Cómo limpiarse de la droga cristal
El «cristal» es una droga poderosa y altamente adictiva que, una vez que se usa, puede ejercer un gran control sobre la vida de alguien. Afortunadamente, es posible dejar la droga «cristal» detrás y recuperar la vida. El proceso de dejar atrás el «cristal» implica tres etapas que deben seguirse para lograr éxito.
1.Busca ayuda profesional.
La primera etapa es acudir a un profesional para obtener el tratamiento que se necesita. Esto puede significar encontrar a un terapeuta especializado en tratamientos de adicción y trastornos relacionados con la droga, un médico, un psiquiatra, una organización sin fines de lucro para las personas con adicciones o incluso un grupo de autoayuda. Estos profesionales pueden ayudar a buscar un plan de recuperación que se centre en el consumidor.
2.Rompe tu círculo de uso.
Después de encontrar ayuda profesional, el siguiente paso para limpiarse del «cristal» es romper el círculo de uso. Esto significa salir de la compañía de personas que consumen «cristal», evitar los lugares donde se adquiere o se usa el «cristal» y encontrar nuevos intereses y pasatiempos que puedan mantener a la persona alejada de la droga. Esto puede incluir pasar más tiempo con amigos fiables, trabajar en un hobbie, participar en actividades recreativas u optar por sumergirse en una nueva carrera.
3.Vive un estilo de vida saludable.
La tercera etapa del proceso de recuperación de «cristal» es adoptar hábitos de estilo de vida saludable. Esto significa comer alimentos nutritivos, hacer ejercicio frecuentemente para mantener el cuerpo sano y la mente alerta, mantener un horario regular para los horarios de alimentación, educación, actividades recreativas y descanso, desarrollar nuevos hobby o actividades deportivas para mantenerse entretenido, e intentar pasar una cantidad equilibrada de tiempo trabajando y descansando. Esto asegurará que una persona se mantenga alejada de la droga «cristal» y recupere su vida antes de haberla perdido.
Siguiendo estas etapas, es posible limpiarse del «cristal» y deshacerse de la adicción. Reconocer que hay un problema, pedir ayuda profesional, romper el círculo de uso y vivir un estilo de vida saludable son pasos vitales para la recuperación de la adicción a la droga «cristal».
¿Cómo limpiar el cuerpo de cristal y pasar el antidoping?
Sustituir orina con orina sintética o libre de droga, misma que se puede conseguir por internet. Beber un producto comercialmente disponible para acelerar el proceso de eliminar los metabolitos de drogas. Agregar un adulterante al espécimen después de la recolección (Sal, vinagre, cloro, detergente). Toma de productos herbales para orinar y depurar el cuerpo y eliminar la presencia de sustancias prohibidas. Seguir una alimentación saludable, evitar el consumo de alcohol, tabaco y drogas ilegales.
También se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día unos tres a cinco días antes de someterse al control antidopaje, para diluir la orina y limpiar el cuerpo de productos prohibidos.
¿Cuánto tiempo se necesita para desintoxicarse del cristal?
El tiempo de eliminación del cristal es de treinta y dos a treinta y seis horas, para lo cuál el metabolismo hepático y la eliminación renal son variables a tomar en cuenta. El tratamiento para la desintoxicación del cristal puede involucrar medicamentos para ayudar a los síntomas y conductas relacionadas.
¿Cómo limpiar el cuerpo de drogas cristal en 24 horas?
Los siguientes 6 métodos de desintoxicación son los más adecuados para desintoxicar su hígado, riñones, intestinos y cerebro: Antioxidantes, Reducir el estrés, Destila toxinas, Beber menos alcohol y evitar la nicotina, La dieta adecuada, Probióticos y suplementos de hierbas.
1) Antioxidantes. Estudios recientes han encontrado que los antioxidantes protegen el cuerpo de los daños causados por el uso de drogas cristal. Tomar alimentos ricos en antioxidantes como frutas, verduras, nueces y granos enteros ayuda a desintoxicar el cuerpo.
2) Reducir el estrés. El estrés afecta el sistema inmune, lo que dificulta la desintoxicación del cuerpo. Practique técnicas de relajación como la meditación, yoga y respiración para reducir el estrés y ayudar a desintoxicar el cuerpo.
3) Destila toxinas. Para desintoxicar tu cuerpo de manera eficaz, sugerimos una combinación de tratamiento de desintoxicación con baños tibios y terapias de sauna. Estas ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo más rápidamente.
4) Beber menos alcohol y evitar el consumo de nicotina. El consumo excesivo de alcohol y el tabaco dañan los riñones y el cuerpo. Evita el alcohol y la nicotina para mejorar la desintoxicación del cuerpo de drogas cristal.
5) La dieta adecuada. Consumir alimentos saludables ricos en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales ayuda a desintoxicar el cuerpo. Consuma alimentos como frutas, verduras, nueces, granos enteros y legumbres.
6) Probióticos y suplementos de hierbas. Los probióticos ayudan a restaurar el equilibrio de la flora intestinal y de los líquidos corporales. Además, los suplementos a base de hierbas como la alcachofa, el diente de león y la cola de caballo ayudan a limpiar el cuerpo de las toxinas acumuladas.