Cómo Hipnotizar a la Gente Sin Que Se Den Cuenta
La hipnosis es una técnica antigua y misteriosa que te permite influir en la mente de otros. Esto se ha usado durante siglos, desde la Edad Media hasta el presente, para curar enfermedades, reducir el estrés y ayudar a la gente a cambiar sus patrones de comportamiento. Y hay un sinfín de casos en los que la hipnosis se utiliza para manipular a los demás sin que éstos se den cuenta.
En este artículo, te mostraremos cómo hipnotizar a las personas sin que se den cuenta.
Técnica 1: El susurro
Esta técnica es tal vez la más común y antigua para hipnotizar a alguien. El susurro consiste en hipnotizar a alguien con una serie de palabras que se repiten lentamente y suavemente. Estas frases pueden ser tan simple como «te sientes más relajado cada vez que escuchas mi voz» o «déjate llevar por mi».
Técnica 2: El efecto de suggestibilidad
Este es un método poco conocido pero eficaz para hipnotizar a alguien. El efecto de suggestionibilidad consiste en hacer preguntas directas a tu objetivo, tales como «¿has sentido alguna vez que no podías hacer las cosas correctamente?». Estas preguntas permiten al hipnotista saber qué hechos específicos atraen a su «víctima» (aunque es importante recordar que nunca se debe manipular a alguien para obtener información que no quiere compartir).
Técnica 3: El efecto de inducción
Esta técnica es similar a la anterior pero se enfoca en hipnotizar a alguien con sugestiones hipnóticas. Esto significa que usarás palabras diseñadas para influir en los pensamientos, acciones y conductas de tu objetivo. Las sugerencias hipnóticas pueden ser tan simples como «tu mente está fría y relajada» o «tú tienes el control de tu cuerpo».
Estas son las tres técnicas principales para hipnotizar a las personas sin que se den cuenta. Añadiendo un poco de práctica, pronto estarás hipnotizando a todos que te rodean. Pero recuerda, siempre usa el poder de la hipnosis con responsabilidad para no causar daño.
¿Cómo entrar en estado de hipnosis?
Encuentra un ambiente tranquilo y silencioso sin distracciones ni interrupciones. Relajación. Antes de comenzar, crea una mentalidad de calma para que puedas entrar más fácilmente al entrar en un estado de hipnosis. Respira profundamente o haz algunos ejercicios de respiración como la técnica de respiración de la caja. Después de relajarte, hazte una afirmación positiva. Repítela a ti mismo hasta que comiences a notar que entras en un estado hipnótico. Una vez que hayas entrado a un estado hipnótico, revisa tus pensamientos y enfócate en tus sentimientos. Tus pensamientos reflejarán lo que quieres lograr. Al centrarte en los sentimientos, es más probable que seas profundamente sugestionable. A continuación, realiza algunas técnicas de inducción de hipnosis, como la inducción de Frankel. Estas técnicas te ayudarán a entrar en un estado profundo de hipnosis. Finalmente, sigue las instrucciones de tu hipnoterapeuta para alcanzar el estado de hipnosis.
¿Cómo hipnotizar a alguien con palabras?
Para hipnotizar a alguien, primero haz que se siente en un lugar cómodo y tranquilo. Luego pídele que respire profundo y se concentre en un punto fijo de la habitación, como un objeto pequeño o algo en la pared. Mientras lo haga, háblale con un tono de voz suave y lento a fin de relajarla. Dile cosas como «siente tu cuerpo flotando lejos y tus músculos aliviados y relajados». Usa palabras que impliquen una sensación de tranquilidad, como «sueño profundo», «descanso», y «profunda relajación». Cuando sientas que la persona está suficientemente tranquila, sugiere algún tipo de cambio, como «te sentirás un poco más confiado de ti mismo». Esto se hace con el fin de hipnotizar a la persona con palabras.
¿Cómo se puede hipnotizar a alguien?
Método del metrónomo con conteo. Pida a la persona acostarse de espaldas, a su comodidad – de preferencia, la cama o el sofá deben estar blandos -, Accione el metrónomo – siempre 60 golpes por minutos -, luego invite a la persona a escuchar cada golpe, con los ojos cerrados y pensando en el sueño . Despúes de unos minutos de relajación, y permitiéndole sumergirse en su propia mente y aceptar ideas – así como con su concentración en el golpeteo del metrónomo -, mantenga la ilusión de que la persona se encuentre a pedir cada vez más sumergida en su trance hipnótico. Cuando la persona esté completamente sumergida en el trance hipnótico, el hipnotizador debe comenzar a expresar sugerencias positivas, a fin de enfocar la mente de la persona y para hipnotizarla. Por ejemplo, podría decir algo como: «Ahora estás completamente relajado, más y más cada vez que escuchas el sonido del metrónomo. Sientes que te estás hundiendo cada vez más profundamente en un trance hipnótico, mientras tus preocupaciones y dificultades se alejan de tu mente». Los consejos positivos principales deben repetirse de una manera persuasiva. Al final del proceso, se debe instruir a la persona para que se despierte de la hipnosis. Este método de hipnosis con conteo es el más común y se considera bastante seguro.