¿Cómo se pone un Tampón Tampax?
Poner un tampón tampax, aunque muchas veces lo vemos como algo difícil, el proceso es realmente sencillo. Estas son las 4 sencillas instrucciones que debes seguir.
1. Lávate las manos
Es primordial lavarte las manos antes de insertar el tampón, para reducir el riesgo de infecciones.
2. Separa los labios de la vagina
Asegúrate de estar cómoda y relajada antes de insertar el tampón. Usa unas pinzas para separar los labios de la vagina, para facilitar la inserción.
3. Inserta el tampón
Al sostener el aplicador con la punta mirando hacia tu vagina, presiona suavemente con el Pulgar y el Índice, hasta que la parte visible de la parte superior del aplicador sea una línea recta con el tubo inferior. Después, inserta el aplicador profundamente dentro de la vagina usando un movimiento de empuje.
4. Comprueba que el tampón esté bien puesto
Una vez que hayas insertado el aplicador completamente dentro de la vagina, elimínalo suavemente presionando el aplicador superior. Comprueba que el tampón esté bien puesto haciendo presión con los músculos de la vagina.
Recuerda que el nivel de absorción de tu tampón debe ser adecuado a tu flujo menstrual; si necesitas cambiar el tampón regularmente para mantenerlo seco, entonces necesitas un tampón de menor absorción. Si el flujo es muy abundante, entonces necesitas un tampón con un alto nivel de absorción.
Ventajas de los tampones Tampax
- Son discretos
- No manchan ropa interior
- No se sienten durante el movimiento
- Tienen diferentes niveles de absorción
Ahora ya sabes como usar un tampón Tampax. Recuerda lavar bien tus manos antes y después de su uso y usar el nivel de absorción adecuado para tu flujo.
¿Cómo ponerse un tampón ejemplo?
¿Cómo ponerse un tampon? – YouTube
Para ponerse un tampón, primero colócalo a mano con sus dedos pulgar e índice para sujetarlo por la cinta. Luego tírelo hacia abajo con el dedo medio hacia el cuerpo hasta que se sienta cómodo. Permanezca en esta posición y manteniendo una presión uniforme, inserte el tampón en la vagina. Una vez que el aplicador esté dentro de la vagina, presione el pesado de alambre para introducir el tampón en su cuerpo. Para ver un paso a paso de cómo colocarse un tampón, siga el enlace a su video de YouTube de abajo.
https://www.youtube.com/watch?v=q_bryxWxKQw
¿Cómo saber si te has puesto bien el tampón?
Si te pones un tampón correctamente (al fondo de la vagina), no lo podrás sentir. Los tampones están diseñados para ir en la parte superior de la vagina, es decir, en la parte más alejada de la apertura vaginal. Si puedes sentir el tampón, prueba empujarlo un poco más al fondo. Si sigue siendo evidente, quizás sea porque no hay suficiente lubricación natural. Trata de usar un poco de lubrificante (no bactericida) para colocarlo sin problema. Si el tampón sigue siendo evidente o cómodo, extrae y vuelve a intentarlo. Si no logras colocarlo, consulta a un profesional.
¿Cómo se pone un tampón por primera vez?
Con una mano, separa los labios vaginales. Con la otra, apoya la punta redonda del tampón en la entrada de la vagina, sosteniéndolo con los dedos pulgar y corazón, y utiliza el dedo índice para empujar el aplicador. ¡Listo! El tampón se ha insertado. Después de esto, extrae el aplicador. El tampón se ha quedado ahí sin necesidad de usar los dedos. Recuerda usar el tamaño y el nivel de absorción adecuado para el flujo menstrual. Si sientes molestias al usar el tampón, intenta insertarlo un poco más a fondo. Si sigue siendo molesto y sientes que está en el lugar incorrecto, extrae y comienza de nuevo.