Consejos para Quitar el Acné de la Cara
Conectar el Cuidado de la Piel con el Estilo de Vida:
- Limpiar la piel con cuidado. Se debe limpiar la cara dos veces al día con un jabón suave y rico en lípidos. No frotar con fuerza.
- Evitar el contacto con productos agresivos. Debe evitarse el uso de productos como el alcohol o los aceites vegetales, y el contacto con el aire y la polución.
- Retirar el maquillaje. Para quitar el maquillaje, utilizar leche y geles limpiadores sin jabón para evitar la irritación.
- Hidratar la piel. Utilizar cremas hidratantes cada mañana y noche para evitar la aparición de puntos secos y/o deshidratación.
Pedir Ayuda al Dermatólogo:
- Consulta al dermatólogo. El experto se encargará de generar un diagnóstico basado en el estado de la piel y recomendar un tratamiento personalizado para eliminar el acné.
- Tratamiento tópico. Se recomienda aplicar una crema que contenga benzoil peróxido o ácido salicílico diariamente para reducir la apariencia del acné.
- Medicamento interno. El acné severo y resistente puede requerir de tratamiento con antibióticos, anticonceptivos orales, entre otros.
Consejos Extra:
- Minimizar los daños. Evitar apretar, rascar o frotar la zona afectada para evitar lesiones y/o cicatrices.
- Productos naturales y deporte. Aplicar una mascarilla de arcilla o de miel, y realizar un ejercicio físico regular para favorecer la circulación sanguínea.
- Alimentación sana. Incluir alimentos ricos en zinc que ayuden a combatir el acné como la soja, huevos, amaranto y anacardos.
Permitir al organismo descansar entre 7 a 8 horas diarias es clave para tener una correcta salud de la piel.
¿Cómo quitar el acné de la cara rápido?
¿Cómo eliminar el acné naturalmente? Coloca hielo para disminuir la inflamación y el dolor, Usa té verde para reducir la producción de grasa y desinflamar, Hidrata con aloe vera, Exfolia tu piel con avena, leche o miel, No toques el acné, evita infecciones y cicatrices , Practica la higiene personal, Evita los productos con aceites, Lava la cara con un jabón suave, Come más alimentos ricos en nutrientes, Toma probióticos, Reduce el estrés, Usa un protector solar.
¿Cómo quitar el acné de la cara remedios caseros?
Otros remedios caseros que pueden probar las personas con acné en la frente incluyen: Aloe vera. Aplica aceite de aloe vera puro directamente sobre la frente, Aceite de árbol de té. Mezcla unas cuantas gotas con agua y aplícalas en la frente con un algodón, Vinagre de manzana, Jugo de limón o lima, Zinc , Cúrcuma, Miel/azúcar morena, Aceite o cápsulas de bergamota.
¿Qué es lo mejor para el acné?
Peróxido de benzoílo. Este ingrediente mata las bacterias que causan el acné, ayuda a eliminar el exceso de aceite de la piel y elimina las células muertas de la piel, que pueden obstruir los poros. También es un exfoliante suave, lo que significa que ayuda a deshacerse de las células muertas y evita la formación de grumos en la piel que contribuyan a los brotes de acné. Muchos productos para el acné contienen peróxido de benzoílo, por lo que se recomienda aplicarlo como primera línea de tratamiento para el acné.
¿Por qué te sale acné en la cara?
El acné se desarrolla cuando el sebo (una sustancia grasa que lubrica tu cabello y piel) y las células muertas de la piel bloquean los folículos capilares. Las bacterias pueden provocar inflamación e infección que generan un acné más severo. Algunas personas tienen la tendencia genética a desarrollar acné. Otros factores que pueden contribuir son el estrés, la falta de higiene facial, los productos cosméticos y la exposición excesiva a la luz solar.
Cómo quitar el acné de la cara
El acné no es sólo una molestia para los adolescentes; muchos adultos también sufren de brotes ocasionales. Afortunadamente, hay varias cosas que se pueden hacer para ayudar a eliminar el acné y mejorar la apariencia de la piel.
Limpia tu cara a diario
Limpiar la cara a diario es la forma más importante de prevenir y tratar el acné. Usa un limpiador suave que controla el exceso de grasa y el aceite. Evita los productos exfoliantes fuertes o los jabones que contengan alcohol, ya que estos pueden empeorar el acné.
Elige la crema adecuada
Hay una variedad de cremas de acné disponibles para tratar el acné. Selecciona una que tenga los siguientes ingredientes:
- Peróxido de benzoílo: un gran eliminador de bacterias.
- ácido salicílico: un exfoliante suave que ayuda a combatir el exceso de aceite.
- Sulfur:Un limpiador suave que reduce la inflamación y la irritación.
- Retinoides: Estos son especialmente útiles para reducir la producción de sebo.
Elimina el maquillaje
Es importante limpiar cualquier maquillaje antes de acostarte. Los productos cosméticos se pueden acumular en la piel durante el día, lo que contribuye al desarrollo de acné. Usa un limpiador suave para eliminar el maquillaje antes de acostarte.
Cuida tu alimentación
Es importante tener una dieta saludable y equilibrada para ayudar a prevenir el acné. Reduce el consumo de alimentos fritos, grasos, endulzados y con alto contenido en azúcar para reducir el riesgo de desarrollar acné. Consume alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras para mejorar tu salud general.
Usa un protectos solar
Uso diario de protección solar para prevenir el desarrollo de más acné. La luz ultravioleta expone la piel a la inflamación y daña el tejido cutáneo. El uso de protectores solares ayuda a prevenir las reacciones alérgicas y los efectos de envejecimiento prematuro.