Cómo amamantar a un bebé recién nacido sin dolor
Amamantar a un bebé recién nacido es un momento precioso para la madre y el niño, pero para lograrlo sin dolor hay una serie de consideraciones que deben tomarse en cuenta. A continuación se ofrecen algunos consejos para que la experiencia sea satisfactoria para ambos.
1. Prepárate para el momento de amamantar
Es importante estar relajado y preparado para la sesión de lactancia. Suministra tu flujo de leche para que sea fácil para tu bebé deslizarse a tu pecho. Si la leche no llega, el bebé tendrá que luchar menos para conseguir el pezón.
2. Posicionamiento correcto del bebé
Es extremadamente importante que el bebé esté cómodo. Puede ayudar a poner al bebé en una posición que facilite la alimentación, como abrazarlo cómodamente hacia ti con la cabeza al mismo nivel que sus hombros. Esto disminuirá el dolor y la fatiga y asegurará que el bebé se sacie más rápido.
3. Practicar técnicas para suavizar
Cuando tus pezones estén ablandados, puedes comenzar a masajearlas con las yemas de los dedos para aumentar el flujo de leche. Suave y deliberadamente tire de los pezones mientras amamanta al bebé para darle comodidad y ayudarle a deslizarse al pecho. Esto también puede ayudar a aliviar el dolor.
4. Alivio adicional
- Cremas: Las cremas para pezones pueden ayudar a hidratar y suavizar tus pezones para la lactancia.
- Leche materna fría: Toma unas cuantas gotas de leche en el pezón después de amamantar al bebé para ayudar a aliviar la sensación de ardor.
- Agua tibia: Algunas madres encuentran alivio inmediato en la ducha con agua caliente para los pezones.
5. Se el paciente
Ten paciencia ya que el dolor desaparecerá con el tiempo. Asegúrate de buscar ayuda especializada si sientes que el dolor no desaparece después de 2-3 semanas de lactancia continua. Un profesional de la salud materno-infantil puede ser la mejor bocanada de información y consejos.
Amamantar a un recién nacido puede ser doloroso al comienzo, pero generalmente desaparece en un par de semanas con la ayuda correcta. Estos consejos esperamos que te ayuden a amamantar a tu bebé con una disminución del dolor para ambos.
¿Cómo hacer para que el bebé abra bien la boca para amamantar?
Sosteniendo el pecho, roce el labio inferior de su bebé con su pezón o haga que su barbilla toque el pecho. Esto provocará que abra su boca. (Si su boca sigue cerrada, roce su labio de nuevo, presione suavemente hacia abajo en su barbilla con su dedo índice y abra su propia boca también, pues su bebé podría imitarla).
También puede probar a darle al bebé un par de masajes en la barbilla con sus dedos para estimular al bebé a abrir la boca. Otra sugerencia es agitar suavemente la tetilla alrededor de la boca del bebé para involucrarlo en el proceso y con mucha paciencia esperar a que el bebé se decida a abrir la boca. Si el bebé se muestra inquieto o inquieto, siempre puede calmarlo besándole o abrazándolo. Trate de conciliar el momento de la lactancia con un ambiente calmo y tranquilo.
¿Cómo hacer para que no se agrieten los pezones?
Consejos para prevenir las grietas del pezón No es necesario preparar el pecho/pezón durante el embarazo. Este punto es importante, Lactancia en la primera hora de vida, Afianzamiento espontáneo, No aguantar el dolor, Pezoneras, ¿enemigas o aliadas?, Evitar chupetes o tetinas, No aplicar cremas, Aceite de oliva Virgen Extra , Seleccionar posiciones en la teta, Cambio de actitud frente a los cambios.
¿Cómo dar de lactar sin que te duela?
Un buen agarre es clave La barbilla del bebé debe tocar el pecho, debe tener la boca muy abierta y los labios hacia afuera. Por el contrario, si el agarre es incorrecto, puede que el bebé emita unos chasquidos, que tenga los labios curvados hacia adentro o que mueva la cabeza con frecuencia. Sin duda, no sentirás tanto dolor e incomodidad.
Otras formas que puedes usar para reducir el dolor son:
– Calentar tu pecho con una compresa caliente o una bolsa de agua tibia antes de empezar a amamantar a tu bebé.
– Usar una bolsa de almohada especialmente diseñada para amamantar a tu bebé. Estas bolsas de almohada se colocan entre tu cuerpo y tus brazos para ayudar a sostener a tu bebé mientras amamantas.
– Practicar la técnica de poner a tu bebé con la mejilla contra el pecho y permitir que él gire su cabeza para acoplarse al pecho. Esto hará que sea más fácil para el bebé encontrar y agarrar el pezón y reducirá la incomodidad para ti.
– Hacer un masaje con los dedos pulgar e índice alrededor de los pezones después de amamantar a tu bebé. Esto ayudará a aliviar el dolor y los círculos concéntricos ayudarán a que los problemas con el pezón se curaran más rápido.
– Usar diferentes posturas, para aliviar el estrés en la zona de los pechos.
– Aplicar un poco de crema para los pezones después de amamantar a tu bebé para mantener la piel hidratada.