Cómo Bajar la Borrachera Rápido
1. Bébas H20 Un Abundancia
El agua es imprescindible para tu cuerpo. Después de beber alcohol, beber agua ayuda a eliminar el alcohol en tu sistema. Puedes mezclar un vaso de agua con una cucharada de miel para ofrecerle al sistema un alivio adicional de los efectos del alcohol. Si puedes, bebe agua antes de empezar a beber.
2. Come Carbohidratos
Una comida alta en carbohidratos puede ayudar a elevar tu tolerancia al alcohol. Al mismo tiempo, los alimentos ricos en carbohidratos ofrecen algunos nutrientes que ayudan a reponer los minerales perdidos debido al alcohol. Considere comer arroz blanco, pan integral, patatas, avena u otros alimentos ricos en carbohidratos.
3. Evite Beber Cerveza, Vino y Bebidas Con Refresco
Estas bebidas son una mezcla temible combinada con alcohol. Los refrescos contienen carbonizados, cafeína y conservantes, mientras que la cerveza y el vino también contienen polifenoles que empeorarán los efectos de la borrachera. Intenta beber bebidas alcohólicas por separado.
4. Say No A Las Bebidas Sexuales
Las bebidas energéticas sexuales contienen una mezcla tóxica de alcohol y estimulantes. Estas bebidas son muy populares entre los adolescentes menores de edad, pero pueden ser muy dañinas para su salud. Estas bebidas también pueden causar problemas para superar la borrachera más tarde.
5. Beber Una Brujula De Limpieza
Las Brujas Limpiadoras contienen una mezcla de alcohol junto con diferentes procesos preventivos para frenar los efectos de una borrachera. Estas bebidas contienen vitaminas B, lúpulo y antioxidante extracto de semillas de uva. Echa un vistazo a la etiqueta completa del producto antes de comprarla.
6. Tomar Vitamina B6, B12, Caldo De Huesos Y Suero
- Vitamina B6 – Ayuda a neutralizar los metabolitos del alcohol en su sistema. Esta vitamina también ayuda al hígado a limpiar los desechos de alcohol de su sistema.
- Vitamina B12 – Estimula el hígado para que pueda depurar el alcohol en su sistema más rápidamente.
- Caldo de huesos – Esta bebida caliente se prepara a partir de huesos de animales de granja. Contiene muchos minerales, como el magnesio, el potasio y el calcio, que los bebedores necesitan para desintoxicarse.
- Suero – El suero es la bebida perfecta para contrarrestar los malos efectos del alcohol. Contiene lípidos, hormonas y minerales que ayudan a estimular el funcionamiento del hígado, brindando al sistema un reboot completo.
7. Coma Frutas Y Verduras
Las frutas y verduras contienen varios minerales y vitaminas que tu cuerpo necesita para desintoxicarse del alcohol. Estas comidas también contienen ácidos orgánicos que ayudan al proceso de desintoxicación. Considere comer de todo el espectro de colores para obtener los mejores resultados.
Conclusión
Minimizar los efectos de la intoxicación requiere práctica. Después de beber alcohol, beber agua, comer alimentos ricos en proteínas y hidratos de carbono, evitar mezclar alcohol con refrescos y bebidas energéticas y tomar suplementos de vitaminas B son algunas de las formas de superar la borrachera rápido.
¿Qué tomar para q se pase la borrachera?
Trucos para quitar la borrachera Mantente hidratado, Toma café cargado, Inducir el vómito, Toma bebidas isotónicas y azúcares, Tomar una ducha fría , Bebe agua, Limón y sal, Toma vitamina B y granos de arroz.
¿Cómo bajar una borrachera en 5 minutos?
Sigue estos consejos y te encontrarás como nuevo en unos minutos. Mantente bien hidratado. Uno de los efectos que produce el alcohol en nuestro cuerpo es la deshidratación, razón por la que muchas personas experimentan resaca, Toma un café cargado, Induce el vómito, Toma alguna bebida isotónica, Toma una ducha fría o practica actividad física para estimular la circulación. El ejercicio puede ayudar a neutralizar algunos de los efectos negativos del alcohol. Realizar ejercicios leves como caminar, correr o saltar también ayudará a reducir la embriaguez. Come algo, Fuma un cigarrito, Traga unos trocitos de sal o de cebolla, Bebe una bebida energética, Activa tu sistema límbico. Esto significa mantenerte ocupado con alguna actividad de entretenimiento o abstraer tu mente de la embriaguez. Puede ser leer un libro, mirar la televisión, ver una película, jugar un juego, escuchar música, charlar con amigos, etc. Puedes tomar suplementos como la vitamina B y los minerales para ayudar con la recuperación. Come frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales que ayudan a estimular el funcionamiento del hígado, brindando al sistema un reboot completo.