Tranquilizar a Un Bebé
Muchas veces los bebés lloran sin que nadie pueda tranquilizarlos, pero el conocer algunos consejos sobre cómo tranquilizar un bebé puede ayudar a calmarlo. Aunque cada bebé es diferente, hay algunas estrategias que generalmente funcionan muy bien.
Asegúrate de que el bebé tenga lo que necesita
En primer lugar, asegúrate de que el bebé tenga lo necesario:
- Para comer: que tenga suficiente leche, comida o suero materno.
- Para su higiene: que las partes íntimas estén limpias y secas.
- Ropa adecuada: que esté lo suficientemente abrigado.
- Para descansar: que no tenga demasiado calor ni demasiado frío.
Tómalo en brazos y canta
Tómalo en tus brazos firmemente, con su nariz pegada a tu pecho, canta alguna canción o habla con él. Si el bebé sigue llorando, trata de moverte de lado a lado para consolarlo.
Usa la técnica del biberón
Si nada parece funcionar y el bebé aún no se calma, intenta usar la técnica del biberón: colócalo en una posición erguida y suavemente mantén un biberón frente a su nariz, así encontrará la sensación de seguridad que él necesita.
Evita los sonidos estridentes
Los bebés son muy sensibles a los sonidos estridentes, así que evita cualquier cosa que produzca un sonido fuerte cerca de él.
Permítele expresar sus emociones
¡No reprimas sus emociones! Si un bebé se enfada, deja que lo exprese, así le estarás enseñando a controlar sus emociones y sentirse mejor.
Intenta la acupresión
La acupresión es una técnica milenaria que puede ayudar a los bebés a calmarse. Puedes aplicar presión con las yemas de tus dedos en 20 puntos de su cuerpo: cuello, espalda, oídos y abdomen. Esto le ayudará a relajarse.
¿Qué hacer cuando el bebé llora?
Si su bebé no tiene ninguna necesidad física, intente uno de estos consejos para calmar al bebe cuando esté llorando: Mézalo, cárguelo cerca de su cuerpo o camine con él bebe. Póngase de pie, cárguelo cerca de su cuerpo y doble sus rodillas repetidamente. Cántele o háblele con un tono de voz tranquilo. Haga un pañuelo suave con una manta y suavemente relájelo en su interior. Dele su chupete a su bebé. Pasearlo con un cochecito, sillita portabebe o una manta enrollada brazo a brazo. Coloque musica suave.
¿Cómo relajar a un bebé para que se duerma?
Lleva al bebé a la cama cuando esté somnoliento, pero despierto. Esto ayudará a que el bebé asocie a la cama con el proceso de quedarse dormido. Recuerda colocar al bebé boca arriba para que se duerma y quitar de la cuna o del moisés frazadas u otros elementos blandos. Dale tiempo a tu bebé para que se acomode. Lleva a cabo alguna rutina de relajación antes de que él o ella esté listo para dormir. Esto puede incluir caricias, masajes, cantar canciones de cuna, leer un cuento, entre otros. Evita abrazar al bebé, ya que esto puede desanimarlo a quedarse dormido. Intenta que el bebé duerma en su propia cama con una luz tenue en su cuarto. Si el bebé se despierta y no consigue volver a quedarse dormido, deja que llore durante unos minutos antes de volver a entrar para tranquilizarlo. Esto ayudará a fortalecerlos hábitos de sueño del bebé.
¿Qué hacer cuando un bebé llora y no puede dormir?
Atención en el hogar Lo Que Usted Debe Saber Sobre el Llanto:, Alimentación:, Abrace al Niño y Confórtelo si Llora:, Envuelva al Niño en una Manta si Llora:, Ruido Blanco Para el Llanto:, Dejar que se duerma por sí solo:, Trate de Facilitar el Sueño del Bebé Por la Noche, Más Bien Que Durante el Día: Intente Acunar al Niño Si Llora:, Conozca los Síntomas del Cólico:, Intente Reducir la Estimulación si Llora Mientras se Despierta: Si Su Bebé Llora Mucho, Es Posible Que Necesite Ayuda.
Intente acunar al bebé si llora. Pon al bebé a dormir en su propia cuna y colóquelo mirando hacia abajo.
Abrácelo y consuélelo mientras le habla suavemente.
Escuche si el llanto del bebé se relaja. Si no, intente usar música relajante, una luz tenue o un ventilador.
No ofrezca alimentos entre las 12am-6am. Siempre que le ofrezca alimento, hágalo para reconfortar, no para alimentar.
Invólvalo en una manta para ayudarlo a calentarse y sentirse seguro.
Ofrezca al babé un biberón o un chupete para que se calme.
Si su bebé continúa llorando, levante al bebé cuando se despierte y use esta táctica: acuna, canta, abraza, habla suavemente y coloca al bebé nuevamente en su cuna.
Usa frases pacificadoras como “todo estará bien” oor “estarás mejor pronto”. Algunos bebés responden mejor a voces ronroneadas, otros prefieren un tono más grave. Compruebelo para descubrir qué es lo mejor.
Si su bebé continúa llorando, puede que necesite ayuda y soporte. Llamé a un pediatra o a un profesional calificado si es necesario.