Cómo calmar el sarpullido
El sarpullido es una afección de la piel en la que se desarrollan ronchas escamosas o parches muy erizados. A menudo se produce picazón y enrojecimiento en la piel afectada. Es una afección muy común, especialmente entre los niños, y puede deberse a una variedad de causas. Afortunadamente, hay formas de calmar el sarpullido y aliviar sus síntomas, de forma eficaz y sin recurrir a medicamentos.
1. Utilizar artículos de ropa suaves y ligeros
Es importante usar ropa confortable hecha de materiales suaves, transpirables y no muy ajustada, para evitar irritación adicional. Se recomienda evitar las fibras sintéticas, como el látex o la lana, que pueden ser abrasivas para la piel.
2. Usar loción hidratante
La aplicación de una loción hidratante es una excelente forma de aliviar el prurito y prevenir la propagación de la erupción, especialmente después del baño. Asegúrate de usar un producto adecuado para la piel sensible y no perfumado, que no provoque irritación.
3. Aplicar compresas frías
Las compresas de agua fría pueden ser eficaces para calmar el enrojecimiento y el prurito. Para aplicarlas, debes colocar un paño en un recipiente con agua fría y aplicarlo sobre la zona afectada durante 10-15 minutos. Repite la aplicación según sea necesario.
4. Utilizar remedios caseros
Existen algunos remedios caseros, como:
- Aceite de ricino: Aplica unas gotas de aceite de ricino en una gasa y colócalo en las zonas afectadas, para aliviar el picor.
- Vinagre: Mezcla 1 taza de vinagre blanco con 1 taza de agua y aplica la mezcla en un paño. Colócala sobre la zona afectada durante 15 minutos.
- Hielo: Envuelve una bolsa de hielo en un paño limpio y aplícala a las ronchas durante 10 minutos.
- Jugo de limón: Mezcla un poco de jugo de limón con agua y colócalo con un algodón en la zona afectada. Deja que se seque y aclara con agua.
- Aceite de almendras: Masajea con unas gotas de este aceite sobre las ronchas y deja actuar durante una media hora.
5. Tomar precauciones con los alimentos
Muchos alimentos son fuertes desencadenantes de los síntomas del sarpullido, por lo que es importante evitar su consumo. Estos alimentos incluyen los alimentos picantes, lácteos, sal, comidas a base de huevos y algunas frutas.
6. Comprar productos de higiene sin irritantes
El uso de productos de higiene sin irritantes y no fragantes es una buena forma de evitar la exacerbación de los síntomas. Estos incluyen jabones neutros, champús sin perfume y suavizantes corporales sin fragancia.
Con estos consejos puedes aliviar los síntomas del sarpullido y disfrutar de una piel saludable. Sin embargo, si los síntomas persisten, acude al médico para un diagnóstico y tratamiento adecuado.
¿Qué es el sarpullido y cómo se quita?
El sarpullido, también conocido como salpullido, dermatitis, o erupción de la piel; es un área de la piel inflamada o irritada y que generalmente causa picazón. También puede ser seco, escamoso o doloroso. La mayoría de los sarpullidos ocurren cuando la piel entra en contacto con una sustancia que la irrita.
Cómo calmar el sarpullido
El sarpullido es una erupción cutánea incómoda o irritante que a menudo es causada por alergias a los alimentos, los medicamentos o el polen. Si bien el sarpullido puede ser una molestia, felizmente hay varios remedios para aliviar el picor.
Consejos para calmar el sarpullido
- Utiliza lociones y cremas anti-picazón.Mantén una loción suave en tu casa para aliviar el picor. Especialmente útil para los bebés, la loción de hierbas como camomila y caléndula ayuda a calmar el sarpullido. Busca una crema esteroide que podría ser recetada por tu médico, aunque considere no utilizarlas demasiado a menudo para prevenir los efectos secundarios.
- Evita los productos, alimentos y ropa que agravan el sarpullido. Examinar lo que pone en contacto con la piel, como ropa, jabones o productos cosméticos. También intente evitar alimentos que el cuerpo se paque reaccionar, tales como los mariscos, la leche y los productos lácteos.
- Toma baños de avena espesa.Añade dos tazas de avena a un baño de agua tibia para crear una espesa “papilla”. Mete los remos en la avena, cierra los ojos y relájate durante 15-20 minutos para un mucho necesitado alivio.
- Usa un compresor frío. Un paño húmedo congelado es frío suficiente para aliviar el picor y calmar el sarpullido, de manera temporal. No lo dejes mucho tiempo en la piel, y utiliza un paño delgado para prevenir el congelamiento de la piel.
Siguiendo estos consejos ayudarás a calmar tu sarpullido y al mismo tiempo minimizar los riesgos de complicaciones. También es importante que acudas a visitar a un médico si el sarpullido persiste por más de unos pocos días.