Cómo tener unas manos suaves
1. Exfoliante
Para empezar a cuidar nuestras manos, una de las cosas básicas es exfoliarlas. Esto ayuda a eliminar la capa externa y descalcificada de la piel, dejándonos unas manos más suaves al tacto. Puedes exfoliar tus manos con un remedio casero hecho con sal y aceite de oliva. Mezcla ambos ingredientes y realiza movimientos circulares con la mezcla hasta sentir que le piel se exfolia.
2. Humectantes Naturales
Los humectantes ayudan a mantener la elasticidad y suavidad de nuestra piel. Existen muchos humectantes caseros que puedes usar para tener unas manos más suaves.
Algunos ejemplos son:
- Aceite de oliva – aplica unas gotas de aceite de oliva sobre tus manos y masajeéalas para que la absorba.
- Aceite de almendras – este aceite contiene propiedades hidratantes.
- Manteca de karite – aplícala sobre las manos y dejarla absorber para obtener unas manos suaves.
3. Proteína & Vitaminas
Incluir una dieta rica en proteína y vitaminas en nuestra rutina diaria es una forma increíble de tener unas manos en perfecto estado. Esto ayudará a las manos con piel seca a volver a la normalidad. Éstas vitaminas y proteínas lo obtendrás a través de frutas, vegetales, huevo y pollo.
Es importante que tengas en cuenta que para conservar tus manos suaves y saludables, debes hacer esto de forma regular. Además, deberías usar guantes cuando hagas tareas domésticas para prevenir la piel seca y agrietada.
¿Cómo mantener las manos suaves y jóvenes?
Buenos hábitos ¡Muévelas! Las manos están acostumbradas a hacer siempre los mismos movimientos, que a veces son muy limitados, Evita mojarlas demasiado. Si tienes que fregar a mano, ponte siempre guantes, Usa cremas específicas para manos, Una cura intensiva cuando estén secas y estropeadas . También puedes usar mascarillas regulares hechas con fruta o verduras, lo que te ayudará a mantenerlas suaves y jovenes.
¿Cómo hago para tener las manos suaves?
Consejos para unas manos suaves Utiliza guantes para las tareas del hogar, como lavar los platos o la ropa, Emplea protectores especiales para actividades específicas como, por ejemplo, jardinería o arreglos del hogar, Lleva contigo una crema humectante para colocar siempre que las manos estén limpias y sequen, Así mismo, explota los beneficios de las cremas, aceites o lociones caseras para aumentar la hidratación, Usa guantes de baño cada vez que tomes un baño de agua caliente, Utiliza jabones naturales, especialmente si tienes la piel muy sensible, Realiza exfoliaciones ocasionales con bicarbonato de sodio o sal marina para remover las células muertas y afinidades superficiales.
¿Qué puedo hacer para mejorar el aspecto de mis manos?
7 consejos para unas manos perfectas A la hora de lavarlas hazlo con agua tibia tirando a fría, Aplica crema hidratante a menudo, En invierno protégelas con guantes, Utiliza cremas con factor de protección solar, Ponte guantes para realizar las tareas domésticas, No te olvides de exfoliarlas, Tratamiento de choque una vez al mes con aceites y manteca de karité.
Cómo Tener Unas Manos Suaves
¿Estás cansad@ de tener manos rojas y sucias? ¿Quieres saber qué debes hacer para tener unas manos suaves y bien cuidadas? Aquí te explicamos todos los pasos necesarios para conseguir lucir unas manos perfectas.
1. Utiliza Jabón Suave
Evita los jabones que contengan alcohol o una gran cantidad de productos químicos ya que esto puede resultar agresivo para la piel y resecarla. Elige un jabón suave como los jabones naturales, este tipo de jabones preservaran el equilibrio entre la humectación y la grasa de la piel de tus manos manteniendo su flexibilidad y suavidad.
2. Exfolia las Manos Regularmente
Es importante exfoliar las manos regularmente para eliminar las células muertas y limpiar el bolsillo de la piel donde se acumulan las suciedades. Realiza una exfoliación con una mezcla de azúcar y aceite para exfoliar la piel de tus manos. Asegúrate de no hacerlo con mucha frecuencia a fin de cuidar la piel de tus manos.
3. Aplica Productos Hidratantes Especiales Para Las Manos
Después de exfoliar y lavar las manos, es recomendable aplicar productos hidratantes especiales para las manos. Dale mucha importancia a esto, ya que la hidratación no sólo ayuda a mantener la piel suave sino también te ayuda a prevenir la sequedad, las grietas y las rojeces. Puedes elegir entre productos específicos para la hidratación de las manos como cremas, aceites, etc., todos los días antes de acostarte para obtener mejores resultados.
4. Utiliza Guantes para Limpiar
Cuando limpies en casa, asegúrate de utilizar guantes para proteger tus manos del contacto directo con productos químicos. Esto ayudará a mantener la piel de tus manos suave, sin daños, y a reducir el riesgo de infecciones y enfermedades de la piel.
5. Come Alimentos Ricos en Vitaminas y Minerales
La nutrición es un aspecto extremadamente importante a la hora de cuidar la piel de tus manos. Debes ingerir alimentos ricos en vitaminas A, C y E, ya que estas ayudan a mantener la piel suave y con elasticidad. Te recomendamos hacer una dieta saludable rica en frutas, verduras y agua para obtener los mejores resultados.
7. Utiliza Un Exfoliante Labial Caseros
Puedes usar un exfoliante labial caseros para eliminar la piel muerta de tus manos. Mezcla una cucharada de azúcar, una cucharada de jugo de limón y dos cucharadas de aceite de oliva en un recipiente. Aplica esta mezcla suavemente en la superficie de tus manos y masajea durante aproximadamente cinco minutos. Limpia con agua tibia y sécate con una toalla suave.
8. Cuida tus Uñas
Las uñas no son la parte principal a la hora de hablar de las manos, pero también son importantes. Utiliza líquido para cortarlas y cepillos para limpiar debajo de las uñas. Esto ayudará a mantenerlas sanas y limpias, y te garantizara tener unas manos hermosas.
Conclusión
Tener unas manos suaves y bien cuidadas no tiene porque ser una tarea difícil. Basta con seguir los siguientes pasos:
- Utiliza Jabón Suave
- Exfolia las Manos Regularmente
- Aplica Productos Hidratantes Especiales Para Las Manos
- Utiliza Guantes para Limpiar
- Come Alimentos Ricos en Vitaminas y Minerales
- Utiliza Un Exfoliante Labial Caseros
- Cuida tus Uñas
Siguiendo estos consejos notaras un cambio en la suavidad de tus manos en poco tiempo. ¡Esperamos nuestras recomendaciones te sirvan!