Cómo Aliviar Anginas
Generalmente no es necesario visitar al médico para aliviar las anginas, ya que con algunos cuidados caseros es posible hacerlo. Si siente algún dolor intenso o hay síntomas de infección, es recomendable buscar ayuda profesional.
Consejos para aliviar anginas
- Descanso: Debes descansar debidamente y acostarte a las 8 horas, ya que el descanso ayuda a reforzar tu sistema inmunológico.
- Tome líquidos: Bebe abundante agua al menos 8 vasos al día para ayudar a mantener tu garganta hidratada.
- Gargaras: Puedes hacer gargaras con agua templada y sal para deshacerte del mal sabor o la sensación pegajosa en la boca.
- Compresas frías: Coloca una bolsa de hielo en el cuello durante 15 minutos 2 o 3 veces al día.
- Ventilación: Aumenta el flujo de aire dentro de tu casa abriendo ventanas, garantizando que la humedad no esté excesivamente alta.
- Alimentos: Evite alimentos apenas fríos o demasiado calientes. Consumir alimentos caseros calientes y triturados ayuda a disminuir el dolor.
- Medicamentos: Puede usar un medicamento para el dolor como ibuprofeno, paracetamol para aliviar el dolor de garganta.
En caso de que los síntomas no mejoren, se recomienda visitar a un médico y seguir sus recomendaciones para aliviar la angina.
Cómo Aliviar Anginas
Las anginas son una inflamación de la garganta, generalmente causada por ciertos tipos de virus o bacterias. Esta afección puede ser muy dolorosa y a menudo provoca fiebre alta. Afortunadamente, hay algunos remedios que pueden aliviar estos síntomas.
Remedios para Aliviar las Anginas
- Descansar y Mantenerse Hidratado – El descanso y la hidratación son dos pasos básicos para mantener la garganta saludable. Lo mejor es tomar mucho líquido como zumos naturales o sopa, dormir al menos ocho horas durante la noche y evitar bebidas alcohólicas o cafeína.
- Aplicar Compresas Frías – Esta es una buena forma de reducir el dolor y la inflamación de la garganta. Para esto se debe empapar un paño limpio en agua fría y aplicarlo directamente a la garganta. Repetir cada 15-20 minutos para un efecto mayor.
- Medicamentos De Venta Libre – Algunos medicamentos de venta libre pueden ser muy útiles. Estos incluyen ibuprofeno, paracetamol y pastillas para la garganta.
- Remedios Caseros – Las siguientes recetas son útiles para aliviar la inflamación y el dolor de angina:
- Mascar un diente de ajo para reducir la inflamación.
- Mezclar 1/2 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio y 8 onzas de agua caliente para hacer una remoción alcalina para el dolor de garganta.
- Mezclar medio limón con 8 onzas de agua caliente para ayudar a aliviar la tos y la sequedad.
Si los síntomas persisten, es recomendable acudir al médico para un diagnóstico y tratamiento adecuado.