Cómo Quitar El Sarro de los Dientes
Beneficios de Quitar El Sarro de los Dientes
- Previenes enfermedades de las encías y del dientes como la carie
- Mejora tu aliento
- Reduce el riesgo de infección
- Ayuda a mantener tus dientes limpios y saludables
Cómo Quitar el Sarro de los Dientes
- Usa el cepillo de dientes correcto – Los cepillos con cabezas pequeñas son los mejores para llegar al sarro en la línea de las encías.
- Utiliza la técnica correcta – Una vez que hayas conseguido el correcto cepillo de dientes, lave sus dientes con un movimiento circular pequeño.
- Usa hilo dental – El uso del hilo dental una vez al día puede ayudar a prevenir que los niveles de sarro se vuelvan altos.
- Establece una dieta saludable – Prevenir el exceso de azúcar en la boca reduce el riesgo de caries y sarro. Intenta limitar la cantidad de alimentos suaves con azúcar que consumes.
- Visita al dentista – Visita al dentista cada seis meses para un examen completo y profesional de sus dientes. Los dentistas pueden ayudar en la prevención de caries y limpiar correctamente cualquier sarro que pudiera estar presente.
Conclusión
Quitar el sarro de los dientes es muy importante para mantener una buena salud dental. El sarro puede reducir el brillo de los dientes y causar problemas de salud como la caries. Asegúrate de seguir los consejos dados para ayudarte a prevenir los niveles altos de sarro en tus dientes.
¿Cómo quitar sarro delos dientes de forma natural?
Bicarbonato de sodio para quitar el sarro Es un elemento que no puede faltar en casa por sus múltiples propiedades. Se usa desde hace siglos por su capacidad de limpieza blanqueadora. Simplemente tienes que echar un poco de bicarbonato en un recipiente, mojar el cepillo con agua y remojar las cerdas en el polvo. Después cepillar cada uno de los dientes con movimientos suaves. Por último, enjuagar la boca con abundante agua. La alcanforada también es otra alternativa a la hora de quitar el sarro. Esta técnica consiste en mezclar alcanfor y agua en la proporción de dos cucharadas de alcanfor por taza de agua. Y después enjuagar con la mezcla los dientes. Aceite de coco Se puede usar para suavizar el sarro en los dientes. Para comenzar, calentar un poco y toma una cucharada. Proceder luego a hacer «el enjuague con aceite» (Oil Pulling), manteniendo el líquido en la boca durante 15 o 20 minutos. Después escupir el aceite y cepillar los dientes con la pasta de dientes normalmente.
¿Cómo quitar el sarro de los dientes rápido y fácil?
Bicarbonato y limón para los dientes Mezcla el jugo de medio limón con una cucharada de bicarbonato de sodio, A continuación, cepíllate los dientes durante 2 o 3 minutos con esta pasta dental casera, Por último, aclárate los dientes con abundante agua . Repite este procedimiento una vez por semana para quitar el sarro de forma efectiva. También puedes cepillarte los dientes con alguna infusión natural como la infusión de menta o té verde después de cada comida para prevenir la aparición de más sarro.
¿Qué pasa si tienes mucho sarro en los dientes?
Gingivitis: el sarro favorece la inflamación e irritación de las encías. Mal aliento o halitosis, causado por un tipo de bacterias que producen compuestos sulfurados. Caries, ya que las bacterias del sarro debilitan el esmalte dental. Periodontitis, cuando el sarro se acumula bajo las encías. Esta inflamación descontrolada puede llevar a la pérdida del hueso que rodea a los dientes.
Quitar el Sarro de los Dientes
Consejos para Eliminar el Sarro
Muchas personas tienen problemas de sarro sobre sus dientes; el sarro es una acumulación de materiales tales como bacterias, residuos de alimentos, células muertas y tendencia al enfermarse. El sarro, además de una molestia, puede ser difícil de quitar, pero no es imposible. Y aquí hay algunos consejos para ayudarte a deshacerte de él.
- Cepillado con Fluor. Cepillarse los dientes diariamente con un dentífrico con flaut con fluor ayudará a mantener el sarro a raya, haciendo que los dientes permanezcan limpios y sin tanto sarro.
- Enjuague Bucal. Un buen enjuague bucal ayudará a eliminar el sarro de los dientes y también prevendrá la acumulación del sarro, para mantener los dientes más sanos.
- Hilo Dental. Usar hilo dental puede ser una excelente forma de eliminar el sarro, al alcanzar lugares donde el cepillo no puede llegar.
- Visitar al Dentista. Para obtener los resultados más eficientes, es importante visitar al dentista cada seis meses para realizar una limpieza profunda, que te ayudará a mantener limpios los dientes y a eliminar el sarro.
El sarro puede ser una molestia para la mayoría de nosotros, pero con los consejos correctos, podemos eliminarlo y mantener los dientes sanos y brillantes.