¿Cómo ayudar a un drogadicto?
Los drogadictos se enfrentan a una realidad difícil y en muchos casos es difícil conseguirles ayuda. Si quieres ayudar a una persona que abuse de la droga, estas son algunas cosas que puedes hacer:
Sé comprensivo y genera empatía
La comprensión es una parte importante para ayudar a alguien con este problema. Los drogadictos a menudo se sienten erosionados y seguros de no tener el apoyo de sus seres queridos y amigos. Por lo tanto, debes hacerles saber que estás dispuesto a escuchar y a entender su situación, sin juzgarlos.
Involucrate en su vida cotidiana
Es importante estar atento a la vida cotidiana de un drogadicto: de esta manera, puedes detectar cualquier cambio rápidamente. Intenta motivarlo para que asista a terapia, descanse lo suficiente, coma sano y evite estar en círculos donde pueda conseguir drogas.
Acepta no ser capaz de controlarlo
También es importante tener en cuenta que ni tú ni nadie puede controlar al drogadicto. Sugerir planes y ofrecer ayuda es una forma de ayudar, pero la decisión final siempre es suya. Lo único que puedes hacer es recordarle que el camino hacia la recuperación es lo mejor que puede hacer.
Busca ayuda profesional
A veces, sin embargo, es difícil llevar a alguien al proceso de rehabilitación cuando se trata de un problema tan grave como es el abuso de drogas. Por esta razón, buscar la ayuda de un profesional de la salud mental es la mejor opción. Pueden ayudarlo a reconocer y controlar sus emociones y también proporcionarle recursos para ayudarlo a encontrar el camino hacia la recuperación.
Lista de cosas prácticas que puedes hacer para ayudar:
- Ofrecer tu apoyo y aliento
- Participe en reuniones de terapia familiar
- Acompáñala a medicaciones
- Háblale honestamente acerca de tu preocupación
- Sustituir las drogas por actividades recreativas
- Ayudar a desarrollar hábitos saludables
- Hazle saber que estás allí para ayudarlo
Ayudar a alguien con un problema de drogas no es fácil, pero puedes hacer mucho para ayudar y animar a un drogadicto. Usa las recomendaciones anteriores para ayudarlo a encontrar el camino a la recuperación.
¿Cómo desintoxicar a un drogadicto en casa?
Los siguientes consejos pueden ayudar a mejorar las probabilidades de una recuperación saludable y duradera: Consumir comidas y refrigerios nutritivos, Hacer actividad física y descansar lo suficiente, Reducir la ingesta de cafeína y dejar de fumar en lo posible, Buscar ayuda de asesores o grupos de apoyo regularmente , Limitar el uso de dispositivos electrónicos y evitar situaciones que puedan provocar recaídas, asegurándose de distanciarse de las personas que usan drogas, y Hacer actividades recreativas agradables y positivas.
¿Qué planta sirve para dejar las drogas?
La valeriana, el San Pedro, la Passiflora, la Melissa y el Ayahuasca son algunas de las plantas medicinales más populares de nuestro país. Pese a ello, pocas veces las habíamos visto como una herramienta para combatir las adicciones a las drogas. Esto se debe principalmente a que a muchas de ellas les otorgan propiedades medicinales y su poder psicoactivo se conoce desde hace años. No obstante, si decimos que estas plantas sirven para dejar las drogas, nos referimos a los efectos curativos que pueden tener a la hora de superar la adicción. Esto quiere decir que, para trabajar esta condición, no sólo se aborda la recuperación desde un plano físico, sino también desde uno energético. De esta manera, las plantas nos ayudan a equilibrar las energías que se encuentran desajustadas en el cuerpo. Algunas de ellas estimulan la producción de hormonas, lo que mejora los estados de ánimo, y otras tienen efectos reconstituyentes que ayudan a limpiar los organismos impregnados de productos tóxicos.
¿Qué remedio casero es bueno para dejar la droga?
Remedios caseros para dejar las drogas Evita comportamientos adictivos de reemplazo, Reevalúa tus amistades y relaciones, Cambia tu rutina, Aprende a manejar el estrés, Busca apoyo , Reestructura tus pensamientos, Cocina comidas saludables, Elimina estimulantes de tu dieta, Busca ayuda profesional, Practica ejercicios físicos, Intenta la meditación, Inscríbete a grupos de apoyo, Participa en actividades de tu interés, Realiza una tarea cada día.
¿Cómo hablar con una persona adicta a las drogas?
Comunicándose con alguien que tiene una adicción Siempre sea amable con alguien en adicción, Escuche a la persona con adicción al menos tanto como usted habla, Siempre sea consistente, Trate de ser predecible, Demuestre amor y preocupación incondicional, Apoye el proceso de cambio, Siempre hágale saber al adicto sus límites , Invite a otros amigos u otros familiares hacia el adicto que puedan ofrecer una perspectiva diferente, Sea un buen ejemplo para el adicto, Ayude a descubrir sus pasiones e intereses, Animelo a que use herramientas de afrontamiento para la adicción, Rediríjalo hacia la ayuda profesional.