Bienvenidos a masturbarse de forma correcta
Aspectos a considerar antes de masturbarse
- Lubricación: El lubricante es un elemento clave para una experiencia placentera. Existen diferentes tipos de lubricantes como el agua, aceite y base de siliconas, lo cuales le proporcionan distintas sensaciones.
- Privacidad: Es importante tener un lugar o espacio seguro y tranquilo, libre de interrupciones, para disfrutar plenamente de la experiencia.
- Tranquilidad: Relájate, mantén su respiración constante, puedes acompañarla con música o una película, enfócate en tus sensaciones.
Las distintas formas de masturbarse
- Tocándote: Puedes comenzar tocandote suavemente, con movimientos circulares, luego aumentar la intensidad cada vez más. Emplea tu imaginación para fantasear mientras te tocas.
- Uso de juguetes sexuales: hay algunos accesorios lou les puede ayudar a tener nuevas sensaciones, por ejemplo los vibradores o conos.
- Explorando el cuerpo: puedes comenzar tocando tu cuerpo desde la parte externa, pasando por el pecho y vientre hasta tu área genital, descubrirás nuevos estímulos.
Cómo terminar correctamente?
Es importante aprender a terminar correctamente esta experiencia, usa una técnica de respiración para lograr un orgasmo más intenso. A medida que sientes el orgasmo acercarse, tensa tu abdomen durante el exhalar y relájalo durante el inhalar, repite esto hasta el momento del clímax. El orgasmo puede llegar antes o después, no presiones al cuerpo ni a la mente. Disfruta del momento.
¿Cómo aguantar al masturbarte?
Para el tratamiento lo ideal es que sea guiado por personal médico, existen muchas posibilidades entre las que se encuentran: Técnicas conductuales, Ejercicios del piso pélvicos, Uso de anestésicos tópicos, La técnica de parar y apretar, Uso de preservativo, Psicoterapia
Cómo masturbarse de forma correcta – Hombre
¿Qué es la masturbación?
La masturbación es una actividad sexual para el placer en la que se estimula el cuerpo con el propósito de producir un orgasmo. Esta forma de satisfacción sexual puede ser practicada tanto por hombres como por mujeres.
¿Cómo masturbarse correctamente?
1. Primero, sé seguro de ti mismo y mantén una mente abierta. Es importante tener una mentalidad abierta y explorar tu cuerpo para descubrir qué te da satisfacción. Esto significa que debes aprender a conocer tu cuerpo y sugerencia, tienes que relajarte y no juzgarte.
2. Utiliza lubricante. Esto es para evitar que la piel se irrite y te ayuda a deslizar mejor el movimiento.
3. Experimenta, juega y explora tu cuerpo. Aprende a conocer tu cuerpo para descubrir qué partes, movimientos y estímulos te dan placer. Esto significa que debes experimentar con toques ligeros, presiones profundas, movimientos circulares, presión en los testículos y cualquier cosa que te dé placer.
4. Sé paciente. Deberás pasar tiempo descubriendo tu cuerpo y sus zonas erógenas, así como que debes ser paciente con tu tiempo de respuesta.
5. Alterna entre distintos tipos de presión y movimientos. Después de haber identificado sus zonas erógenas, el siguiente paso es empezar a experimentar con la presión, el ritmo, los movimientos y la ubicación. Esto significa hacer cosas como:
- Tocar despacio y profundamente para explorar tu cuerpo.
- Movimientos circulares para estimular las zonas erógenas.
- Tocar rápido con tus dedos para obtener una sensación más intensa.
- Usar tu mano para comprimeir los testículos.
6. Disfruta de la sensación. Puedes tratar de imaginar situaciones eróticas o simplemente relajarse y disfrutar del placer y la satisfacción que tu cuerpo puede darte.
Masturbarse es una experiencia única y íntima
La masturbación es completamente segura y está llena de beneficios. Puedes dejar de lado la vergüenza y la culpa y disfrutar de tu propia sexualidad sin riesgo. Este proceso te ayudará a descubrir cuales son tus gustos, deseo y necesidades, así como a sentirte más cómodo con tu cuerpo.
Cómo masturbarse de forma correcta como hombre
Masturbarse es una actividad natural que la mayoría de los adultos realizan para sentir placer. El autoerotismo en los hombres a menudo implica una estimulación genital, también conocida como masturbación, o en ocasiones también se realiza usando otros objetos. Pero, ¿cómo podemos masturbarse de forma segura?
Pasos para realizar la masturbación de forma segura como hombre:
- Identifica los sitios en los que te sientas cómodo. La seguridad y el confort van de la mano. Elija un lugar en el que se sienta seguro y a gusto. Si se encuentra en un lugar apropiado, no tendrás que preocuparte por ser visto.
- Asegúrate de tener una buena higiene. Es importante asegurarse de que estamos siempre cubiertos con protección o lubricación para evitar cualquier infección o lesión. Utiliza siempre lubes de buena calidad, para reducir el riesgo de cualquier problema.
- Relájate. Cuanto más relajado estés, tanto mejor podrás disfrutar de la experiencia. Toma algunos profundos e inspiraciones y expiraciones. Procura encontrar un lugar tranquilo y relajante.
- Explore. Experimenta y prueba distintas maneras de estimularte a ti mismo. Utiliza tanto tus manos, como objetos, para alterar tu sensación. Intenta algo nuevo cada vez!
Mientras te masturbas, presta atención a cualquier cambio o respuesta que puedas experimentar, como ardor, dolor, y el placer.
Consejos adicionales:
- No te auto juzgues. La masturbación es una práctica natural y normal.
- Es importante recordar que la masturbación no es un sustituto de las relaciones íntimas entre dos personas, es simplemente una herramienta para ayudar a ti mismo a alcanzar el placer y el estado de ánimo.
- No olvides usar siempre protección, para reducir al mínimo el riesgo de infecciones.
Masturbarse de forma segura puede hacer que la experiencia sea más placentera y ayudarte a desarrollar mejor tus habilidades íntimas. Si sigues los pasos anteriores y eres consciente de tus limitaciones, entonces puedes disfrutar de un tiempo de masturbación seguro.