Cómo dejar de drogarte con cristal
¿Por qué debería intentar dejar de drogarte con cristal?
El cristal, también conocido como metanfetamina, es una droga altamente adictiva y peligrosa que puede provocar muchos efectos nocivos para la salud, que incluyen daños cerebrales y cardiovasculares graves. También los usuarios de cristal tienden a tener comportamientos violentos y destruir relaciones con sus familiares, amigos y socios de trabajo. Además, los efectos a largo plazo del uso del cristal son devastadores.
Consejos para ayudarte a dejar de drogarte con cristal
1. Háblalo con tu médico: Habla con tu médico acerca de tu uso de drogas y únete a un programa de rehabilitación.
2. Mantente ocupado: Encuentra actividades constructivas, como un trabajo o un hobby, que te mantengan ocupado y te ayuden a alejarte de la tentación de volver a probar cristal.
3. Haz ejercicio: El ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede ayudarte a alejarte del consumo de cristal.
4. Busca ayuda:
- Acude a grupos de apoyo, tales como Alcohólicos Anónimos, para conocer mejor tu adicción.
- Reúnete con amigos y familiares que comprendan tu situación.
- Busca ayuda profesional.
Conclusión
El uso de cristal conlleva graves riesgos para la salud tanto a corto como a largo plazo. Si estás usando cristal o conoces a alguien que lo esté, busca ayuda profesional inmediatamente. Con tratamiento, apoyo y perseverancia, hay esperanza para dejar de drogarte con cristal.
¿Qué pasa cuando se deja de consumir cristal?
La metanfetamina puede ser sumamente adictiva. Cuando una persona deja de consumirla, los síntomas de abstinencia pueden incluir ansiedad, fatiga, depresión profunda, psicosis y fuertes deseos de consumir la droga. El tratamiento de desintoxicación debe ser supervisado por profesionales médicos. El tratamiento puede incluir terapia, medicamentos usados para tratar la ansiedad y la depresión, así como remedios para la fatiga. Muchas veces, el acompañamiento profesional durante la abstinencia ayuda al usuario a lidiar con los síntomas físicos.
¿Cómo cortar la intoxicación por cristal en casa?
Carbón activado y laxantes, si la droga se tomó recientemente por vía oral. Exámenes de sangre y orina. Asistencia respiratoria, incluso oxígeno, de ser necesario se puede colocar a la persona en un respirador con un tubo a través de la boca hacia la garganta. Evaluación de los signos vitales de la persona, para monitorear la temperatura, la respiración, el pulso, etc. Evaluación por un médico para favorecer la recuperación. Tratamiento con sedantes para evitar la agitación y la agresión. Estabilización del sistema nervioso central usando fluídos intravenosos y electrolitos. Tratamiento con combinación de drogas para contener el efecto de la intoxicación.
No existen remedios caseros para tratar la intoxicación por cristal. Si alguien está intoxicado por cristal, es necesario consultar de manera inmediata a un profesional de la salud con experiencia en intoxicaciones.
¿Cuánto tiempo puede vivir una persona adicta al cristal?
– El consumo del crystal, «foco», «grillo», «ice» o «hielo», como se le conoce a esta metanfetamina, puede llevar a la muerte a un adicto en menos de un año, alertó el Secretario Técnico del Consejo Sinaloense Contra las Adiciones, Germán León Guerrero. Esto debido a los problemas de salud y a las complicaciones que trae el uso prolongado del crystal. La dependencia psicológica y el deterioro físico son algunos de los efectos negativos de esta sustancia. Además, los problemas sociales que genera la adicción al crystal suelen amplificarse en el tiempo. Es una adicción muy difícil de superar
¿Qué se puede hacer para dejar de consumir cristal?
Consumir comidas y refrigerios nutritivos. Hacer actividad física y descansar lo suficiente. Reducir la ingesta de cafeína y dejar de fumar en lo posible. Buscar ayuda de asesores o grupos de apoyo regularmente. Disfrutar de nuevas actividades y recreaciones saludables. Mantener una fuerte red de apoyo y establecer límites con las personas que lo influyen negativamente. Buscar ayuda profesional para tener un apoyo más fuerte en su tratamiento.
Cómo Dejar de drogarse con Cristal
El cristal es una droga muy fuerte que puede tener efectos devastadores en la salud mental y física. Si te estás preguntando cómo dejar de drogarse con cristal, has venido al lugar indicado.
Razones para dejar de drogarse con Cristal
- Daños cognitivos: El uso prolongado de esta droga causa daños a la memoria, concentración, pensamiento y comportamiento.
- Enfermedades cardiovasculares: El cristal afecta la presión arterial y el ritmo cardíaco, lo que puede llevar a enfermedades del corazón.
- Daños mentales: El uso del cristal favorece el desarrollo de enfermedades mentales como depresión, ansiedad y problemas de personalidad.
- Daños físicos: El consumo de cristal puede causar enfermedades del hígado, pérdida de peso y dolor muscular.
- Aumento del riesgo de adicción: El uso prolongado de esta droga puede conducir a una adicción para el usuario.
Consejos Prácticos
- Recontáctate con tus amigos y familiares: El apoyo de la gente que quiere y aprecia puede ayudarte mucho al momento de dejar de usar cristal.
- Busca ayuda médica: Tu equipo médico como un doctor, un terapeuta o un trabajador social, pueden ayudarte con herramientas y consejos para dejar de usar cristal.
- Encuentra nuevas actividades: Cambia tus hábitos y ocupate con nuevas actividades como un deporte, un grupo de apoyo o recreación en grupo.
- Busca tratamiento: El tratamiento con medicamentos, terapias psicológicas y grupos de apoyo pueden ayudarte a dejar de usar cristal más rápido.
Dejar de drogarse con cristal es probablemente una de las mejores decisiones que una persona puede tomar. Si se le da un enfoque adecuado y se recurre a la ayuda profesional, es posible superar los efectos destructivos de esta droga.