¿Qué es el hipo?
El hipo es una contracción involuntaria y rítmica de los músculos de la parte superior de la laringe. Su nombre deriva del latín hiccough que significa silbido. El hipo es una respuesta natural del sistema nervioso y generalmente se queda en los primeros minutos o desaparece solo.
Causas del hipo
- Ansiedad o estrés
- Un cambio en la comida o en su contenido de líquidos
- Golpes al estómago o al pecho
- Bebidas alcohólicas, comida muy picante, distensión abdominal, ingerir alimentos muy fríos o calientes
- Inhalar humo de cigarrillos
¿Cómo se produce el hipo?
El hipo es el resultado de un error del cerebro, que envía señales al sistema nervioso central desencadenando comportamientos involuntarios como la respiración y los movimientos musculares.
Cuando nos hipamos, la contracción involuntaria se produce en los músculos de la parte superior de la laringe. Estos músculos se contraen y se relajan cada vez que inhalamos, lo que produce el característico «hipo».
Tratamiento del hipo
A la hora de tratar el hipo, hay algunas técnicas que pueden ayudar:
- Beba algo caliente Ubi un vaso de agua caliente y bebándolo de a pocos, lentamente. Este método suele resultar eficaz.
- Tenga un vaso de agua con una pajita mida y coma un poquito de bicarbonato. Este método suele ser efectivo.
- Respire profundamente Respire hondo después de efectuar una gran inhalación. Esto ayuda a reducir el hipo.
Es importante tener en cuenta que el hipo normalmente desaparece por sí solo. Si no desaparece, es aconsejable visitar a un médico para descartar alguna afección subyacente.
¿Qué tan peligroso puede ser el hipo?
El hipo que dura más de 48 horas se clasifica como crónico y se considera una afección médica grave. Además de ser extremadamente molesto, el hipo crónico suele interrumpir el sueño y puede dificultar comer o beber. Algunas veces tiene consecuencias graves, como agotamiento, deshidratación y pérdida de peso. Si el hipo crónico persiste, es importante que acudas al médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.
¿Cómo hacer para quitar el hipo?
Estilo de vida y remedios caseros Respirar dentro de una bolsa de papel, Hacer gárgaras con agua helada, Contener la respiración, Beber sorbos de agua fría , Tragar aire de golpes o comer un trozo de pan un poco salado, Unas gotas de jengibre en un vaso de agua o una cucharada de azúcar.
¿Qué tiene que ver el hipo con el corazón?
En muchas ocasiones, el hipo podría estar indicando una enfermedad gastroesofágica o hasta un futuro ataque al corazón, sobre todo si va acompañado de otros síntomas como náuseas, indigestión o sudoración. Es por ello que si una persona presenta hipo de manera constante debería acudir con un profesional de la salud para descartar cualquier posible problema relacionado con el corazón.
¿Qué puede causar el hipo?
El hipo sucede cuando el diafragma se irrita y súbitamente se contrae entre dos respiros normales. El hipo puede ser provocado por la irritación del nervio que controla el diafragma que puede ocurrir por diversas razones, como: Ciertos tipos de medicamentos de quimioterapia contra el cáncer. Infección estomacal. Consumo excesivo de bebidas con gas. Comer en exceso. Consumo excesivo de alcohol. Tensión emocional. Consumo de ciertos alimentos. Resfriado. Miedo intenso. Consumo de bebidas calientes o frías. Cambio brusco de presión atmosférica. Estímulo de sal.
¿Qué causa el Hipo?
El hipo es una contracción involuntaria del diafragma, un músculo ubicado entre el tórax y el abdomen, el cual se contrae repetidamente enunciando un característico sonido.
¿Cómo se produce el Hipo?
El hipo se produce por una contracción involuntaria del diafragma. El diafragma es una lámina circular musculosa que se extiende entre el tórax y el abdomen.
Este músculo responde a los impulsos nerviosos que le llegan del sistema nervioso autónomo. Estas contracciones rítmicas son las que producen el característico «hipo». El hipo también puede ser desencadenado por estímulos externos como el comer demasiado rápido, tomar aire muy frío o muy caliente, algunas bebidas alcohólicas, estar demasiado nervioso, etc.
Causas de Hipo
- Ingestión de aire
- Estímulos químicos
- Habla excesiva
- Cambios bruscos de temperatura
- Uso de determinados medicamentos
Otra causa relacionada con el hipo son patologías en el sistema nervioso central como epilepsia, síndrome de Guillain- Barré, lesión en el cerebro, síndromes de hiperactividad, entre otros.
Síntomas del hipo
Los síntomas del hipo son la contracción involuntaria del diafragma. Esta contracción causa un característico sonido que se conoce como hipo. Estos sonidos pueden ser regulares y/o prolongados. El hipo siempre va acompañado de una sensación de opresión en el tórax o el abdomen.
¿Cómo Tratar el Hipo?
El hipo puede ser detenido temporalmente mediante algunas técnicas sencillas de relajación muscular, como los ejercicios de respiración, la relajación muscular progresiva o cambios en la posición corporal.
Beber agua con gas puede ayudar a aliviar el hipo ya que el aire que se libera al abrir la botella ayuda a relajar los músculos del diafragma.
Tomar una actitud de confianza en los propios recursos y tener paciencia son los mejores remedios para el hipo ya que la mayoría de los casos desaparecen solos, sin ayuda externa.