¿Cómo saber cuáles vacunas tengo que recibir?
Muchas personas tienen dudas sobre qué vacunas deben recibir a lo largo de su vida. Para ayudar con esto, aquí hay algunos consejos sobre cómo decidir qué vacunas recibir y cuándo hacerlo.
Recomendaciones Generales
- Consulte con su proveedor de atención médica: Su proveedor sabe mejor cuales son sus necesidades específicas en cuanto a vacunación. Si tiene alguna pregunta sobre la vacunación, consulte con él.
- Considere la edad, el estado de salud y el lugar de residencia: Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) tienen un plan de vacunación recomendado para cada grupo de edad. Estas recomendaciones se basan en la edad, el estado de salud y el lugar de residencia.
- Manténgase actualizado y vacunado contra enfermedades comunes: Si no está seguro de qué vacunas debe recibir, manténgase al día con las vacunas recomendadas por el CDC para su grupo de edad. Estas vacunas se refieren a enfermedades comunes como el sarampión, el tétanos, la rubéola, etc.
- Siga los planes de vacunación aprobados por la Agencia de Alimentación y Medicamentos (FDA): Estos planes de vacunación establecidos por la FDA se basan en la investigación médica actual. Esto asegura que está recibiendo la vacuna apropiada para su edad, estado de salud y lugar de residencia.
- Hable con su farmacéutico o proveedor de atención médica: Si hay alguna vacuna adicional recomendada para su edad, estado de salud o lugar de residencia, hable con su farmacéutico o proveedor de atención médica para obtener más información sobre la vacuna o la enfermedad.
Cómo seguir el Plan de Vacunación Recomendado
- Verifique el calendario de vacunación del CDC: El Calendario de Vacunación del CDC contiene una lista de vacunas recomendadas para cada edad y gender. Use esto como una guía para saber cuándo recibir cada una de las vacunas recomendadas.
- Obtenga sus vacunas: Una vez que sepa la fecha exacta para recibir una vacuna, comuníquese con su proveedor de atención médica para programar una cita para recibir la vacuna. O bien, puede recibir la vacuna en una farmacia.
- Recopile registros de vacunación: Cuando reciba sus vacunas, asegúrese de recopilar un registro de las vacunas que ha recibido. Esto le ayudará a recordar cuándo y qué vacunas necesita recibir.
- Manténgase al día: Asegúrese de seguir el calendario de vacunación del CDC para mantenerse al día con las vacunas recomendadas.
Es importante seguir los planes de vacunación recomendados para prevenir enfermedades y mantenerse saludable. Si tiene alguna pregunta sobre cómo saber qué vacunas necesita, hable con su proveedor de atención médica para obtener recomendaciones específicas para usted.
¿Cómo saber qué vacunas me he puesto?
Si te vacunaste en el Perú contra el coronavirus, puedes verificar la aplicación de tus vacunas en la plataforma y aplicativo Carnet de Vacunación del Ministerio de Salud.
¿Cómo saber qué vacuna me toca?
Tomar vacunas es una de las mejores formas de mantenerse saludable, y la mayoría de los países tienen programas nacionales de vacunación que recomiendan cuáles vacunas deben recibir ciertas personas.
Si bien el plan nacional de vacunación puede ser una guía útil, a veces puede ser difícil entender qué vacunas exactamente son las adecuadas para tu situación. Conozcamos algunos pasos simples para saber qué vacuna te toca.
1. Consulta a tu médico
Lo primero es consultar con tu médico de cabecera. El es el mejor recurso para ayudarte a identificar qué vacunas son las adecuadas para tu edad y salud. Después de haber evaluado tu historia clínica, él podrá aconsejarte tomar vacunas en función de esta.
2. Consulta el calendario de vacunación disponible en tu área
Cada región tiene sus propios planes de vacunación. Existe un calendario de vacunación orientativo con el que cada persona puede comenzar a averiguar qué vacunas son las necesarias para su situación. Los principales grupos de edad con los que hay que comenzar a averiguar son:
- Niños entre 0 y 6 años
- Adolescentes entre los 7 y 17 años
- Adultos mayores de 18 años
3. Hazte preguntas sobre tu salud y estilo de vida
Respondiendo preguntas honestas sobre tu salud y estilo de vida es una excelente forma de determinar cuáles vacunas son las adecuadas para tu situación. Estas preguntas pueden incluir:
- ¿Tengo alguna enfermedad crónica que me hace vulnerable al contagio de ciertos virus?
- ¿Viajo mucho o hago viajes largos a otras áreas?
- ¿Vivo en un área de alto riesgo para enfermedades infecciosas?
- ¿He sufrido alguna enfermedad que pueda volver a transmitirme un virus?
Estas preguntas pueden ayudarte a determinar qué vacunas son apropiadas para tu situación en particular.
4. Haz una lista de tus vacunas
Finalmente, es una excelente idea tener una lista de todas las vacunas que has recibido. La mayoría de los centros médicos conservan un registro de las vacunas recibidas. Verifica la información con tu registro antes de recibir una vacuna. Esto te ayudará a asegurarte de no recibir la misma vacuna más de una vez.
Recuerda que es importante mantenerse informado sobre su salud para tomar decisiones inteligentes. Con estos sencillos pasos, determinar qué vacunas son apropiadas para tu situación de salud debe ser muy sencillo.