Cómo aliviar los ojos rojos
Sufrir de ojos rojos puede ser a veces embarazoso, sobre todo si necesitas atender reuniones, reuniones de amigos e incluso citas. A veces, este síntoma puede ser causado por fatiga, irritación (por polvo, viento, computadoras, etc.) o alergias. Para combatir los ojos rojos, aquí hay algunos remedios.
1. Limite el uso de lentes de contacto
Los ojos son los órganos más sensibles de nuestro cuerpo. Si usa lentes de contacto, es mejor descansar los ojos y evitar poner las lentes. Esto permitirá que sus ojos recuperen la humectación y elimine la irritación.
2. Utilice suero salino
El uso de suero salino es bueno para aliviar los ojos irritados. Para hacerlo, simplemente moje dos almohadillas de algodón con el suero salino y coloque cada almohadilla en un ojo por algunos minutos. Esto debe reducir la hinchazón y la irritación.
3. Tome suplementos nutricionales
Muchos suplementos nutricionales, como la vitamina A y los minerales, pueden mejorar la salud de los ojos. Estos suplementos son beneficiosos para aliviar los ojos rojos.
4. Evite cosméticos y productos químicos
Los cosméticos y productos químicos para los ojos, a menudo pueden irritar los ojos. Es mejor optar por productos libres de químicos basado en plantas.
5. Beba mucha agua
Nuestro cuerpo necesita mucha agua para mantener nuestros ojos húmedos y libres de irritaciones. Por lo tanto, beba mucha agua para aliviar los ojos rojos.
6. Ponga parches higiénicos en los ojos
Los parches de ojos ayudan a mantener los ojos húmedos y a reducir la irritación. Esto puede ayudar a aliviar los ojos rojos.
7. Usa gotas para los ojos
Las gotas para los ojos pueden ayudar a aliviar los ojos rojos. Estas gotas, como la mayoría de los demás remedios, se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias.
8. Usa gafas de sol
Usar gafas de sol es una buena forma de prevenir la irritación de los ojos. Esto es especialmente útil cuando está afuera. Las gafas de sol protegen sus ojos del sol, el viento, el polvo y otras partículas.
9. Descansa
Uno de los mayores factores de los ojos rojos es la fatiga. Por lo tanto, es importante obtener buenas horas de descanso para aliviar los ojos rojos.
10. Usa compresas frías
Las compresas frías son muy útiles para aliviar los ojos rojos. Simplemente, coloque una bolsa de maíz congelada o una bolsa de té frío en los ojos durante unos minutos. Esto puede aliviar la irritación y la hinchazón.
En conclusión, los ojos rojos pueden ser desagradables y embarazosos para muchos. Por lo tanto, siguiendo los consejos anteriores se pueden aliviar los ojos rojos. Recuerde siempre descansar los ojos, beber mucha agua y evitar los cosméticos químicos.
¿Cómo limpiar los ojos de forma natural?
Agua con sal El agua salada, o solución salina, es uno de los remedios caseros más efectivos para las infecciones de los ojos. La solución salina es similar a las lágrimas, que es la forma natural en la que tu ojo se limpia. La sal también tiene propiedades antimicrobianas.
Para preparar una solución salina, debes agregar 1/4 de cucharadita de sal a 1 taza (240 ml) de agua hervida y freír. Deja enfriar hasta que la temperatura sea ligeramente tibia, luego sumerge un algodón en la solución salada y límpialo sobre tus ojos para limpiar los ojos. Repite el proceso tantas veces como sea necesario.
Aceite de menta
También conocido como aceite de menta Piperita, este aceite esencial se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de problemas de salud y problemas de los ojos, incluidas las infecciones bacterianas.
Para preparar un remedio para los ojos, agregue unas cuantas gotas de aceite de menta a 1/4 taza (60 ml) de agua hervida y hervida. Remoje un algodón en la mezcla resultante y límpielo sobre los ojos.
Una compresa fría
Una buena forma de aliviar rapidamente la irritación de los ojos es aplicar compresas frías. Simplemente lave una tela de algodón con agua fría y colóquela sobre los ojos durante unos 20 minutos. Esto ayudará a reducir la hinchazón, drama y picazón.
También puede usar una bolsa de hielo para reducir la inflamación. Envolver un cubo de hielo en una toalla y presionarla sobre los ojos durante unos minutos. Repita este proceso cada hora para aliviar el dolor.
¿Cómo quitar los ojos rojos en 5 minutos?
Solo tienes que preparar una infusión de manzanilla y realizar un lavado de ojos con ella cuando esté fría. Luego, relájate durante unos 5 minutos y enjuaga la zona con agua fresca. Son todo un clásico pero las rodajas de zanahoria o pepino son realmente muy efectivas como descongestionantes oculares. Por otra parte, puedes preparar mascarillas caseras para tus ojos con algún producto como la miel o el aceite de oliva. También es bueno tomar descansos a lo largo del día para que tus ojos se relajen, evitando la fatiga visual.