Cómo configurar la medición de la frecuencia cardíaca en Mi Band 4
Una de las funciones principales de cualquier rastreador de actividad física es la medición de la frecuencia cardíaca. La cuarta generación de pulseras de Xiaomi no es una excepción aquí. El gadget muestra información directamente en su pantalla. Desafortunadamente, incluso ahora, no todos saben cómo configurar la medición de la frecuencia cardíaca en Mi Band 4. Aunque en realidad no hay nada sobrenatural en esto, nuestro artículo lo ayudará a comprender todos los matices de esta función.
Cómo Mi Band 4 mide el pulso
Todo usuario moderno está interesado en saber cómo mide el pulso la Xiaomi Mi Band 4 y si esta tecnología difiere de la utilizada por los pulsómetros profesionales. De hecho, la mayoría de estos dispositivos funcionan según un único esquema.
Ritmo cardíaco rastreado a través de la luz. Por lo tanto, cuando se activa la función, dos LED verdes comienzan a parpadear en la parte posterior de la cápsula: esta luz se refleja en la piel y el dispositivo realiza un análisis.
La afirmación popular sobre la capacidad del rastreador para medir la presión y el pulso es incorrecta, ya que solo determina el segundo parámetro.
Comparación de pulseras de 3.ª y 4.ª generación
La medición de la frecuencia cardíaca se proporciona en ambas versiones de los rastreadores. Al compararlos, es importante señalar que Mi Bend no es un equipo médico profesional. Yno vale la pena dar resultados precisos, sin importar con qué monitor de frecuencia cardíaca estén equipados.
La cuarta generación da datos más veraces, aunque la diferencia entre su rendimiento y las medidas de su antecesor no supera y 5 unidades. Quizás esta mejora se deba a un cambio en la forma del sensor en la parte posterior: en Mi Band 4, sus extremos están suavizados, pero en Mi Band 3 sobresalen seriamente por encima de la superficie de la cápsula. No existen otras diferencias en el funcionamiento de la función considerada en relojes de diferentes versiones.
Los modos de funcionamiento del monitor de frecuencia cardíaca en diferentes versiones de dispositivos, así como el costo de la batería de la pulsera, son los mismos. Esto y todo eso está sujeto a comparación, y luego tenemos que considerar las opciones para configurar y operar la función.
Configuración de la frecuencia cardíaca medida de la Xiaomi Mi Band 4
A diferencia de su predecesor, Mi Band 4 está equipada con una pantalla a color, por lo que es más agradable mirarla, es posible encontrar los íconos necesarios mucho más rápido. El control de pulso se puede hacer como a manoy a través de un teléfono inteligente. Cada método tiene sus propios matices que deben tenerse en cuenta al usar la función; de eso hablaremos a continuación.
La precisión de la medición de la frecuencia cardíaca depende de la ubicación de la pulsera en la muñeca. Es importante que el sensor esté en contacto con la piel, pero que no ejerza mucha presión sobre la mano.
Auto
El control de la frecuencia cardíaca se puede realizar con aplicación oficial Mi Fit. Las mediciones en este caso ocurren automáticamente después de un cierto período de tiempo.
Después de conectar la pulsera al teléfono inteligente, realice las siguientes acciones en el programa:
- Ir al menú del rastreador.
- Seleccione «Medición de pulso».
- Pulse «Método de medición» y seleccione «Automático…».
- Establecer la tasa de detección.
Si lo desea, puede personalizar «Detección de actividad» y «Notificación de pulso». La primera función permite que el rastreador aumente de forma independiente la frecuencia de las mediciones cuando practica deportes. El segundo está diseñado para notificar al usuario sobre la superación de la línea de frecuencia cardíaca especificada.
Este método le permitirá conocer su frecuencia cardíaca constante y controlar su mantenimiento en este nivel.
Manual
En ausencia de acceso a la aplicación, es posible realizar una medición única manualmente. Esto requerirá solo pulsera. En él debes hacer lo siguiente:
- Desplácese hacia abajo hasta la pestaña «Pulso».
- Haga clic en el corazón rojo.
- Espere a que se realicen las mediciones.
Durante este procedimiento, el rastreador debe estar en la muñeca y ajustarse bien a la piel. De lo contrario, en lugar del pulso, aparecerá en la pantalla el mensaje “Se ha producido un error”. Esto señala sin contacto directo sensor de superficie
El error de medición del pulso y los valores normales se muestran en la pantalla después del mismo tiempo después de activar el botón: 15-20 segundos.
Qué hacer si Mi Band 4 no mide la frecuencia cardíaca
Ante tal molestia cuando el dispositivo no mide el pulso, primero debe verificar la ubicación del brazalete en la muñeca; debe ser en la línea por encima del hueso. En este caso, la cápsula debe colocarse en el centro.
Lo segundo a lo que hay que prestar atención es LED verdes. Se encienden cada vez que se activa la función de monitor de frecuencia cardíaca. En ausencia de su actividad, vale la pena hablar sobre daños mecánicos a la cápsula.
También sucede que el reloj deportivo deja de realizar ciertas funciones. después de la actualización del firmware. Para solucionar este problema, solo necesita desvincular el dispositivo del perfil en la aplicación y luego vincularlo nuevamente. También en este caso, restablecer el rastreador a la configuración de fábrica a veces ayuda.
Si los métodos enumerados anteriormente no ayudaron y se observan todas las reglas para usar y usar el brazalete, debe pensar en Originalidad Mi Band 4. A pesar de que incluso las falsificaciones modernas pueden mostrar al menos cierta información sobre el pulso, la inoperancia de esta función es bastante posible. Por lo tanto, cuando se detecta, tiene sentido ponerse en contacto con el vendedor para obtener explicaciones.
Preguntas más frecuentes
¿Por qué el rastreador dejó de medir la frecuencia cardíaca?
Hay varias razones para esto: un dispositivo falso, la ubicación incorrecta de la cápsula en el brazo, la falta de una nueva actualización del sistema. Las soluciones al problema son obvias: la falsificación se devuelve al vendedor, la cápsula se fija correctamente en la muñeca, el firmware se actualiza con el software oficial Mi Fit.
¿Qué tan precisa es la medición de la frecuencia cardíaca de Mi Band 4?
Las discrepancias entre los datos de Mi Band 4 y los de un pulsómetro profesional son de 5 a 15 unidades.
¿Puedes medir la presión?
No, esta función no se proporciona aquí.
La función de frecuencia cardíaca es realmente importante para los usuarios de rastreadores de actividad física. Le permite monitorear su propia condición mientras descansa y entrena activamente. También puede cambiar sus cargas si es necesario. Y aunque aún no ha sido posible obtener los resultados más precisos de los dispositivos Xiaomi, las desviaciones de los indicadores reales no son las más grandes. Por eso todavía es posible centrarse en los datos obtenidos y utilizarlos para regular la actividad.