Cómo quitar el vómito de una borrachera
El vómito ocasional ocurre con frecuencia entre las personas que beben alcohol. Pero, ¿cómo podemos prevenir lo peor, y quitar el vómito causado por una borrachera? Por suerte, existen algunas cosas en las que puedes pensar para aliviarte.
Beba agua
El primer paso para quitar el vómito después de beber alcohol es beber agua antes, durante y después de beber. El agua ayudará a equilibrar los niveles de azúcar en su sangre para prevenir una borrachera, y ayudará a reducir el malestar estomacal.
Come alimentos blandos
Estar borracho reduce la sensación de hambre normalmente, pero es importante comer alimentos ligeros mientras se está bebiendo. Esto ayudará a mantener el cuerpo equilibrado, manteniendo la energía donde el vómito se pueda evitar. Los alimentos como la pizza, el pan, el arroz, los fideos, y las frutas aportarán beneficios para tu digestión.
Toma suplementos
También es aconsejable que tomes algunos suplementos antes de beber alcohol. Los suplementos como la L-Glutamina y el Ginger ayudarán a proteger el estómago al prevenir el vómito. Los suplementos en forma líquida son generalmente mejores que los lácteos.
Algunos consejos adicionales
Aquí hay algunos consejos adicionales para evitar el vómito:
- Come alimentos ricos en fibra para controlar el volumen de alcohol que estás bebiendo.
- Limita la cantidad de alcohol y solo bebe una bebida por hora.
- Si estás bebiendo bebidas carbonatadas, diluyelas con agua.
- Bebe un vaso de agua cada hora para evitar la deshidratación.
Siguiendo estos consejos, vas a reducir las probabilidades de que vuelvas a vomitar.
¿Cómo calmar los vómito después de una borrachera?
Los antiácidos funcionan neutralizando el ácido del estómago para aliviar la molestia estomacal. Tomar antiácidos puede reducir la náusea, acidez e indigestión que ocasiona la bebida. Esta es una buena opción para las personas que tienden a sentirse enfermas cuando tienen resaca. Además, también pueden tomarse evitando los alimentos grasosos ya que estos suelen exacerbar los síntomas. Es importante beber mucha cantidad de líquidos para prevenir la deshidratación. Se recomienda evitar bebidas alcohólicas cuando se está experimentado vómito. También puede ayudar comer alimentos ligeros y fáciles de digerir como pollo y arroz o ensalada y fruta para calmar el estómago. Tomar algún jugo de frutas naturales como la manzana o la pera también aporta nutrientes para recuperarse.
¿Qué remedio casero es bueno para el vómito?
A continuación, encontrarás 17 remedios caseros que te ayudan a deshacerte de las náuseas sin usar medicamentos. Comer jengibre, Aromaterapia de menta, Probar acupuntura o acupresión, Rodaja de limón, Controlar tu respiración, Utilizar ciertas especias, Intentar relajar los músculos, Tomar un suplemento de vitamina B6 , Beber jugo de fresas y limón, Comer alimentos secos, Beber té de canela, Beber jugos de verduras, Masajear el cuello con aceite, Usar remedios herbales, Beber té de hierbabuena, Beber té de jengibre, Tomar suplementos de hierbas.
¿Cómo quitar el vómito de una borrachera?
Seamos honestos, las borracheras no siempre son divertidas, especialmente cuando el vómito la interrumpe. Es una situación complicada, si te encuentras ó has bebido demasiado, algunas veces te arrepientes y no te sientes bien, causando el vómito. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a quitar el vómito y aliviar tu situación:
1. Respira profundamente.
Es el remedio más simple y fácil para la mayoría de los problemas estomacales. A medida que respires profundamente, lentamente contando hasta cinco, te ayudará a calmar tu estómago. Esto también evita otros problemas relacionados con el alcohol.
2. Come algo.
Cuando se combina el alcohol con el estómago vacío, el resultado es un desorden de vómito. Por eso, lo mejor es siempre tener algo para comer cuando te empiezas a emborrachar. Un consejo para aliviar la situación es comer algo salado como por ejemplo las papas fritas o una rebanada de pizza.
3. Beber algo suave.
Hay muchos remedios caseros para el vómito que pueden ser muy útiles. Estas incluyen beber cosas suaves como una taza de té con limón ó una bebida isotónica. Esto ayudará a movilizar el alcohol restante del estómago, aliviando el vómito.
4. Recurrencia a pastillas naturales.
Para aquellos que no pueden quitar el vómito, existen ciertas medicinas enriquecidas con hierbas para el tratamiento del vómito. Estas pastillas naturales incluyen alcachofa, angélica, ají, raíz de neem, té verde, jengibre, etc. Sólo asegúrate de que ninguna de estas pastillas interactúe con medicinas que ya estés tomando.
5. Visita al doctor.
Si el vómito persiste por mucho tiempo, entonces es mejor que visites al médico para un tratamiento adecuado. El médico te recomendará mejor para tratar el vómito, así como también aliviar alivia los otros síntomas relacionados con la borrachera como los dolores de cabeza.
En resumen, el vómito es una consecuencia común de la borrachera, por lo que es importante que tomes medidas para tratarlo correctamente y aliviar tu enfermedad.