Cómo aclarar la esclerótica del ojo
La esclerótica es el blanco de los ojos e incluye el iris, la pupila y el área visible entre ambos. Esta apariencia puede oscurecerse con el paso del tiempo o producirse cambios debido a diversos factores ambientales o una mala alimentación. Por ello, es importante tomar conciencia de cómo se puede tratar la esclerótica del ojo para mantener una vista saludable.
Consejos para aclarar la esclerótica del ojo
- Mantener una alimentación equilibrada: Una dieta balanceada rica en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos ayuda a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos que irrigan los ojos.
- Consumir frutas y verduras: Estos alimentos tienen antioxidantes y propiedades que mejoran la circulación ocular. Algunos ejemplos son el tomate, la remolacha, la zanahoria, la alcachofa, la manzana, la papaya, etc.
- Reducir el consumo de cafeína: El café, el té, algunas bebidas energéticas o chocolate contienen una gran cantidad de cafeína que pueden afectar la vista. Por lo tanto, es importante disminuir su consumo y optar por bebidas suaves.
- Evitar los ambientes con humo: El humo de los cigarrillos afecta directamente la visión y la salud en general. Por lo tanto, se recomienda no exponerse a este elemento.
- Usar gafas de sol con filtro: Se recomienda usar gafas de sol para proteger los ojos de los rayos ultravioleta del sol. Esto ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de los ojos provocado por la radiación.
Tener una vista saludable es importante para el bienestar físico y mental, por lo que se recomienda seguir algunas de estas recomendaciones para aclarar la esclerótica del ojo.
¿Qué pasa cuando la parte blanca del ojo se pone amarilla?
Cuando la bilirrubina en exceso se acumula en sangre, lo hará también en otros tejidos como es la esclerótica del ojo, apareciendo así el color amarillo. Problemas en el hígado o en los conductos biliares. Enfermedades del hígado como la hepatitis o la cirrosis. Pueden existir intoxicaciones por algunos medicamentos o algunas enfermedades que afecten la destrucción de los glóbulos rojos (anemias). Finalmente, ciertas infecciones por algunos virus.
¿Cómo aclarar la parte blanca de los ojos naturalmente?
También puede blanquear sus ojos comiendo más alimentos ricos en vitamina C y betacaroteno. Si bien este método natural es de acción lenta, también es duradero, así que tenga paciencia con el proceso.
Alimentos ricos en vitamina C incluyen frutas como la naranja, el melón, la papaya, la sandía, las fresas, el limón y las bayas. Vegetales ricos en vitamina C son, entre otros, los pimientos, el brócoli, la coliflor y los tomates.
Para aumentar su ingesta de betacaroteno, coma alimentos ricos en este compuesto, como el melón, la calabaza, el perejil, la espinaca, el brócoli, el maíz y los mangos. También puede obtener betacaroteno de algunas frutas cítricas como la naranja, la lima y el limón.
¿Cómo se llaman las gotas para aclarar los ojos?
Las 10 gotas oculares más vendidas para aclarar la visión son: 1. Opti-Free Puremoist Multi-Purpose Disinfecting Solution; 2. Bausch + Lomb Sensitive Eyes Saline Solution; 3. Clear Eye Multi-Action Eye Drops; 4. Refresh Optive Advanced Lubricant Eye Drops; 5. Alcon Systane Ultra Lubricant Eye Drops; 6. Refresh Tears Lubricant Eye Drops; 7. Bausch + Lomb Ocuvite Eye Vitamin & Mineral Supplement; 8. TheraTears Eye Drops; 9. Visine Allergy Eye Relief; 10. Bausch + Lomb Opcon-A Allergy Eye Relief.
¿Cómo quitar el color amarillo de los ojos?
Se aconseja a las personas con ictericia que se mantengan bien hidratadas y consuman alimentos más saludables para el hígado: frutas y verduras, cereales integrales, proteínas magras, frutos secos y legumbres. A medida que el hígado comienza a sanar con el tratamiento, la ictericia y los ojos amarillos desaparecerán.
Además, también se recomienda que las personas consulten con un oftalmólogo para descartar cualquier afección más grave que pueda estar causando los ojos amarillos. El oftalmólogo puede recomendar lentes de contacto coloreadas para disimular los ojos amarillos mientras se realiza el tratamiento para la ictericia.
Cómo aclarar la esclerótica del ojo
¿Qué es la esclerótica?
La esclerótica es la capa blanca visible del ojo que protege los demás tejidos oculares. Esto significa que los ojos amarillos o de color marrón más oscuro no pueden ser causados por problemas con los otros tejidos en la cámara ocular.
Razones por las que la esclerótica puede oscurecerse.
- Infección – La inflamación en los tejidos del ojo puede tener la apariencia de una tonalidad más oscura en la esclerótica.
- Exposición al sol – Una cantidad excesiva de exposición al sol puede provocar manchas en el ojo.
- Edad – La pigmentación de la esclerótica puede volverse más oscura con el tiempo debido a los cambios de color que ocurren con la edad.
- Medicamentos – Algunos medicamentos pueden cambiar la pigmentación de la esclerótica ocasionando un color marrón oscuro o amarillo.
Cómo aclarar la esclerótica
- Lámpara de luz ultravioleta – Se puede utilizar una lámpara de luz ultravioleta para tratar el tejido o músculo alrededor del ojo y así mejorar su tono.
- Maquillaje – El maquillaje para ojos especialmente diseñado puede ayudar a ocultar la pigmentación oscura.
- Usar lentes de sol – El uso de lentes de sol puede ayudar a prevenir un sombreado excesivo de los ojos, reduciendo las posibilidades de pigmentación.
- Cremas y sueros para los ojos – Las cremas y sueros para los ojos pueden reducir la pigmentación de la esclerótica a medida que hidratan la piel y los tejidos circundantes.
- Tratamientos médicos – Hay varios tratamientos médicos disponibles para tratar la pigmentación oscura. Estos tratamientos pueden incluir medicina tradicional o terapias novedosas, como la láser, para ayudar a restablecer la tonalidad del ojo.
Es importante acudir al médico para obtener el diagnóstico y tratamiento adecuados. Si siente algún problema en sus ojos, acuda inmediatamente al médico para obtener la ayuda que necesita.