Cómo remover el sarro de los dientes
El sarro dental puede provocar mal aliento, dolor e incluso decoloración. Estos consejos te ayudarán a mantener tu boca saludable y remover el sarro de los dientes:
Utiliza el cepillo de dientes correctamente
- Cepillar los dientes al menos dos veces al día para eliminar con eficacia el sarro, se recomienda usar un cepillo con cabezal pequeño que se pueda llegar a todos los rincones de la boca.
- Usa una pasta dental fluorada para prevenir enfermedades de encías, el sarro y la caries. Esto ayuda a mantener los dientes más fuertes y más limpios.
- Realiza un cepillado enérgico presionando con églito el cepillo en una posición ligeramente inclinada entre los dientes para eliminar el sarro.
Utilizar productos adicionales para remover el sarro
- El filo dental es efectivo para limpiar zonas poco accesibles al cepillo dental. Esto ayuda a eliminar el sarro y la placa que quedan alrededor y entre los dientes.
- Enjuagues bucales son efectivos para eliminar la placa y el sarro que se acumula entre los dientes y debajo de la línea de las encías, además ayuda a refrescar el aliento.
- Usar un limpiador dental según la recomendación de tu dentista, esto ayuda a eliminar el sarro y la placa que el cepillo y el filo dental no son capaces de eliminar.
Visita a tu dentista con regularidad
Es importante hacer una revisión dental al menos una vez al año para descubrir los primeros signos de enfermedades bucales, la prevención es siempre mejor que la curación. Tu dentista puede remover el sarro y la placa, limpiar tus dientes y recomendarte productos y técnicas para tener una boca sana.
¿Cómo remover el sarro dientes en casa?
Emplear hilo dental y cepillos interdentales El mejor complemento del cepillado dental es el uso de hilo dental o de cepillos interdentales. Estos elementos son claves para remover la placa que se acumula entre los dientes y, de este modo, reducir la formación de sarro. Así que, antes de usar los métodos caseros para quitar el sarro, es necesario realizar una correcta limpieza de los dientes. Una vez hecha esta tarea, se recomienda agregar algunos de los siguientes remedios caseros:
• Bicarbonato de sodio. Mezclar una cucharada de bicarbonato con agua hasta formar una pasta para usar como enjuague bucal. Enjuagar con esta mezcla y cepillar los dientes con ella de manera suave.
• Vinagre. Aplicar una pequeña cantidad de vinagre con un algodón en las zonas afectadas.
• Limón. Limpiar los dientes con una mezcla de jugo de limón y sal.
• Ajo. Masticar un diente de ajo y esta acción permitirá que el mismo se deslasque del sarro.
• Manzanilla. Preparar una mezcla con 3 cucharadas de flor de manzanilla con 2 tazas de agua hirviendo, dejar enfriar y usar como enjuague bucal.
¿Cómo eliminar la caries y el sarro de forma natural?
6 remedios naturales para las caries Vitamina D. La vitamina D juega un papel importante en la regulación de la salud bucal, Chicle sin azúcar. El chicle sin azúcar exhibe efectos reductores de caries, Pasta de dientes con fluoruro, Raíz de regaliz, Aloe Vera , Aceite de coco. Además del uso directo, el aceite de coco se usa con berbabuena para enjuagues orales.
¿Cómo quitar el sarro delos dientes fácil y rápido?
Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con media cucharadita de sal y unta el cepillo de dientes con esta solución para debilitar la placa. Lávate los dientes con vinagre de manzana disuelto en agua, al menos una vez a la semana, para retrasar la formación de sarro. El ácido del vinagre descompone la placa y huele mejor que el bicarbonato y la sal. Utiliza un aparato eléctrico de remoción de sarro para acelerar el proceso. Estos aparatos son similares a los cepillos eléctricos y tienen cabezales intercambiables para limpiar entre los dientes y los bordes de las encías.
Como Remover El Sarro De Los Dientes
Es importante remover el sarro de los dientes para mantener una buena salud y prevenir el desarrollo de problemas en los dientes, como la caries dental y el corazón. Aquí hay algunas formas de eliminar la acumulación de sarro de los dientes:
Cepillado regular
El cepillado regular es la forma principal de eliminar el sarro de los dientes. Es importante que cepilles los dientes al menos dos veces al día con un cepillo dental suave, abarcando todas las superficies de los dientes. Esto ayudará a quitar los depósitos duros de sarro existentes, así como a prevenir la acumulación de sarro en el futuro.
Utilizar un enjuague bucal
Utilizar un enjuague bucal ayudará a eliminar los depósitos de placa entre los dientes y en la línea de la encía. Se recomienda utilizar un enjuague bucal que contenga fluoruro para ayudar a proteger los dientes.
Utilizar comestibles para quitar el sarro
Comestibles como la manzana, el brócoli y las zanahorias, contienen una enzima que ayuda a desmenuzar el sarro de los dientes. Estos alimentos también ayudan a estimular la producción de saliva, lo cual a su vez ayudará a limpiar los dientes y eliminar cualquier material acumulado.
Visitar a tu dentista
Es importante visitar al dentista al menos una vez al año para una consulta de limpieza profesional y un examen de tus dientes. El profesional puede eliminar el sarro de tus dientes de maneras más eficaces que el cepillado regular.
Al mantener una buena higiene oral, podrás prevenir la acumulación de sarro en tus dientes y preservar tu salud dental.
Recuerda: El sarro es uno de los principales enemigos de la salud dental. ¡Mantén tus dientes sanos limpiándolos y eliminando el sarro!