Cómo evitar los tonsilolitos
Los tonsilolitos, también conocidos como cuerpos extraños o piedras en las amígdalas, son células muertas, células de la mucosidad y materia alimenticia blanda, entre otros, acumulados en las amígdalas. Esto generalmente causa mal aliento y, a veces, dolor y otros problemas. Si bien no hay una cura real para eliminar por completo los tonsilolitos, hay varias cosas que puede intentar para reducir su aparición.
Cómo evitar los tonsilolitos:
- Manténgase hidratado: Las bacterias que se mantienen en la boca florecen cuando hay un ambiente seco, por lo tanto, beber agua con frecuencia hará que los lóbulos de las amígdalas, donde se alojan los tonsilolitos, se laven naturalmente.
- Cepille sus dientes: Esto ayuda a prevenir la acumulación de los restos comestibles en la boca, lo que facilita la aparición de los tonsilolitos.
- Use agua con sal para enjuagar: Haga una solución con una cucharada de sal diluida en una taza de agua caliente. Use esta solución para enjuagar la boca y aclarar el pegamento natural que mantiene los tonsilolitos.
- ¡Mastique! La mejor forma de evitar que los restos de alimentos se peguen a las glándulas de las amígdalas y se conviertan en tonsilolitos es la masticación correcta y completa de los alimentos. Esto ayudará a prevenir que los restos se queden atrapados.
- Evite alimentos ricos en carbohidratos: Los carbohidratos incrementan la producción de saliva en la boca, lo que contribuye al crecimiento bacteriano y a los tonlolitos.
Es importante recordar que si sus tonsilolitos son recurrentes es importante que consulte a su médico de cabecera para determinar la causa y recibir un tratamiento adecuado.
¿Por qué salen los Tonsolitos?
¿Qué son los tonsilolitos y por qué se forman? Básicamente, los tonsilolitos o cálculos amigdalinos son calcificaciones que se forman en las amígdalas a consecuencia de la acumulación de patógenos y restos de comida en la zona. De ahí que los llamemos de esta manera, cálculos en las amigdalas. Estos cálculos pueden ser únicamente de consistencia calcificada o contener además un concentrado de bacterias o células eucariotas que hayamos ingerido en la alimentación. Gracias a su composición, los cálculos amigdalinos son duros y resistentes, por lo que su formación no es eliminada por los mecanismos de defensa propios del organismo. Además, si las amígdalas se hinchan o los cálculos se encuentran en un punto estrecho, estos pueden llegar a ser incómodos para la persona y, a veces, causa de dolor de garganta. Esto puede hacernos toser para eliminar el cuerpo extraño, aunque suele necesitarse una intervención quirúrgica más avanzada para eliminar los cálculos amigdalinos.
¿Qué pasa si te tragas un Tonsilolito?
Además del mal aliento, los cálculos de amígdalas a menudo contienen trozos de moco y bacterias, las piedras pueden ocasionar ardor de garganta, dolor al tragar, ronquera y amígdalas inflamadas e irritadas. Si tragas un tonsilolito, podrías tener algunos de estos síntomas, así como dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas o vómitos. Si tienes alguno de estos síntomas, deberías consultar a un médico.
¿Cómo evitar aparicion de tonsilolitos?
¿Cómo evitar los tonsilolitos? Buena higiene bucal: cepillarse los dientes después de cada comida y complementarlo con hilo dental y enjuague es fundamental para prevenir la aparición de tonsilolitos, Cepillar la lengua: la lengua puede albergar bacterias que favorezcan a la formación de cálculos amigdalinos . Es recomendable usar alguna que otra vez una escobilla especial para la lengua, Ingerir alimentos saludables: una dieta sana y equilibrada puede evitar la aparición de los tonsilolitos. Debes consumir frutas, verduras y alimentos ricos en vitaminas, Reducir el consumo de alimentos demasiado ácidos: los alimentos altos en ácido cítrico como las limas, naranjas, tomates y demás pueden estimular la aparición de cálculos amigdalinos. Esto es porque aumentan el pH en la garganta. Es recomendable evitar dichos alimentos.
¿Cómo eliminar por completo los tonsilolitos?
En este artículo, conoce cómo deshacerte de los tonsilolitos en casa, y cuándo debes consultar con un médico. Irrigador de baja presión, Enjuague bucal sin alcohol, Gárgaras con agua salada, Gárgaras con vinagre de sidra de manzana, Hisopos de algodón, Cepillo de dientes de cerdas blandas, Tijeras de punta redondeada, Aceite de oliva, Antibióticos oral, Anestesia local, Cirugía.
Para eliminar por completo los tonsilolitos se recomienda primero intentar tratarlos en casa con alguna de las siguientes soluciones naturales:
1. Irrigador de baja presión: Esta técnica consiste en aplicar una pequeña cantidad de líquido a alta presión sobre los tonsilolitos para disolverlas.
2. Enjuague bucal sin alcohol: Se recomienda un enjuague bucal sin alcohol para limpiar la zona y previene la formación de nuevas bacterias.
3. Gárgaras con agua salada: Esta técnica consiste en echar una ligera cantidad de agua salada en la boca durante al menos un minuto, hasta un par de veces al día para disolver los tonsilolitos.
4. Gárgaras con vinagre de sidra de manzana: El uso de vinagre de sidra de manzana como gárgaras es un remedio natural eficaz para la eliminación de los tonsilolitos.
5. Hisopos de algodón:Los hisopos de algodón son útiles para la limpieza y eliminación de los tonsilolitos.
6. Cepillo de dientes de cerdas blandas: Se recomienda usar un cepillo de dientes con cerdas blandas para ayudar a eliminar los secreciones del paladar.
7. Tijeras de punta redondeada: Se recomienda usar unas tijeras de punta redondeada para cortar los pedazos de los tonsilolitos que estén afectados.
8. Aceite de oliva: El aceite de oliva es un remedio natural eficaz para la eliminación y reducción de los tonsilolitos.
En caso de que estos métodos naturales no funcionen, se recomienda consultar con un médico para el tratamiento con antibiótico oral o anestesia local, aunque la última opción es la cirugía para la extracción completa de los tonsilolitos.