Cómo Quitar Mordidas en los Labios
Síntomas
Las mordidas en los labios pueden ser extremadamente dolorosas. Si has sido mordido, puedes experimentar:
- Dolor intenso en el área mordida.
- Enrojecimiento en la zona mordida.
- Hinchazón en el área afectada.
Consejos para aliviar el dolor
- Aplica Helado directamente sobre la zona afectada. El frío ayudará a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Mantén el helado sobre la zona por al menos 20 minutos.
- Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con una taza de agua tibia y remoja una bola de algodón en la solución. Aplica esta solución sobre la zona mordida con la ayuda del algodón. Repite este proceso varias veces al día.
- Consume frutas cítricas. Algunas frutas cítricas como naranja, limón y pomelo contienen una entreda de vitamina C que ayuda a reducir la hinchazón y el dolor. Puedes beber el jugo de estas frutas para recibir los mismo beneficios.
- Aplica una compresa caliente sobre la zona mordida. La compresa ayudará a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Puede aplicar la compresa durante varios minutos.
Consejos Generales
¿Cómo hacer desaparecer una mordida?
Utilice un jabón suave y agua corriente caliente. Enjuague la mordedura durante 3 a 5 minutos. Aplique un ungüento antibacterial a la herida. Esto puede ayudar a reducir las probabilidades de infección. Si la herida es profunda, busque atención médica de inmediato. Si la herida no es tan profunda, pero sigue sangrando, es posible que necesite un curativo médico para sellar la herida.
¿Qué significa un mordisco en el labio?
Muchas veces este movimiento puede significar que no podemos contener la ternura cariño y emociones que sentimos por la otra persona así que, morder los labios es una forma de regular los sentimientos. Puede significar muchas cosas dependiendo de la situación, desde una forma de coquetear a tratar de disimular la frustración o la agresividad.
Aunque morder los labios a veces resulta inofensivo, hay algunas cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de recibir otra mordida.
Evita las situaciones estresantes o cuestiones a las que puedan ser emocionalmente provocadoras.
Practica relajación para controlar el estrés.
Practica técnicas de respiración profunda para ayudar a calmar los nervios.
Bebe suficiente agua para mantener los labios hidratados.
Evita los alimentos ácidos o picantes que puedan irritar los labios.
Usa una barra de labios con un alto contenido en humectantes para mantener los labios suaves.
Evita mordértelos: Si es un hábito tuya, puedes intentar romperlo para evitar futuras mordidas.
Usa crema relajante: Puedes comprar una crema relajante en tu farmacia local y aplicarla antes y después de la mordida. Esto ayudará a reducir el dolor e inflamación asociados con la mordida.
Alimentos Ricos en Vitamina C: Puedes incluir alimentos ricos en vitamina C en tu dieta, como naranjas, limones, fresas, piña y papaya. Estos alimentos aumentan los niveles de vitamina C en tu cuerpo para ayudar con la hinchazón y el dolor asociado con la mordida.
Espero que estos consejos te ayuden a aliviar la molestia de las mordidas en los labios.
Si la zona mordida se enrojece, hace calor o hay pus, es importante que acudas al médico de inmediato.
Para prevenir una re-exposición, considere la posibilidad de emplear un protector bucal o una protección adicional contra mordidas.
Evite el uso de ungüentos tópicos salvo recomendación médica. Muchos ungüentos tópicos contienen componentes irritantes que pueden agravar el dolor.
Evita morder los labios. Si bien no puedes evitar que alguien muerda tus labios, puedes limitar el contacto y tener cuidado con la persona con la que estás.
Mantén tus labios hidratados. Usa hidratantes labiales durante el día para ayudar a prevenir mordidas.
Si experimentas dolor intenso, puedes usar medicamentos para aliviar el dolor. Pregunta a tu médico para conocer los medicamentos adecuados para tu situación.
Aplica ungüentos inflamatorios para reducir la hinchazón. Estos ungüentos son comúnmente utilizados para aliviar el picor y reducir la inflamación.