Cómo Preparar Sardinas en Lata Con Huevo
Ingredientes
- Una lata de sardinas en aceite
- Un huevo
- Una cucharada de aceite
- Una pizca de sal
- Una ramita de cilantro
Instrucciones
- Abrir la lata de sardinas con un abrelatas o un cuchillo y reservar el aceite en una pequeña taza.
- Escurrir ligeramente la sardinas y colocarlas en un plato pequeño.
- Romper el huevo y añadirlo al plato.
- Agregar el aceite, la sal y el cilantro y mezclar.
- Calentar en el microonda hasta que el huevo esté cocido (aproximadamente 80 segundos).
- Servir.
Cómo Preparar Sardinas en Lata Con Huevo
Las sardinas en lata son una comida muy nutritiva que se puede preparar de diferentes formas con facilidad. Preparar sardinas en lata con huevo es uno de los métodos más simples y sabrosos para prepararlas. ¡A continuación te mostraremos cómo preparar esta receta en tan solo unos minutos!
Ingredientes:
- 3 latas de sardinas
- 3 huevos
- Aceite de oliva
- Sal y Pimienta al gusto
Preparación:
- Abrir la lata de sardinas y escurrir el líquido. Tomar los filetes de sardinas y colocarlos en un recipiente.
- Romper los huevos en un plato hondo y batirlos con un tenedor. Agregar un poco de sal y pimienta al gusto.
- Echar los huevos sobre los filetes de sardina y revolver con cuidado para cubrirlos con el huevo.
- Calentar una sartén a fuego medio. Agregar un poco de aceite de oliva y esperar a que se caliente.
- Colocar los filetes de sardina con huevo en la sartén y freír por unos 3 a 5 minutos por lado hasta que estén dorados por ambos lados.
- Servir caliente y buen provecho!
¡Y listo! Como puedes ver, preparar sardinas en lata con huevo es una receta simple y deliciosa. En tiempo récord tendrás una comida saludable y rica para disfrutar.
¡Aprovecha ahora los beneficios de esta receta y disfruta de una fantástica comida!
Como Preparar Sardinas en Lata Con Huevo
Ingredientes Necesarios
- 3 latas de sardinas en aceite
- 2 huevos
- Aceite de oliva
- Agua
- Sal
Pasos a Seguir
- Abre la lata de sardina y drena todo el aceite en un bol.
- Agrega el contenido de la lata al aceite de oliva en el mismo bol.
- Bate los huevos y síralos en una sartén pequeña con un poco de aceite.
- Mezcla cuidadosamente la mezcla de sardinas y aceite con los huevos batidos.
- Agrega un poco de sal al gusto y un chorrito de agua.
- Cocina la mezcla a fuego medio hasta que esté completamente cocida.
- Sirve caliente con una ensalada al lado.
Conclusión
Preparar sardinas en lata con huevo es una forma fácil de hacer una comida saludable y sabrosa. Asegúrate de usar los ingredientes correctos para conseguir el mejor resultado. ¡Buen provecho!
¿Cómo preparar sardinas en lata con huevo?
Las sardinas en lata son un alimento nutritivo y delicioso, además de ser una de las comidas más fáciles de preparar. Si quieres una comida gran sabor, la receta de sardinas con huevo en lata es una excelente opción.
Ingredientes
- Sardinas en lata – 1 paquete
- Huevo – 3
- Aceite de oliva – 2 cucharadas
- Cebolla – 1/4
- Ajo – 1 diente
- Perejil – 1 cucharada
- Sal y Pimienta al gusto
Pasos a seguir para preparar sardinas con huevo:
- Abrir las latas de sardinas, retirar el aceite y escurrir.
- En una sartén, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla, el ajo y el perejil por 3 minutos.
- Añadir las sardinas y cocinar todo por 5 minutos más.
- Rompa los huevos y añada al sartén. Cocinar por 5 minutos para que el huevo se cocine, salpimentar al gusto.
- Servir en plato y disfrutar.
¡Ya está lista la receta de sardinas en lata con huevo! Esta comida es una gran opción para los días ocaciones, pero también para los días al aire libre o los picnic.