Como Agrandar La Verga
Si desea agrandar la verga, hay algunas cosas que debe saber primero. Aquí hay una lista de tips para ayudarle a llegar a donde desea llegar.
Manejar su estrés
Cuando experimenta altos niveles de estrés, sus niveles de hormonas del estrés, como la cortisol, se disparan. Esto disminuye los niveles de testosterona, lo que puede afectar la cantidad de deseo sexual y la longitud y circunferencia del pene.
Ejercicios
La investigación ha demostrado, que realizar ejercicios como ejercicios resistencia puede ayudar a aumentar la contribución de sangre a los tejidos del pene proporcionando una difusión del flujo más saludable que llega a los vasos sanguíneos.
Suplementos
Existen numerosos suplementos de hierbas y vitaminas que puede tomar para ayudar a aumentar su longitud y circunferencia del pene. Estos suplementos a menudo contienen ingredientes que pueden ayudar a incrementar la producción de testosterona en el cuerpo o mejorar la circulación. Estos suplementos pueden estar disponibles en su tienda local o en línea.
Ejercicios de Kegel
Los ejercicios de Kegel son movimientos de entrenamiento de los músculos pélvicos para relajar los músculos y ayudar a obtener una mejor circulación en todo el área. Estos pueden ayudar a mejorar la salud y el tamaño del pene al mismo tiempo.
Dieta
Es importante tener una dieta saludable para garantizar que está obteniendo los nutrientes que necesita para una buena salud sexual. Consumir alimentos como almendras, carne roja, salmón y germen de trigo son buenas fuentes de nutrientes esenciales para el cuerpo.
Usar aceites y cremas
También puede probar con algunos aceites y cremas para el pene que pueden ayudar a aumentar la circulación sanguínea a la zona. Estos pueden ser útiles para una mejor erección, además de ayudar a mejorar la longitud y circunferencia del pene.
Si sigue estos consejos y recomendaciones podrá avanzar en su meta de agrandar la verga.
Siempre recuerda escuchar a tu cuerpo cuando estés haciendo cualquiera de estos tratamientos y siempre hable con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier cosa.
Métodos para agrandar la verga
La búsqueda de maneras efectivas para agrandar la verga es más antigua que la piedra. En la actualidad, incluso algunos de los productos más populares que prometen ayudar en este sentido han demostrado ser útiles, aunque los resultados siempre son variables para todos. La forma más común de llegar a un tamaño más grande puede ser a través de:
Métodos quirúrgicos
- Ampliación de cilindros cilíndricos: Esta cirugía se realiza con el objetivo de hacer la parte interna del tejido elástico del pene más grande. Si bien este procedimiento mejora su funcionamiento, los resultados pueden ser mejores si se realiza junto con otra cirugía.
- Inyecciones de grasa: Esta técnica consiste en inyectar grasa en el pene para hacer que se vea más grande. Esta grasa es extraída del propio cuerpo del paciente, lo que significa que los resultados son permanentes.
- Implantes: Esta opción es la alternativa quirúrgica más extrema. Se insertan implantes en el pene para hacerlo más grande y con una mejor forma.
Métodos no quirúrgicos
- Ejercicios de estiramiento: Estos ejercicios se pueden realizar utilizando sólo los dos dedos para estirar el pene. Esto se debe hacer diariamente durante 20 minutos al día.
- Cremas y pastillas: Estos productos contienen ingredientes naturales que pueden mejorar la circulación sanguínea, ayudando así a hacer la verga más grande. Estas cremas y pastillas a menudo tienen un gran éxito entre las personas mayores.
- Bombas de vacío: Las bombas de vacío son dispositivos que crean un vacío alrededor del pene, lo que ayuda a que se expanda. Esta técnica es una forma segura de agrandar la verga y tiene la mayor tasa de éxito entre todos los métodos no quirúrgicos.
Es importante recordar que cada método tiene sus propias precauciones y riesgos. Debe hablar con su médico antes de considerar cualquier tipo de cirugía u otro método para agrandar la verga. Si desea obtener resultados duraderos, el mejor consejo es ser paciente y buscar métodos seguros.