Las 10 mejores aplicaciones de dieta ceto para Android en 2022

La ceto es una de las dietas de adelgazamiento más populares y eficaces. Es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que obliga a tu cuerpo a trabajar con cetonas, lo que provoca una pérdida de peso. Ahora bien, no se trata de una dieta fácil y sin duda necesitarás el asesoramiento de un experto si quieres seguirla durante mucho tiempo. Sin embargo, hay algunas aplicaciones de la dieta ceto realmente buenas que te ayudarán a encontrar las mejores recetas ceto, a controlar tus gérmenes y otros aspectos de la dieta. En esta guía, compartiremos las mejores aplicaciones de la dieta ceto para Android en 2022.

Dieta Ceto Total

Total Keto Diet es probablemente una de las mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. La aplicación de la dieta ceto es única porque contiene miles de deliciosas recetas ceto que puedes probar en casa.

También viene con un rastreador de calorías y macros incorporado para ayudarte a llevar un control de tus macros y mantenerte en la cima de tu juego de ceto. La aplicación también cuenta con una comunidad muy activa a la que puedes unirte y obtener recomendaciones de otros usuarios de todo el mundo. Puedes utilizar Total Keto Diet de forma gratuita, pero con anuncios y compras dentro de la aplicación.

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Carnómetro

Carnometer es otra aplicación de dieta ceto muy popular para Android. Llevar la cuenta de tus macros es uno de los aspectos más importantes de la dieta ceto, y Carnometer se encarga de que lo hagas con eficacia.

La aplicación proporciona información precisa sobre los nutrientes y también puedes registrar fácilmente tu alimentación y ejercicio diario en la aplicación. También te permite hacer un seguimiento de tu consumo de agua mediante la aplicación. Carnometer es de uso gratuito, pero con anuncios y compras dentro de la aplicación.

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Gestor de carbohidratos

Carb Manager es una de las mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. Esta aplicación está diseñada específicamente para la dieta ceto y ofrece un seguimiento preciso de tus carbohidratos y macros.

La aplicación viene con una calculadora de ceto incorporada que puedes utilizar para hacer un seguimiento de tus carbohidratos netos, macros y otra información. Además, también viene con una enorme base de datos que puedes utilizar para registrar tus comidas. El uso de Carb Manager es gratuito, pero con compras dentro de la aplicación.

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chef

Cookmate es una de las mejores aplicaciones de recetas para Android. Lo mejor de esta aplicación es que viene con una enorme base de datos de recetas keto y otras que puedes probar.

También te permite crear listas de ingredientes para recetas directamente desde la aplicación, que puedes utilizar para comprar ingredientes en el mercado. Puedes utilizar Cookmate de forma gratuita, pero con anuncios y compras dentro de la aplicación.

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Keto.app

Keto.app es una de las mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. Es una aplicación completa de gestión de la dieta ceto que te ayudará en cada paso del camino. La aplicación viene con una calculadora incorporada: todo lo que tienes que hacer es introducir tus parámetros corporales, tu actividad diaria y tu objetivo, y la aplicación te recomendará las macros perfectas.

Una vez que hayas encontrado las macros, puedes empezar a seguir tu ingesta de alimentos y registrarla en la aplicación utilizando la base de datos incorporada. También te informará sobre la dieta ceto, proporcionando una lista de alimentos que debes evitar y respondiendo a las preguntas más comunes. El uso de Keto.app es gratuito, pero tiene compras dentro de la aplicación.

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Keto perezoso

Lazy Keto es otra aplicación de dieta ceto muy eficaz que puedes utilizar para encontrar las mejores recetas ceto para ti. Lo mejor de esta aplicación es que viene con una enorme colección de recetas que puedes probar en casa.

También incluye información sobre cada receta, incluidos los ingredientes, las instrucciones y la nutrición. En general, Lazy Keto es una gran opción para los principiantes que no quieren pasar inmediatamente a recetas más complicadas y empezar con algo sabroso. Lazy Keto es de uso gratuito, pero con publicidad y compras dentro de la aplicación.

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sabroso

Yummly es otra aplicación de recetas muy popular que puedes utilizar para encontrar buenas recetas ceto. La aplicación se centra principalmente en la comida sana, pero también tiene recetas especiales de ceto que puedes utilizar.

La aplicación también te ofrece dietas personalizadas que facilitan la búsqueda de recetas que se adapten a tu dieta. Puedes utilizar Yummly de forma gratuita, pero con compras adicionales dentro de la aplicación.

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Tonto simple keto

Stupid Simple Keto es una de las mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. Mucha gente piensa que la ceto es una dieta muy complicada, pero Stupid Simple Keto hace que toda la dieta sea muy fácil para ti.

Viene con una gran base de datos que puedes utilizar para registrar tus comidas, y la aplicación mostrará la información completa de las macros. La aplicación también hace un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo y puedes motivarte estableciendo objetivos diarios. Stupid Simple Keto es de uso gratuito, pero con anuncios y compras dentro de la aplicación.

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YouTube

YouTube es sorprendentemente una de las mejores aplicaciones de la dieta ceto para Android. La plataforma cuenta con muchos canales de ceto donde los expertos en ceto dan consejos sobre el tema.

También viene con muchos canales de recetas que te proporcionan una dieta ceto saludable con instrucciones paso a paso. YouTube también es completamente gratuito, pero con anuncios.

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Lifesum

Lifesum es probablemente una de las mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. Es una aplicación completa para contar calorías que admite muchas dietas, como la ceto, el ayuno, la paleo y otras.

La aplicación viene con una enorme colección de bases de datos de alimentos que puedes utilizar para registrar tus comidas. También proporciona información completa sobre macros, nutrición y calorías. La aplicación también viene con un escáner de código de barras, lo que facilita el registro de tu comida. Lifesum se puede utilizar de forma gratuita, pero con compras dentro de la aplicación.

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Salida

Eso es todo, amigos. Estas son las 10 mejores aplicaciones de dieta ceto para Android. Puedes utilizar estas aplicaciones de la dieta ceto para hacer un seguimiento eficaz de tus macros y mantenerte en la cima de tu juego de pérdida de peso. Si tienes alguna duda, háznoslo saber en los comentarios. El ejercicio también juega un papel importante en la pérdida de peso, y si te interesa, consulta esta guía, en la que hemos compartido las mejores aplicaciones de entrenamiento en casa para Android.