Cómo Bajar Cólicos
Los cólicos son una condición muy común en los recién nacidos. Pueden ser dolorosos y angustiantes tanto para el bebé como para sus padres. A continuación se presentan algunas sugerencias para ayudar a reducir los cólicos en los bebés.
Cambie la alimentación
- Insista en que el bebé tome la cantidad de líquidos adecuada para controlar los cólicos
- Controle el consumo de productos lácteos por parte de la madre
- Si el bebé está alimentado con leche de fórmula, puede ser útil probar con otras marcas.
Bebidas para reducir los cólicos
- Agua con gas: el efecto relajante de la gasolina puede ayudar a reducir la hinchazón abdominal del bebé y aliviar el dolor del cólico.
- Jugo de manzana: el jugo de manzana puede ayudar a reducir los cólicos al calmar el sistema digestivo del bebé.
- Agua de odds: se trata de un tipo de tisanas aromáticas que se pueden usar como un remedio casero para tratar los cólicos en bebés.
Consejos prácticos
- Dele al bebé un baño tibio por la noche para ayudar a calmar los cólicos.
- Haga masajes suaves en el abdomen del bebé para ayudar a aliviar el dolor del cólico.
- Ponga música suave y tranquila que al bebé le guste.
- Déle al bebé amor y tranquilidad para ayudarlo a relajarse.
Es importante buscar ayuda médica si los cólicos no desaparecen al cabo de unos días. El profesional médico le indicará los posibles tratamientos para controlar los cólicos del bebé.
¿Cómo quitar los cólicos sin necesidad de pastillas?
Remedios naturales para aliviar el dolor menstrual Jengibre en cualquier forma, Comer menos grasas (o al menos, más saludables), Quémalo con ejercicio, Orgasmos (sola o acompañada), Un toque de calor , Agua, infusiones de hierbas (hibisco, manzanilla, anís, menta), Obtén más omega 3, Comer alimentos ricos en magnesio, Regalarte un poco de aceite esencial de lavanda o menta, Yoga o meditación.
¿Cómo quitar los cólicos fácil y rápido?
Para ayudar a aliviar los cólicos menstruales: Aplíquese calor en el abdomen con una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente, o tome un baño tibio, Recuéstese y eleve las piernas colocando una almohada debajo de las rodillas, Recuéstese de lado y lleve las rodillas hasta el pecho , Practique respiración profunda, Haga ejercicio ligero, Beba un té de hierbas relajante, como el té verde o manzanilla (>200 ml). Intente limitar los alimentos que contengan cafeína, como el café, los refrescos y los alimentos con alto contenido de azúcar. Consuma alimentos ricos en fibra, como los granos integrales, frutas y verduras. Los suplementos de magnesio también pueden ayudar a aliviar los cólicos.
¿Cómo quitar un dolor de cólicos en 5 minutos?
¿Qué puedo hacer para aliviar los cólicos? Tomar medicamentos para el dolor de venta libre (sin receta médica), como ibuprofeno (Advil), naproxeno (Aleve) o acetaminofén (Tylenol), Hacer ejercicio, Ponerse una almohadilla térmica en el abdomen o en la parte baja de la espalda, Tomar un baño de inmersión caliente , Hacer respiraciones profundas y relajantes, Tratar de relajarse y pensar en algo agradable.
Cómo Bajar Cólicos
Los cólicos son dolores abdominales frecuentes en los bebés y en algunos casos también pueden sentirse en adultos. Los cólicos pueden ser muy desagradables y pueden durar desde unos pocos minutos hasta varias horas. Si siente que su bebé o usted mismo están sufriendo cólicos, hay varias maneras de aliviar la situación.
Consejos para Aliviar el Dolor de los Cólicos
- Aplicar Calor: Aplicar una bolsa de agua caliente en la zona y alrededor del abdomen puede ayudar a aliviar el dolor. Nunca la caliente demasiado o puede lastimar la piel.
- Hacer Fricción: Haciendo un masaje circular cerca del abdomen también es recomendado. Debe tener cuidado de no ejercer demasiada presión.
- Cambiar la Posición: Un pequeño cambio de posición ayuda a aliviar la presión en el abdomen y es recomendado.
- Herbolaria: Existen muchas hierbas y remedios herbales recomendados para calmar el dolor como la menta, la manzanilla y la hierba de San Juan.
- Prevenir: Limite la ingestión de alimentos y bebidas gaseosas para prevenir los cólicos.
Si aún presenta dolor después de realizar los consejos anteriores, es recomendado acudir al médico. Los cólicos son normales y muchas veces desaparecen solos sin necesidad de tratamiento. Sin embargo, si el dolor es persistente o peor es recomendable buscar ayuda médica especializada.