Cómo Limpiar Guardas Dentales
Un guarda dental se usa para mantener los dientes ordenados y alineados, pero hay que mantenerlas limpias para poder disfrutar de todos los beneficios que estas ofrecen. Aprender cómo limpiar adecuadamente estos dispositivos puede ayudar a mantener la salud bucal y evitar problemas bucales.
Pasos para Limpiar Guardas Dentales:
- Retire guardas dentales:Antes de empezar a limpiar el dispositivo, lo primero que tienes que hacer es quitarlo de tu boca. Esto te permitirá tener una mejor vista de los dientes y de la guarda dental, y será más fácil de limpiar.
- Limpar con agua y jabón: Luego que has removido las guardas dentales de tu boca, es hora de limpiarlo con agua y jabón. Los productos para la limpieza dentales suave son recomendados para esta tarea. Utilizando un cepillo suave, lave la guarda con movimientos circulares para remover la suciedad y los restos de comida. Después de lavar, enjuague bien con agua para eliminar cualquier resto de jabón.
- Eliminar la placa con un cepillo: Si tienes guardas dentales metálicas, seguir los mismos pasos para limpiarla pero con un cepillo de dientes suave. Utiliza pequeños movimientos circulares para limpiar y remover la placa bacteriana y los restos de comida. Una buena regla es cambiar el cepillo de forma periódica para asegurar que no hay residuos en el mismo.
- Limpieza con algún limpiador dental: Además de agua y jabón, también puedes utilizar soluciones limpiadoras especialmente formuladas para guardas dentales. Esta solución ayuda a reducir la bacterias y los restos de comida en la guarda.
Consejos finales:
- Cámbiale los algodones a la guarda dental con frecuencia para prevenir el desarrollo de bacterias.
- Usa un cepillo de dientes especialmente diseñado para limpiar guardas dentales.
- Limpiala al menos una vez al día, aunque el profesional en odontología te recomiende una frecuencia mayor.
- Cambia la limpiador dental cuando sea necesario.
Cleaning sus guardas dentales y manteniéndolas limpias son una forma importante de cuidar tus dientes y lograr una buena salud bucal. Asegurándote de seguir los pasos antes mencionados con cuidado, serás capaz de tener unas guardas dentales saludables y bien cuidadas.
¿Cómo eliminar el mal olor de los retenedores?
Usar vinagre para poner sus retenedores en remojo puede tardar más tiempo y el olor es bien fuerte. Combine vinagre blanco con la misma medida de agua tibia en un bol. Deje sus retenedores en remojo durante 20 minutos. Puede usar un cepillo suave para eliminar residuos y luego enjuagarlos bien con agua fría.
Cómo Limpiar Guardas Dentales
Quitarse la placa de los dientes de guarda es una parte importante de la higiene dental y la conservación de buena salud dental. Los guardas dentales se usan para crear un ajuste cómodo que permita que la mandíbula inferior se deslice para un cierre suave de la boca. Además de proporcionar una mejor comodidad, la guardas dentales puede ayudar a prevenir el desgaste en los dientes Colocar una guarda dental es una buena idea si sufre de bruxismo, apnea del sueño u otras disfunciones asociadas con la mordida.
Instrucciones para limpiar guardas dentales
- Lave a mano su guarda con un detergente suave. Utilice un detergente suave para lavar su guarda dental con agua tibia. Enjuague con agua y séquela con un paño suave o una toalla.
- Utilice una tina de agua con peróxido de hidrógeno. Agregue una taza de peróxido de hidrógeno al agua y remoje la guarda durante 15 a 20 minutos. Enjuague con agua y seque con una toalla.
- Use un cepillo para limpiar las guardas con pastas de dientes. Aplique una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes en la guarda y cepille gentilmente. Asegúrese de llegar a los bordes donde se acumula la suciedad.
- Enjuague bien con agua. Una vez que se haya enjuagado la pasta de diente, limpie bien y enjuague con mucha agua para quitar las partículas restantes.
- Seque la guarda con un paño suave. Utilice un paño suave para eliminar la humedad de la guarda.
Para mantener la guarda dental en óptimas condiciones, limpiarla diariamente es una buena idea. Por lo general, lavar una guarda dental todos los días es suficiente, pero si siente que hay un olor desagradable en la guarda, puede limpiarla dos veces al día. Limpiar la guarda dental también le ayudará a prevenir problemas bucales y mantener su salud dental de forma óptima.