Cómo desaparecer las hemorroides externas
Las hemorroides externas son bultos dolorosos y con picazón que aparecen alrededor de la zona anal. Como provienen de los vasos sanguíneos hinchados dentro de la zona anal, pueden ser incómodos y embarazosos.
Causas
Existen varias causas para hemorroides externas, entre ellas:
- La constipación
- Estreñimiento
- Incontinencia fecal
- Esfuerzo abdominal excesivo
- Sentarse durante mucho tiempo al orinar o defecar
- Obesidad
Cómo desaparecer las hemorroides externas
Mantener una buena higiene: Lavarse con agua tibia luego de defecar será de ayuda para aliviar síntomas como el dolor, la hinchazón y la picazón.
Usar una almohadilla de alivio: Estas almohadillas contienen un suave material antiinflamatorio que evita el dolor y la irritación.
Promover suave movimiento intestinal: Será necesario comer alimentos ricos en fibra y probióticos para mejorar la salud intestinal y promover un suave movimiento de materia fecal.
Hidroterapia de colon: Esto significa usar agua para limpiar los intestinos. La irrigación con agua caliente puede ayudar a eliminar cualquier materia fecal que se esté acumulando alrededor de la zona anal.
Cirugía: A veces, cuando el tratamiento con medicamentos no es suficiente, puede ser necesario recurrir a la cirugía con el fin de deshacerse de las hemorroides externas.
¿Cómo desinflamar las hemorroides externas rápidamente en casa?
Algunos remedios pueden hacerlas más tolerables. Hamamelis. El hamamelis puede reducir la picazón y el dolor, los dos síntomas principales de las hemorroides, Aloe vera, Baños tibios con sales de Epsom, Ungüentos de venta libre, Toallitas relajantes, Compresas frías, Ablandadores de heces, Ropa de algodón holgada , Difusores de aceite esencial, Vitamina E. Si los síntomas son graves, acuda a un médico para recibir tratamiento.
¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer las hemorroides externas?
Los síntomas leves pueden aliviarse con frecuencia sin cirugía. Con el tratamiento no quirúrgico, el dolor y la hinchazón suelen disminuir en dos a siete días. La masa firme debe retroceder dentro de cuatro a seis semanas. Algunas hemorroides externas pueden desaparecer por sí solas con el tiempo. Dependiendo de la severidad de las hemorroides, puede ser necesario recibir un seguimiento y tratamiento médico continuo para aliviar los síntomas.
¿Cómo hacer que las hemorroides externas vuelven a su lugar?
Las hemorroides que sobresalen después de una defecación a menudo vuelven a su lugar normal de manera espontánea….¿Cómo puedo aliviar el dolor agudo? Toma baños de remojo templados ( baños sitz), Usa una crema para hemorroides, o usa un supositorio, No hagas esfuerzos cuando defeques , Come alimentos ricos en fibra. Si el dolor persiste, consulta con un médico.
¿Cómo eliminar las hemorroides externas para siempre?
¿Cómo curar las hemorroides externas? Beber mucho líquido y tomar alimentos ricos en fibra, como cereales, fruta y pan integral, Tomar suplementos de fibra que regulen el intestino y ablanden las heces, Evitar la vida sedentaria, hacer ejercicio físico regular y perder peso , Aplicar una compresa de agua tibia en el área afectada durante varias veces al día para aliviar el dolor, Usar una lima suave para rascar la zona afectada gentilmente y extraer la hemorroide. Usar ungüentos hidratantes tópicos para aliviar la inflamación y el dolor, Utilizar pomadas cada día para evitar la irritación de la zona afectada, Tomar un baño caliente diariamente para relajar los músculos y aflojar el tejido inflamado, Realizar gimnasia suave sobre la zona afectada de vez en cuando para ayudar a aliviar la inflamación, Utilizar asientos con almohadillado para aliviar el dolor y la inflamación, Evitar el consumo de irritantes alimentarios como café, pimienta, alcohol, etc. Para una remisión permanente de las hemorroides es importante someterse a un tratamiento quirúrgico.
Cómo desaparecer las hemorroides externas
1. Utiliza algo de hielo
Aplicar hielo al área puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Puedes usar una bolsa de hielo para enfriar la parte afectada. Puedes aplicar hielo de 15 a 20 minutos cada 4 horas, en una toalla.
2. Usa alguna crema para reducir el dolor y la inflamación
Es importante usar cremas o lociones para reducir la inflamación y el dolor. Puedes usar cremas con ungüentos antiinflamatorias tales como la hidrocortisona para calmar la piel enrojecida. Es recomendable preguntarle al médico cual crema es la mejor para tu caso.
3. Realiza ejercicios ligeros
Los ejercicios ligeros te ayudarán a mejorar tu circulación sanguínea y evitar la formación de más hemorroides. Realiza actividades tales como caminar, nadar o montar la bicicleta para poner en movimiento tu cuerpo.
4. Come comidas saludables y ricas en fibra
Es importante incorporar alimentos como:
- Frutas: manzanas, peras, melones y duraznos.
- Verduras: col, coliflor, espinaca, brócoli, repollo y pepinos.
- Cereales: avena, pan integral y cereales para el desayuno.
- Legumbres: lentejas, garbanzos, frijoles negros, alubias y soya.
Estos alimentos te ayudarán a normalizar tus movimientos intestinales.
5. Tomar suplementos
Tomar suplementos como el ácido alfa-lipoico y la vitamina C ajutará a curar tus hemorroides. Puedes conseguir estos suplementos en tu farmacia local.
6. Utilizar un pequeño sofá para la zona afectada
Para aliviar el dolor, es importante usar un pequeño cojín al sentarse. Si te encuentras en el trabajo, utilízalo para sentarte en la oficina. Esto ayudará a aliviar el dolor y la incomodidad.
7. Utiliza una loción de hamamelis
El hamamelis es un astringente natural que puede ayudar a aliviar los síntomas de las hemorroides. Toma uno o dos algodones y moja en la solución. Aplica esto en la zona afectada para obtener alivio.
Siguiendo estos métodos podrás reducir los síntomas de las hemorroides externas. Debes asegurarte de acudir al médico si los síntomas persisten.