Cómo ser Ambidiestro
Muchas personas tienen la capacidad de usar ambas manos por igual, síndromes conocidos como ambidiestro. Aunque no está completamente claro cómo desarrollar este talento, hay algunas formas de mejorar tu desempeño para lograr esta habilidad.
1. Practica
Practicar puede ser una forma eficaz de mejorar tu habilidad para usar ambas manos por igual. Intenta simplemente estar consciente de cuándo utilizas la mano derecha o la izquierda en las tareas cotidianas. Intenta realizar algunas de estas tareas con tu mano no dominante. Por ejemplo, si eres diestro, usa tu mano izquierda para lavarte los dientes.
2. Entrenamiento
Puedes entrenar de forma consciente para mejorar tu habilidad para usar tu mano no dominante. Puedes comenzar con actividades sencillas, como dibujar, trazar patrones en una hoja de papel, usar el ratón del computador con la mano menos dominante o tomar objetos pequeños con las dos manos.
3. Ejercicios de Escritura
Los ejercicios de escritura pueden ser muy útiles para practicar el uso de tu mano no dominante. Esto podría ser escribir palabras o frases usando un lápiz en una hoja de papel, o incluso escribir listas de compras, listas de tareas pendientes o algo similar.
4. Juegos de Pares
Jugar a juegos de pares es una excelente manera de mejorar tu habilidad para usar ambas manos por igual. Intenta jugar tableros, videojuegos o incluso algunos deportes con ambas manos. Esto ayudará a despertar la parte del cerebro que controla el uso de las manos.
5. Juegos Musicales
Los juegos musicales son también una forma divertida y eficaz de desarrollar la destreza de ambas manos al mismo tiempo. Intenta tocar instrumentos con ambas manos, como la guitarra, el piano o incluso la batería. También puedes intentar cantar mientras tocas un instrumento con ambas manos.
Conclusión
Para convertirse en ambidiestro, se requiere una práctica constante y entrenamiento volitivo para mejorar la habilidad de usar ambas manos. Trata de ser consciente de cuándo usas tu mano dominante y cuándo usas tu mano no dominante. Busca practicar, entrenar y jugar juegos con ambas manos para convertirte en ambidiestro.
¿Cuánto tiempo se tarda en ser ambidiestro?
El niño debe desarrollar su lateralidad espontáneamente. Hacia los tres años ya muestra una mano preferente, aunque suela probar ambas manos en numerosas ocasiones. A tan corta edad, la mayoría de los niños son ambidiestros. Hacia los cuatro años se establece la preferencia de una mitad del cuerpo sobre la otra. El desarrollo de habilidades y capacidades de la mano y del lado más débil tardan entre cuatro y seis años para conseguir un uso adecuado.
¿Qué se necesita para ser ambidiestro?
Una persona ambidiestra o ambidextra tiene la capacidad de usar aparentemente con la misma habilidad la mano izquierda o la derecha, también el pie izquierdo o derecho. La palabra «ambidiestro» se deriva de las palabras latinas ambi, que significa ‘ambos’, y dext que significa ‘cierto’ o ‘derecho’.
Cómo Ser Ambidiestro
Ser una persona ambidiestra significa estar apto para usar la mano derecha o izquierda para completar habilidades, tareas y habilidades generales. Esto puede ser útil para las personas en las cuales estabilizar la mano derecha puede ser un desafío. A continuación, se presentan algunos consejos para convertirse en una persona ambidiestra:
Consejo 1: Practicar a Menudo
La práctica hace al maestro. Es necesario practicar actividades manuales con su mano, como escribir, dibujar, cortar, moverse o tomar objetos. Y mientras practique, trate de usar tanto la mano derecha como la izquierda. Así, aprenderá a controlar mejor los movimientos con cada mano.
Consejo 2: Aprender a Escribir con ambas manos
Si desea convertirse en una persona ambidiestra, entonces debe aprender a escribir con ambas manos. Para ayudarlo a lograrlo, hay varias prácticas que pueden hacerse. Estas se detallan a continuación:
- Escribir palabras: Escribir palabras simples con cada mano es una excelente manera de comenzar. Procure usar materiales escritos con la información apropiada, para que tenga la oportunidad de hacer uso de escritura y ortografía correctos.
- Dibujar con los ojos cerrados: Ésta es otra forma de familiarizarse con cada mano. Intente dibujar cabezas de objetos con los ojos cerrados; va a ser difícil al principio, pero al seguir practicando, se acostumbrará mejor.
- Escritura de la almohadilla de los dedos: Esta práctica consiste en usar los dedos para presionar la almohadilla y que los movimientos se reflejen en el papel. Esta es una excelente forma de aprender a escribir con ambas manos.
Consejo 3: Practicar Deportes
Aprender a ser ambidiestro también implica su práctica en deportes. Si bien la mayoría de los deportes se juega con la mano dominante, hay muchos juegos en los que puede usar las dos manos. Esto ayudará a desarrollar su habilidad en el uso de ambas manos. Al principio, puede sentirse frustrado, pero al practicar, comenzará a fluir naturalmente con cada extremidad.
Consejo 4: Dedicar tiempo
Convierta este objetivo en una prioridad. Debe repartir su tiempo de la mejor forma posible entre las actividades que desea asumir. Sepa cuánto tiempo es suficiente para dedicarse a cada actividad, de acuerdo con su ritmo de trabajo. Tome en cuenta el nivel de dificultad que desea alcanzar y dedique el tiempo y la paciencia necesaria para aprender a ser ambidiestro.
Consejo 5: No desista
No se desanime si las cosas no salen como les gustaría, o hace unos errores al principio. La clave para convertirse en una persona ambidiestra es perseverar e intentarlo de nuevo. La práctica hará que mejore gradualmente.
Ser una persona ambidiestra es una habilidad útil para desarrollar. Con práctica y dedicación, es posible aprender a usar ambas manos con confianza. Entonces podrá experimentar los beneficios de ser ambidiestro.