlo con moderación.
- No peinar el cabello mojado: es importante dejar que el cabello seque al aire libre, antes de peinarlo para no aumentar la inflamación de la piel.
Siguiendo estas recomendaciones y consejos será posible disminuir y eliminar la malilla, logrando un cabello saludable y brillante.
¿Cómo se puede quitar el efecto del cristal?
Aparte del consumo de líquidos para contrarrestar algunos efectos (calor, sudación, boca seca), se suele masticar chicle o llevar un caramelo con palo o en forma de chupete, o llevar chupetes de diseño para adultos, para contrarrestar el efecto de la tensión mandibular y rechinar de los dientes o bruxismo. Estos métodos nos ayudarán a liberar la tensión en nuestro cuerpo y aliviar los efectos del cristal. También se recomiendan los masajes relajantes, como los masajes de los músculos de la cara, la tensión de los puntos de dolor, la aplicación de calor localizado y la respiración profunda. También puedes probar algunas técnicas de relajación como la hipnosis, la meditación o la acupuntura.
¿Qué es la malilla y cómo se quita?
Malilla es el término que define una resaca muy específica: la de metanfetamina (cristal, ice, o como quiera que lo llamen en tu esquina más cercana). Esta resaca generalmente incluye síntomas como falta de energía, sueño profundo, dolores musculares, deshidratación, ansiedad, depresión, irritabilidad y problemas de concentración. Algunas personas también describen lo que se conoce como efecto “cadera de vaca”, un dolor profundo que surge desde los lados de la columna vertebral y se extiende hacia los hombros.
No existe una cura específica para la malilla, pero hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarte a sentirte mejor. Por ejemplo, debes beber grandes cantidades de agua para mantenerte hidratado y reemplazar los líquidos que perdiste por la deshidratación. Además, intenta dormir lo suficiente para que tu cuerpo se recupere del daño que el cristal causó. Tomar cualquier cosa que contenga vitaminas o minerales, como un multivitamínico o jugo de frutas, puede ayudar a mejorar los síntomas. Si experimentas ansiedad o depresión, busca ayuda profesional para que te trate adecuadamente.
¿Cuánto tiempo dura la malilla de cristal?
La metanfetamina es un estimulante sintético (fabricado por el hombre) que resulta altamente adictivo. Se abusa de esa droga porque produce efectos de euforia, a veces descritos como sensación de bienestar, que pueden durar hasta 24 horas. La duración del efecto depende de la cantidad de metanfetamina consumida y el método de consumo.
¿Qué tomar para cortar el efecto de la droga?
Medicamentos usados comúnmente para tratar la adicción y la abstinencia Opioides. Metadona. Buprenorfina. Naltrexona de liberación prolongada, Nicotina. Tratamientos de reemplazo de nicotina (disponibles en forma de parches, inhaladores o goma de mascar) Bupropión. Vareniclina, Alcohol. Naltrexona. Disulfirám. Acamprosato . Terapia farmacológica y psicológica.