Consejos para Quitar el Bronceado del Sol
Exfolia tu Rostro y Cuerpo
Es importante exfoliar tu cara y cuerpo para quitar las células muertas de la superficie de tu piel. Esto permitirá que la piel se desprenda de manera más rápida y fácil. Puedes hacerlo con productos comprados en la farmacia, o bien usar mascarillas caseras como:
- Mascarilla de avena, yogurt y miel – Mezcla en un bol dos cucharadas de avena, dos cucharadas de yogur natural y media cucharada de miel. Aplica en el rostro y déjalo actuar durante 15 minutos. Luego, remover con agua tibia y enjuagar con agua fría.
- Mascarilla de tomate y limón – Mezcla la pulpa de un tomate con una cucharada de jugo de limón. Aplica en el rostro durante 15 minutos. Luego, remover con agua tibia y enjuagar con agua fría.
Usa Jabón Exfoliante y Humectante
Es importante elegir un jabón exfoliante y humectante, ya que limpiará tu rostro sin dañar la piel. Busca el Jabón exfoliante ideal para tu tipo de piel. Elige uno que contenga ingredientes suaves como la manteca de karité y la jojoba.
Hidrata Tu Cuerpo y Rostro Regularmente
Es importante hidratar tu piel crudamente para ayudar a su regeneración. Aplica una loción hidratante con SPF todos los días para evitar la decoloración. Se recomiendan cremas con ingredientes naturales como aloe vera. También es aconsejable usar una crema nutritiva por la noche.
Cúbrete del Sol
Es importante cubrirse del sol siempre que sea posible. Usa sombrero, gorro, gafas de sol y ropa protectora. Es necesario aplicar protectores solares con un alto factor de protección solar (SPF 50+) para protegerse del sol durante todo el día.
Añade Vitaminas a Tu Dieta
Ciertas vitaminas y antioxidantes son importantes para ayudar a la regeneración de la piel. Añade a tu dieta alimentos como:
- Vitaminas A, C y E – Estas vitaminas pueden ser encontradas en frutas como kiwi, naranja, limón, fresas, papaya y aguacate.
- Ácidos Omega 3 – Los ácidos Omega 3 se encuentran principalmente en alimentos como salmón, atún y nueces.
¿Cuánto tiempo tarda en aclarar la piel quemada por el sol?
En general, se suele decir que en torno a un mes tras la última exposición solar intensa la epidermis se habrá renovado y se habrá perdido gran cantidad de la pigmentación adquirida. Esto puede variar dependiendo del tono de la piel antes de la quemadura solar. Si es más oscura, tomará más tiempo recuperar el tono. Si la quemadura solar es grave, tomará más tiempo recuperar la apariencia normal. Además, en algunos casos la piel quemada por el sol puede dejar manchas permanentes. Por esta razón, es importante evitar el daño por el sol.
¿Cómo aclarar la piel lo más rápido posible?
Entre los productos naturales para aclarar la piel, destaca el limón. Y es que el ácido cítrico tiene potentes propiedades blanqueadoras que pueden dar buenos resultados si se usa con cierta constancia. Lo mejor es mezclar el jugo de un limón con otro ingrediente aclarador como puede ser el yogur natural. Una vez lista la mezcla, aplicar sobre todo el rostro con un algodón y dejar actuar durante unos 15 minutos. Después, aclarar con agua tibia.
También se pueden usar mascarillas caseras a base de ingredientes como miel, avena y leche. También hay un método natural muy efectivo, que consiste en sumergir una bolsa de té de manzanilla en un bol con agua caliente. Una vez que el agua tenga un color marrón claro, pasar la bolsa por toda la cara para beneficiarnos tanto de la manzanilla como el té.
¿Cómo aclarar la piel después de haber ido a la playa?
Remedios eficaces para aclarar la piel quemada por el sol Evita el Sol, Aloe Vera, Recuperación desde la alimentación: hidratación y productos ricos en vitaminas, Baños con avena, Exfoliación muy suave, Compresa de agua fría o leche, Limón, manzanilla, perejil, papaya, yogurt, pepino o clara de huevo , Productos cosméticos específicos para la piel quemada por el sol.
¿Cómo recuperar el tono natural de la piel de los brazos?
Exfoliación suave. Eliminar los restos de piel muerta es vital para que recupere su color. Recordemos que esta piel muerta está hiperpigmentada, eso hace que la zona luzca de otro color. Exfoliar las zonas dañadas por el sol una vez a la semana le ayudará a recobrar su tono natural.
Además, también es recomendable usar una buena crema hidratante con factor solar todos los días para mantener una buena protección solar y para hidratar la piel. Esto ayudará a regular los niveles de melanina y mejorará la textura de la piel de los brazos. También es importante evitar exponer la piel a la luz solar sin protección para mantenerla joven y saludable.