Video: Cómo poner un tampón por primera vez
Poner un tampón es una destreza valiosa para muchas mujeres. Si te estás preguntando cómo usar un tampón por primera vez, ¡has llegado al lugar adecuado! Este video te guiará paso a paso por el proceso de poner un tampón, detallando cómo seleccionar el tamaño de absorbancia e insertarlo para obtener el mejor ajuste cómodo.
Instrucciones para insertar un tampón por primera vez:
- Seleccione la absorbancia correcta. A medida que su período comience a fluir, el flujo se vuelve más pesado. Esto le ofrece la oportunidad de comenzar con una absorbancia ligera y aumentar según sea necesario durante el curso de su período.
- Retire el aplicador del compartimento. Esto significa deslizar el extremo inferior del aplicador completamente hacia atrás, lo que provocará la expulsión del tampón.
- Sitúe el aplicador entre los dedos índice y pulgar de una mano. Tire del aplicador con la otra mano para separarlo en dos mitades.
- Coloque el tampón dentro de la abertura de la vagina. Introduzca ligeramente el tampón usando los dedos índice y anular. El aplicador puede actuar como un guía para que pueda introducir el tampón apropiadamente.
- Continúe introduciendo el tampón hasta que sienta que está totalmente insertado. Ahora retira el aplicador suavemente para que el tampón quede en su lugar.
- La ubicación correcta de un tampón es un poco más profunda que el anillo exterior de los grandes labios. Si sigue sintiendo dolor con el ajuste, pruebe con una absorbancia ligera.
Asegúrese de cambiar su tampón a menudo para disfrutar de la mejor comodidad. En cualquier momento que se sienta incómoda o si el flujo es muy intenso, retire el tampón por completo y reemplace con uno nuevo.
¿Cómo colocarse un tampón sin censura?
¿Cómo ponerse un tampón? – YouTube
Para colocarse un tampón sin censura, siga estos sencillos pasos:
1. Lave sus manos con agua y jabón para asegurarse de que estén limpias.
2. Desenrosque la tapa en la parte superior del envase.
3. Saque el tampón usando la lengüeta práctica.
4. Coloque el dedo sobre la parte superior del aplicador y empuje suavemente el aplicador dentro de tu vagina.
5. Cuando sienta resistencia, mantenga el aplicador en su lugar y use la lengüeta para deslizar el tampón hasta la posición correcta.
6. Retire el aplicador.
7. Lave sus manos una vez más con agua y jabón.
Es importante seguir estos pasos a la vez que toma en consideración cualquier cosa que haya aprendido con sus educadores de salud. ¡Esperamos que tengas una experiencia segura y sin complicaciones al usar tu tampón!
¿Cómo ponerse un tampón por primera vez sola?
Con una mano, separa los labios vaginales. Con la otra, apoya la punta redonda del tampón en la entrada de la vagina, sosteniéndolo con los dedos pulgar y corazón, y utiliza el dedo índice para empujar el aplicador. ¡Listo! Ahora, empuja el émbolo del aplicador (el palito o barra) hasta que sientas que el tampón se encuentra completamente dentro. Retira el aplicador, y ¡listo! Ya tienes el tampón puesto. Recuerda que a medida que cambias de tamaño los tampones, la manera de colocarlo también cambiará, en nada de tiempo tendrás la experiencia necesaria para saber cómo hacerlo.
Cómo poner un tampón por primera vez – vídeo
Muchas chicas tienen muchas preguntas y preocupaciones cuando se trata de poner un tampón por primera vez. Si nunca has usado uno antes, ¡no tienes de qué preocuparte! Poner un tampón por primera vez puede ser abrumador, especialmente si no conoces bien el procedimiento. ¡A continuación te ofrecemos un vídeo guía sobre cómo hacerlo correctamente!
1. La preparación
- Lávate las manos con agua y jur. No solo mejora tu higiene, sino que también te ayudará a evitar infecciones.
- Busca un lugar cómodo donde puedas sentarte cómodamente. Esto ayudará a mantener la relajación mientras colocas el tampón.
- Lee las instrucciones de tu tampón. Esto te ayudará a comprender cómo y cuándo usarlo.
2. Colocación
- Quítate el papel protector del tampón. También puedes usar tu mano para deslizar el tampón desde su funda.
- Pon el tampón en tu mano y desplázalo un poco para que se ajuste a tu dedo anular. Esto hará que sea más fácil de deslizar.
- Inserte el tampón en tu vagina suavemente. Utilízalo como un dedo para empujar el tampón. Si sientes resistencia, intenta relajarte.
3. Limpieza
- Lávate las manos después de colocar el tampón. Esto le dará un aspecto limpio y ordenado a tu higiene personal.
- Elimina el papel protector del tampón. Si bien puedes dejarlo puesto durante un tiempo, es mejor quitártelo para evitar problemas.
- Mantén el área limpia siempre que sea posible. Esto te ayudará a evitar infecciones y problemas en el área.
Poner un tampón por primera vez puede ser aterrador, pero la clave es ser paciente y no dejar que el nerviosismo te venza. ¡Fíjate en este vídeo para ver cómo hacerlo bien!