Jugo de Papa para la Gastritis
La gastritis es un palabra que se refiere a la inflamación del revestimiento de los estómagos. Existen varias maneras de tratar la gastritis, una de ellas son los jugos naturales, específicamente el jugo de papa. Los medicamentos pueden tratar temporalmente los síntomas, pero un remedio casero como este jugo de papa puede ser de mayor ayuda para tratar la enfermedad de forma duradera.
Ingredientes:
- 1 papa
- 200ml de agua
- 1 cucharada de miel (opcional)
Preparación:
- Corta la papa en pedazos pequeños para que sean más fáciles de triturar
- Tritura bien los pedazos de papa hasta formar una pasta suave
- Agrega el agua y mezcla bien los ingredientes
- Cuela la mezcla para filtrar los trozos de papa
- Si desea, puede agregar una cucharada de miel para endulzar, agite bien
- SU jugo de papa para la gastritis está listo para servirse
Beneficios del Jugo de Papa para la gastritis:
- Aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales
- Alivia el ardor estomacal
- Regula el pH de los ácidos y controla la acidez
- Contribuye en el proceso de regeneración celular
- Ayuda a reducir el estrés y el cansancio
Restricciones:
Es necesario evitar el consumo excesivo del jugo de papa para la gastritis, comer beber varias veces al día, es mejor tomarlo en 2 o 3 ocasiones y acompañarlo de una alimentación saludable con frutas y verduras frescas. Además, los diabéticos deben tener especial cuidado ya que contiene azúcar.
¿Qué hace el jugo de papa en el estómago?
El jugo de papa es un medio tradicional contra la acidez o la gastritis, porque determinadas proteínas de la papa neutralizan los ácidos gástricos. El jugo mitiga así dolencias causadas por dichos ácidos. Mientras tanto, se hacen estudios en los que se barajan posibles efectos del jugo de papa sobre el sistema inmune para mejorar el funcionamiento del aparato digestivo.
¿Cómo se le saca el jugo a la papa?
¿COMO PREPARAR EL JUGO DE PAPA O PATATA CRUDA? – YouTube
La mejor forma de preparar el jugo de papa o patata cruda es:
1. Seleccione la papa o patata cruda para su gusto.
2. Lave bien la papa o patata para eliminar cualquier suciedad o bacterias dañinas.
3. Corte la papa o patata en trozos pequeños.
4. Coloque los trozos de papa o patata en una licuadora, junto con un poco de agua y una pizca de sal.
5. Licúe los ingredientes a la máxima potencia.
6. Agregue algo de hielo si desea que el jugo tenga una consistencia más fría.
7. Licúe el contenido un poco más para que quede con una consistencia apropiada.
8. Sirva el jugo de papa o patata cruda y beba de inmediato para disfrutar de su refrescante sabor.
¿Qué pasa si tomo jugo de papa todos los días?
El jugo de la papa ayuda a aliviar erupciones, quemaduras e irritaciones causadas en la piel por factores externos porque tiene propiedades anti-irritantes y desinflamatorias. La papa ayuda a tratar cualquier afección relacionada con el sistema cardiovascular y la hipertensión al mejorar la circulación de tu organismo. Es una excelente fuente de carbohidratos, grasas, proteínas vegetales, fibra, Vitaminas A y C, calcio, hierro y fósforo. Sin embargo, hay que tener cuidado porque si tomas jugo de papa todos los días puede ser perjudicial para la salud. El jugo de papa contiene almidón, lo que significa que es rico en calorías, lo que puede llevar a un aumento de peso, y los expertos recomiendan tomar una taza de jugo de papa a la semana, para obtener los nutrientes que aporta sin exagerar.
Cómo Preparar Jugo de Papa Para La Gastritis
La gastritis es una patología que resulta de una inflamación del revestimiento de estómago, causa dolor al momento de comer y distensión abdominal. La alimentación es esencial para el tratamiento del problema, por tanto se recomienda tomar jugos naturales hechos con verduras y frutas. Entre estos jugos se encuentra el jugo de papa, que posee propiedades antioxidante y propiedades anti-infecciosas.
Ingredientes y preparación
- Ingredientes:
- 3 Papas
- 2 Limones
- 3 Tallos de apio
- Preparación:
- Lavar bien las papas y pelarlas.
- Colocar las papas en una sarten más dos vasos con agua.
- Hervir por espacio de 10 minutos.
- Una vez hervidas, pelar los limones.
- Licuar las papas junto con los tallos de apio y los limones.
- Seguidamente colar la mezcla para eliminar los desechos.
- Agregar agua para suavizar el jugo.
- Resultando así un delicioso y nutritivo jugo de papa.
Es recomendable consumir al menos dos vasos al día de este jugo para tratar la gastritis. Por otra parte, es recomendable acompañar esta bebida con una dieta saludable y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.